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魅力

人は自身の魅力に気付き、
意識化すると、
より魅力が増す。

最高の選択

どれがベストかは、
時と場合による。

それが良いと思ったんだもん。
自分の浅はかさを悔やんでも仕方ない。

あの時の最高の選択だったんだよ。

好奇心

私の好奇心にノリノリで
付き合ってくれるのは小５の息子。

息子の好奇心が旺盛なのか、
私が幼いままなのか・・・

どっちでもいいや。
楽しいんだもん。

深まる

深まるとは
シンブルから複雑を通り
シンプルに戻る。

ただ、
最初と最後のシンプルは
似て非なるもの。

無意識から意識的になる。

タイミング

頭では充分理解していても変化には
「腹に落ちる時間」と「手放す勇気」
が必要となる。

それにプラスして
「覚悟」が整った時を
タイミングと呼ぶんだな。

焦る

修学旅行3日前に熱を出した娘は
病床で焦っていた。

当日には熱も下がり、
はしゃいだのだろう...
声ガラガラで帰ってきた。

そりゃ焦るよな。
笑ってごめん。

見える

近くに
こんなに大きなイチョウの木があったなんて...
何年も通ってるのに初めて見えた。

「見えてる！」
なんて口が裂けても言えないなぁ。

お酒

久々、記憶を失うほど飲みすぎた朝は
目が腫れ、ため息が漏れる。

お酒は最初の乾杯だけ。
身がもたん。

月

「毎夜、月を見上げては、
もう少し頑張ろうと思う。」
と話を聞いてから、
月を眺めるたびに、
あなたを思い出すよ。

たまごパン

「フレンチトースト」
と言っても分からないだろうと、
我が家ではずっと「たまごパン」と呼んでいた。

のに、
息子から「フレンチトーストやろ？」と訂正が。

大人になってる。。。

そして更に大人になると
「たまごパン」と気遣われるようになんだよね...。

最大の変化

最大の変化とは、
変化の必要がないことに気づくことかもしれない。

今がダメだから変わるのではなく、
より深まるため進化かぁ。

後悔

こうすればよかった...と
後悔しているものは、
今からやっても決して遅くない。

その発想があるのは、
やれば効果的で充分有効ということ。

まだまだ終わっちゃいない。

クリスマス

時間ギリギリの激しい移動をしていても、
ツリーを目にしたり、
クリスマスソングが耳に入ると、
何故か突然、
別世界に吸い込まれるように
あったかい気分に緩んでしまう。

認知

視点が変わると、
人も出来事も
普段の景色も
変わって見える。

修了

「とても変わりましたよね！」
「いやいや、あなたこそ初回とは別人のよう」 

と言いあう受講生。

修了時は互いや自分を振り返る。


変化は自身との直面化力と比例します。

変化

「とても変わりましたよね！」
「いやいや、あなたこそ初回とは別人のよう」 
と言いあう受講生。
修了時は互いや自分を振り返る。 

変化は自身との直面化力と比例します。

恥

人生の恥は掻き捨て。

終わったものはしゃーないし、
自分以上に自分に関心がある人は
おらんとよ。

見えないもの

同じ行動をしていても、
頭の中は違っていたりする。

何を考え、
何を感じているかは
見えない。

見えないものが大切なんだよな。

一年

1年前の今日、
基礎講座0期生がスタートした。
気付けば20期を超えている。

無名な講座が20期もやれているのは、
繋がってくれたあなたのお陰。
ありがとう。

幸せ

私の幸せは
私だけでは完了しない。

あなたの幸せが
私の幸せの一部を担ってるから。

ゆるい

コーピングの講座はゆるい。
遅刻、欠席、お菓子の山。

友人宅に集うようにお菓子を持ち合い、
モグモグしながら泣き笑う。

早合点

早合点が得意な私。

数学ではよく
計算間違いしてたりしてたな。

会場までの道のりも早合点して迷い、
来た電車やバスに反応するのように
乗ってしまう。

気づき

「やらされてると思ってやってたから 
嫌だったけど、
やろう！と思ってやってると疲れない」

受講生が嬉しいことを報告してくれる。

当たり前のようだけど、
改めて気付ける、
体感することが大切なんだよね。

愛情

子どもがいると自由が効かない場面も多い。

仕事の予定を入れてても、
熱を出してみたり、
時間通りに事を進めてくれなかったり。

だけど、
この子達が居ないと味わえなかった想いがあり、
生まれてきてくれて良かったなぁと節々に思う。

そんな想いで見つめる親が、
あなたにも私にもそれぞれにいると思うと、
たくさんの愛情が見える。

手法

受講生が緩んでゆく姿は喜びで、
受講生との深い繋がりは私の励み。

コーピング思考は自身の核に戻り、
「自分が自分になる」
ひとつの手法でしかない。

手法でしかないが、
なかなか好きだな。

手法

受講生が緩んでゆく姿は喜びで、
受講生との深い繋がりは励み。

コーピング思考は自身の核に戻り、
自分が自分になる一つの手法でしかない。

手法でしかないが、
なかなか好きだな。

未来と今と過去

このままだと死んでしまうかも...
と思うような1ヶ月。

「未来」と「今」と「過去」が 
一色単にやってきた。

まぁ、
そう思ってる時ほど
まだまだやれるんやけどね。

格段の差

「そこそこ」と「圧倒的」には
格段の差がある。

目指すは「圧倒的」

括り

娘は母に厳しい。

「お化粧すると老けるよね」とか
「その眉、変じゃない？」とか、
いちいち言ってくる。

括りは同じ女子なんだろうな。

秋

雨に濡れた路面に朝日がまぶしい朝。

空気がツーンと澄んでて
引き締まる思い。 

感じるって豊かだな。

保母さん１００人

ご縁が繋がって、
保母さん100人と
コーピングイントロダクション講座。

悩み、苦しむのは
真剣に考えているから。

どうでもいいなら悩まない。

早く帰りたい時間だったろうに、
熱心に聞いていただき、
素敵な時間を過ごすことができました。

ありがとうございます！

保母さん１００人

ご縁が繋がって、
保母さん100人と
コーピングイントロダクション講座。

悩み、苦しむのは
真剣に考えているから。

どうでもいいなら悩まない。

早く帰りたい時間だったろうに、
熱心に聞いていただき、
素敵な時間を過ごすことができました。

ありがとうございます！

優秀さ

良さがわかるって、
それ自体が優秀なんだよな。

「経験」と「想像力」が伴わなければ、
優秀さは見分けられない。

早い目標達成

「先日立てた来年の目標が達成しました」
受講生からの嬉しい報告。

核に戻ってゆくと、
目標達成までが早くなる。

スピード

「先日立てた来年の目標が
達成してしまいました」

受講生からの嬉しい報告。

核に戻ってゆくと、
目標達成が早くなる、

お構い無し

自由度が高い私の講座は
お菓子やジュースを飲み食いしながら。

必ずあるおせんべいに対して
受講生から
「なぜ音の出るお菓子？」

セルフのBに迫って、
泣いてる人の横でバリバリッ...。

「お構い無し」も大切だ。

バイキン

朝、目が開かない。

腫れてる...

人はこういう時、
最悪を考える。
「失明したら...」
「唯一のチャーミングポイントは目だと思ってるのに」

朝一で病院に行くと
「バイキンが入ったのでしょう」と。

バイキンに負けるなんて...。
共存できると自負してたのに。

縫い目

私の感覚は縫い方でいうと
並縫い。
いや、
しつけ縫いに近いかなぁ。

そして動きは
ミシンのジグザグ縫い。

あっち行ったりこっち行ったり
ガチャガチャ忙しい。

段ボールの海

来るときは
何もかもいっぺんにやってくる。

まぁ、やれるから来るんだろう。 
と、腹をくくって臨みますか。

ダンポールの海に溺れながら。

兄弟

兄弟っていいな。

強いお父さんも、
お兄ちゃんには黙り、
弟には心配を寄せる。

俺は69だけん！に対して、
俺は72だけん！って、
そりゃ兄弟だから差は縮まらん。

楽しそうな父。
兄弟って良いな。

コーピングde年間計画

コーピングde年間計画に集まったメンバーは
同窓会のようで
私は勝手に駆け寄っていきたい気分。

最近どう？
疲れてない？
さみしさを感じてない？
良い顔してる？

夢の跡

退去の日、
いつも思う。

夢の跡だな。


チー

「犬が飼いたい」と家族が言う。
２年前に亡くなった愛犬、
「チーがいい」とも言う。

それは私も一緒だよ。

お引越し

私がジグザグ縫いのような移動をしている中、
メンバーがお引越しを
完了させてくれた。

17年分の荷物は大量だ。

長年、お世話になりました！
今日から新事務所です。

年末

今年はどんな年であったかなぁ・・・
想いを巡らす。

いつも来年の予定は11月の頭までに
やってしまう。

だから、
10月は今年を振り返る大切な時。

子ども

眠りに落ちるか落ちないかのとき、
小さい頃の
子どもたちを見た。

体の芯からピンク色に染まるような幸せな。

まだまだ二人とも子ども。
この子たちと
たくさんの時間を過ごそう。




答え

そう。
自分の中に答えはあるんだ。」

その導き方は
トレーニングで上手くなる。

その力をつけていこう！

幸せ

読みたい本がある幸せ。

１ページ、１ページ、
丁寧にめくるごとに
新しい世界に出逢える。

選択

人生の選択の仕方は
洗濯機の選び方と一緒なの。

縦型の強み、弱み。
横型の強み、弱み。
置くスペース。

優先順位をつけなきゃいけないし、
選びたくても今は選べないものもある。




風

今朝の風はまるで冬。

陽が当たる場所は
暖かいけど
薄いコートじゃ、もう寒い。

どんどん師走に近ずいてる。

優しさ

「優しさ」だけだと優柔不断となる。

それと同じボリュームで
「強さ」が必要なんだ。

合唱コンクール

涙が止まらないのは、
自分の娘が一生懸命やってる姿を
見てるからだけじゃない。

ここにいる全ての子どもたちの
親や見守っている人々の愛が
私を震わす。

大人

ひとりで大きくなったような
一丁前の口を利く子どもたちを見ながら、
私もそうだったんだろうなぁ...
と思う。

いや、
今だってそうかもしれない。

何でも自分ひとりでやってるつもりになったら、
子どもと一緒。

時間

人生は長く短い。

渦中は長く、
終わってしまえば、
あっという間。

どっちか・・・

自販機で買ったコーヒーを
受講生が持ってきてくれた。

もしか？！と思って。

確かに、私のです。

買ったコーヒーを
忘れるか、
お釣りを忘れるか
どっちかなんだよね。。。

夢中

電車で本を読んでしまうのは、
酔っ払っての帰宅の次に
危険だ。

夢中って、
本当に夢の中なんだよね。

今は

止められない。

鏡を見ながら
「昔は鍋の底みたいに丸顔だったんだけど...」
と思う。

今は止められない。

クジラ

飛行機はまるでクジラのよう。
空を泳ぐクジラ。

海も空も、
夢を追うロマンがあるんだろうな。

普通

「普通」は絶対数が多いだけの話で、
少数派が多数になると
それはまた「普通」なことになってゆく。

善悪の判断は時代によって
大きく変化する。

ただ、
変化しないものがあるとしたら
それは自分がどう感じるか。

自分が軸なら
諦めがついて
私は好き。



超える

仕事のオファーをしたり、されたり。

 そこに愛を感じる時は
仕事を越える。

ゴロゴロ

電車で目覚めると
隣の知らないおじさんが
私のゴロゴロがどこかに行ってしまわないように、
しっかり持っていてくれた。

日本国民に守ってもらってる。

ライブ

講座は期によって
全く違う講座のよう。

再受講生が驚きの声をあげる。

その場に集まったメンバー共通の課題があり
それは必ず私と共鳴している。

誰かがアンケートに書いてたな。
「カリキュラムがあるようでない、
コンテキストを読むような講座」と。

だから
ライブは面白い。


泣

IMG_3720.JPG「亡くなったお母さんのことは思い出さん！
泣いてしまうから。 」

という父の言葉に泣いてしまう。

キャラクター

ふと見ると、
私のバックの中はなんて幼いんだろう‥。 

とても40も後半のバックじゃないな。

小学生

子どもの直面化力には頭がさがる。

受講生で小学校の先生が
運動会練習での話をしてくれた。

先生：何のために踊ると思う？

小学１年生：家族のため。
小学２年生：自分のため。

先生：他には？

小学２年生：自分が強くなるため。

泣けてきた。
なんて豊かなんだろう。

いいぞ！
頑張れ！


腹に落ちる

マグロ生活でも
私がすごぶる元気なのには
理由がある。

そのひとつは
受講生が「あぁ・・・」と
蓋が開いた瞬間を
垣間見れる時。

頭で理解するのと
腹に落ちるのでは違う。

先日の講座での
自分の信条は「自分で選んできた」と
落ちた瞬間は
心震えた。

そう。
全ては自分で選択してきている。

そこを感じると
ステージが変わってくる。


マグロ

「あなたはマグロだから」と
人から言われると
「やっぱり・・・」と思う。

泳ぎを止めると
死んでしまう回遊魚。

も少し
泳いでみますか。

運動会

運動会の場所取りに行った帰り道。

早朝なのに家々から
唐揚げの香りがしてくる。

どこのママも、
張り切ってるな^_^ 

場所取りもお弁当作りも、
張り切るほど楽しいんだよね。

選択

前へ前へ進む力は大切だ。

それと同じく、
その場に立ち止まる勇気も大切だ。

進むも立ち止まるも、
その選択のヒントは
自分の感情にある。

どこ？

ぐいぐい次に連れてかれてる感がある。

出産した後の
親にさせられる感に似てる。

終わりがどんどん来てて
始まりがどんどん起こっている。

さて、私はどこに行くんだろう？

運動

確かに野生児だったから
小さい頃から
運動は得意だった。

勝負ごと、
仲間と一緒にやることも
大好きだった。

だから、運動会にこんなにも
燃えるのだろうか？

来年で小学校の運動会も終わりか・・・
かなり寂しいな。


メンズだけ

女性受講生がたまたま全員欠席で、
初めて男性だけで講座が
催された。

それにはやはり
しっかり意味があり、
このメンバーで良かったね！という
話題に集中。

男と女は
理解し合えない部分があり、
だから惹かれ合う。

違う生き物なんだよね。


ブロック

コーピングの講座は
自身への直面化を
潜在的に懸念して、
受講生は電車を乗り間違ったり
体調不良になったりする。

が、
講師の私が初めて電車を間違い、
講座ギリギリの会場到着と
なってしまった。

確かに考え事はしていたけど
一体、何のブロックだ？


見分ける

１日が早い！
そうなると１ヶ月も早く
１年も早い。

IMG_3837.jpg
どんどん早くなる月日の流れに
ついていけない。。。

といっても
止まらせてもくれない。

如何にやらなくていいものを
見分けるかだな。

無駄な疲労

予約したはずの航空券が無いと
発券機がいう。

こういう時の自分は決して
信じられないので、
「まさか取れてない？」と
不安を抱えながら、
違うカードをいれても
やはり無く、
も一度いつものカードでも、
やっぱり無い。

カウンターで９時の羽田行きなんですが...と伝えると、
それはANAさんですね。と...。

あぁ...JALとばかり思い込んでいた。

こんなことで朝から
無駄に疲労してくんだよね...。

雨上がり

こんなに寝たのは
一体いつぶりだろう...。

IMG_7629.jpg
朝、子供たちを見送って、
子供たちが帰ってくるまで
ベットの中だった。

意識があったような、
なかったような...。

しかし、よく寝た！
まだまだどんよりしているが、
雨でホコリが落ちた後の緑のよう。

春と秋

足元だけはタイツにしたけど、
この時期の服装は難しい。

先日、香川にいらしてた北海道の女性は
「こっちは夏だ」と驚いてらっしゃったが、
よくわかる！
移動してたら地域によっての気温差を
特に感じるのは春と秋。

急な寒さは堪えるな。

丁寧に

生きていれば
いろんなことが起こる。

IMG_7613.jpg
「お話ししようと思っていました」と
ゆっくり、噛みしめるように話始める姿は
私の目を真剣にする。

丁寧に扱っていきましょうね。

俳句

娘が俳句を暗唱していた。
正岡子規、与謝野晶子、俵万智...懐かしい。

「金曜の六時
君に会うために 始まっている 月曜の朝」 

中学生じゃわからんめー。

「スーッスーッ」

息子の寝息を聞きながら
横で眠りに落ちてゆく時間。

幸せだなぁ。

ベンチャーズ

利用した個人タクシは
ラジオでもTVでもなく、
ベンチャーズのCDが流れていた。

秋の日差しとベンチャーズは
逆行するようだが、
こだわった感のオーディオから
流れるは音は透明感があり、
白い手袋でハンドルを握り、
姿勢正しく運転される運転手さんの
ギターに夢中になっていたであろう
若かりし頃のお姿が想像でき、
なんかともて心地良い。


キャンプ

子どもの頃
毎年、家族でキャンプに行っていた海を
当時眺めてた場所から
久々眺めることができた。

IMG_7648.JPG
あぁ・・・
よく連れて行ってくれてたなぁ。

浜を足で探ると
大きなはまぐりがあるんだよね。

なんとも言えない気分で・・・
心から懐かしい。


よいしょ！

香川の方言では
頑張らなくちゃいけないことを
「よいしょ！がいる」
というらしい。

かわいーい！

私も2015年が終わるまで
よいしょ！がいるなぁ。

キテレツ

キテレツと呼ばれることがある。

「いや、かなり普通です！」と
否定すると
「だから、キテレツなんだ！」と
言われる。

これじゃぁ、
酔っ払ってない！と
否定する時と同じじゃん。

立ち位置

立ち位置が変わると
見えるものが変わる。

先日はcopingファシリテーター養成講座が
行われた。

学ぶことから
伝える側へ。

そんな立場の変化はきっとあなたに
今までとは少し違ったcoping思考を
感じさせてくれるはず。

旅

コーピングの基礎講座やマスター講座が
始まってゆく。

IMG_7639.JPG
みなさんと一緒に旅するようで
楽しみでならない。

いずれにせよ、
やはり必ず終わりは来る。

興味深い旅にしましょう。



楽しみ♪

もともと私は
何でもどこにでも置いてくる人。

「連絡つくように」と
再登録した古いiPhoneは
すぐにホテルに置いてくるし、
ピアスは片方ないし、
ファスナーは壊れるし...。

失くす失くす！
壊れる壊れる！

こりゃ、楽しみだ^_^

先延ばし

１日の時間の多くを占める移動時間。

移動する前は
いつも移動の時にやろうと思い、
いざ、新幹線や飛行機に乗ると
酔うので作業はできない。

こういうのを
先延ばしって言うんだよ。

愛

S__9814023.jpg疲れているだろうに
私たちを喜ばせようとして
一生懸命立ち働いてくれる姿には
愛を感じる。

ありがたい。

ちゃんと
返せますように。



５

世間がiPhone６Sに
機種変しようとしている中、
私はiPhone５へ機種変。

以前も紛失し、
iPhone５Sに変えたら出てきた古いiPhone５。

これで連絡はつくようになりました！

今後、気をつけます。



家出

とうとう青いバルタン星人は
家出してしまった。

11951854_1039162452802184_8307542980944680896_n.jpg
今回はどこにいったか
完全不明。

ごめんなさい。
iPhone紛失中のため
私、連絡取れません。

春日部再来

なぜ、「春日部駅」を乗り過ごすかなぁ...。
バタバタ電車で引き返して、
始めたイントロダクション講座は
30分もおしてしまった。

10代〜50代と
幅広いメンバーでやる講座は
それはそれの意味がある。

再受講の方も多く
やっぱり、
それはそれの意味がある。

集まったメンバーそれぞれに
タイミングと意味がちゃんとあるから
不思議というか、
仕組まれてんだよね。。。

振れ幅

IMG_7518.jpg悲し過ぎるとブログに書けないように、
嬉しすぎても書けないもんなのね。

感情の振り幅が大きすぎると
言葉にも文字にも出来ない。


月

子どもが小さい頃、
「月がついてくるーーー！」と、
夜の車移動で喜んでいたなぁ。

image.jpg
「きっと、あなたを好きなのね！」
と言うと恥ずかしそうで
嬉しそうだった。

最近、気づけば
雲のドラゴンがいてくれる。

応援してもらってるんだろうな。
なら！応えたいな。

再会

久々お顔を出してくれた彼は
とっても元気そう。

IMG_7644.JPG
基礎講座５回、
人生のたった数ヶ月の10時間を
共にしただけなのに
なんて言ったらいいんだろう...
昔の仲間に再会したようで
嬉しい。

講座やってよかったなぁ〜と
本当に思う。

みなさんから元気をいただいているのは
実は講師の私の方なんです。

ありがとう。



コート

IMG_7566.jpgショーウィンドウには
すでにコート！

昔は夏が終わるのが
一番寂しかったのに
ワクワクするこの気持ちは
なんだろう。

冬が待ち遠しい。
雪深い温泉宿でゆっくりしたい。。。
好きなものも変わるんだね。

チャレンジ

講座の最終日には、
お礼のお便りをもらったり、
お着物でいらしていただいたり、
「受講して変わりました。」と
言って頂けるのは本当に嬉しいけど、
それはご本人の力。

IMG_7382.JPG
同じ話を同じ時、
同じメンバーで聞いても
受け取るものも違えば、
チャレンジするかどうかも本人次第。

頭で理解することとやれること、
やってみたことは全く違う。

例え、上手くいかなかろうが失敗しようが、
チャレンジした分、
必ず力がつくんだよ。

アホやな。

新幹線を待つ間、
ホームでiPhoneで
連絡に夢中になっていたら、
乗るはずの新幹線がホームから
出て行った...。

何してんだ？私。

集中すると時間が消え、
他のものが全く見えなくなる。

60

創業当時から
お世話になっている方と
久々ゆっくり話をする時間が持てた。

まだ独身だった頃の私の旧姓の名刺を
お持ちだという。

落ち着いていて、
芯の強さが
仕事にも会話の節々にも滲み出る彼は
60を超えたからこその話しを聞かせてくれた。

私が60を超える時、
何に夢中になっているのだろう？
誰と多くの時間を過ごしているのだろう？
何を楽しみにしているのだろう？

しかし60って、
そんな遠い話じゃなくなってるなぁ。

新語

講座では新語が生まれる。

協会のロゴにもなってる
「I'm OK,We are OK」は
東京0期の言葉。

「この２週間は？」の問いに
「感情トピックは...」
という言葉を使ったのは
６期の大阪メンバー。

そして、
最終回が終わったあとに事務局に
「ゆかりロス症候群です。」という言葉をくれたのは
基礎が終わった７期メンバー。

新語が生まれるのは
なかなかいい！

バルタン星人

羽田にiPhoneを置き去りにし、
私だけ福岡に戻ってきてしまった。

image.jpg
慌てて忘れ物センターに連絡すると、
青いバルタン星人のiPhoneは
すでに届けてあった^_^
が、
福岡への郵送は中1日かかるという。
そんな...
3日もiPhoneなしじゃ事が進まない。
出張も続くのにそれは困る！

訴える私に忘れ物センターの方が
協力してくださり、
何と当日中に私の手元に
バルタン星人のiPhoneは帰ってきた。
良かった〜！

届けてくださった方、
忘れ物センターの小池さん、
本当にありがとう！
助かりました！！！

四連発

IMG_7561.JPG「名古屋駅より四連発。
お楽しみください！」
と親友からメッセージが届いていた。

「ゆかり」で
私を思い出してくれるのが
嬉しいじゃないか！

お楽しみました〜！
ありがとう。

デビュー

コーピング思考ファシリテーターの仲間が
少〜しずつ生まれている。

IMG_7567.JPG
昨日はファシリテーターのひとりがデビュー⭐️

学校でコーピングのイントロ講座をやってきた！

慣れないからこそ
良い講座ができただろうし、
慣れないからこそ、
疲れたろう。

学生の時にこの思考を知れるって
どれだけ価値があるか。

私だから伝わる人がいるように、
あなただから伝わる人がいる。

あぁ...楽しみでならない。

巧み

coping思考の講座をやっていると、
「なんて巧みに人は自身を
見ないようにするのだろう。」
と感じる。

観るとまずいのか
観ると眩しいのか。

本人にとって
デメリットのように感じているかもしれないが
メリットなことしか
本来、やり続けない。


優秀さ

素直さが愛おしかったり、
不器用さが愛らしかったり、
一生懸命に自身の生を活かそうと
する姿勢は本当に心を打つ。

IMG_7503.JPG
なぜか皆、
たくさんのオプションをつけたがるが、
やっぱり、
そのまんまが最大の魅力なんだよね。

さぁ！２学期が始まる。
今年もあと４ヶ月で終わるゾォ！

親子でcoping思考in札幌

「夏休みがそろそろ終わりますね。」
と冒頭の私の声掛けに
「もう始まってまーす！」と
即答で返ってきたのは
札幌で行われた「親子でcoping思考講座」でのこと。

IMG_7557.JPG
札幌の夏休みは25日ぐらいで
その分、冬休みが長いらしい。

新学期がすでにスタートしている貴重な休日に
多くの親子に集まっていただいた「親子でcoping思考講座」は
時間がまるで矢のように過ぎ去っていった。

そして、
せっかくの札幌なのに
私も講座が終わると
宿泊もせず日帰りで福岡へ。

今度はゆっくり来たいなぁ...札幌。

ご準備いただいたふみえちゃん、
本当にありがとうございました！
楽しかったです！






ハッピーターン

IMG_7457.JPG講座には皆さん、
たくさんのお菓子を持って
参加してくれる。

ただ異様に
ハッピーターン率が高い気がするのは
気のせいだろうか？

ハッピーなターンに
なりますようにとの
思いを込めて？

おいしいもんね！
講師なのに食べ過ぎちゃう。

危なっ！

IMG_7498.jpg危うく期限を
スルーするところだった。

当選確率は確実に低いと
わかっていても、
買わない宝くじが当たることのないように、
せめてエントリーだけは！

トラブル

生きているといろんなことが起こる。
しかも、同時に起こったりもする。

IMG_7374.JPG
ひとつひとつ対処するしかない。

ドラえもんも居ないし、
魔法もない。
時間はかかるし、
心はささくれたつ。

でも、必ず終わりはやってくる。
私たちの想像を超えて。


たすひ

IMG_7360.jpg次の待ち合わせに向かうのに
このメールはないだろう・・・

振り返ると
ダメージがよくわかる。

あかんなぁ。。。

バタバタ

何やろ...
お逢いしたくて、
お話がしたくて、
バタバタ移動したが
あっという間に去る。

こんなんでよかったんやろうか⁈と思う日々。
やっぱり、あかん気がするなぁ。

嵐

オンタイムでブログを書くことはないのだけど、
台風直撃の福岡はスゴイ風雨。

image.jpg
家から出ることさえ危険。
講座もお店も一時停止。
ニュースでどれ程直撃といってても
「拍子抜け」というのが
定番の福岡市内では珍しい。



IMG_7470.JPG
受講生、お客様、
急遽の予定変更、
お手間お掛けしますm(__)m。

しかし、この全ての一時停止は
意味があるとしか思えない。

晩夏

息子を連れ立って夜市へ。

IMG_7174.jpg
大人は生ビールを、
子どもたちは金魚すくいや
射的で大盛り上がり☆

遠くで花火が!!!
夏も終わるねぇ。

終わり

月一のマスター講座も
隔週で行われる基礎講座も
終わりを迎えてゆく。

とてもとても寂しい。

何故「ずっと逢ってゆくものだ」と
思い込んでしまうのだろう。

何事にも終わりがあるのに。

だからこそ、
今をしっかり。

コットンツリー

今日の雲はコットンツリーのよう。

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普段、飛行機に乗ったら
あっという間に寝てしまうのに
めずらしく到着するまで
ずっと空を眺めていた。

こりゃまるで
恋する乙女だな。

伝染

夜遅く駅のホームを
仲良く手をつないで歩く80代と思しきご夫婦は
とてもとても楽しそう^_^

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すれ違ったチャリの高校生は
ひとりでニコニコしていた。
良いことがあったんだろうな^_^

見かけただけで、
こっちまで楽しくなる！

やっぱり気持ちは伝染するんだね。

格

IMG_7201.JPGスケールが違うというか
格の違いというか
きっと想定している世界が違うんだなぁ。

誰かが言ってた言葉が浮かぶ。

「構想力の大きさが違えば
編成される歴史も変わってくる」

これだな。
ちっちぇーな、私。


チャンス

IMG_7285.jpg夏休みの息子は
しょっちゅうテニスに行きたがる。

私もやるとなったら本気。

しかし、心底思うよ。
ノミの心臓のあたしゃ、
なんてチャンスに弱いんだろ・・・。


名言

みーつけた！

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プレシャス９月号の
「私にパワーをくれる珠玉の名言」で
來夢先生の言葉が紹介されていた！

働く女を勇気づける16の言葉にある。
「乗り超えられない試練はやってこない」
運活力より

ご紹介者の精神内科医の医長さんは
トラブルへの覚悟が決まり、
前向きにとらえられるようになったと。

「言葉」はすごいパワーを持っているんだけど
その言葉を発する側と
受け取る側の両方が
こう、共鳴するというか
互いに震えた時にその効果は
最大になるんだろうな。

言われてても
腹に落ちてない言葉が
たーくさん、あるんだろうなぁ。





親戚

先日の投稿、
【「見せてる、こう思われたい自分」と
「見せてない、隠したい自分」
は結局、バレんだよね。】には
いろんな方から
何かあったんですか？といった
ご心配のメッセージをいただいた。

たくさんの方々が
まるで親戚のような優しい目で
毎日の投稿を見ていただいてるのが
伝わってきて
何だかとっても嬉しい気持ちに
させていただいた。

ありがたい。
2300号を超えたこのブログも
いずれ終わりが来る。

それまで、
しっかり書いていきます！

手書き

お手紙って温かいね。
文字から伝わるものがある。

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一度で書き終えたとは限らない。
間違ったり、
書き直したりしたんじゃないかなぁ。

その文字に溢れる誠実さや想い。
ありがとう。

71歳

父が71歳のお誕生日を迎えた。

久々ゆっくり父のところに
顔を出すと
それはそれは喜んでくれ、
普段のカロリー制限がある食事だから
お誕生日ケーキならぬ
お誕生日どら焼きを
心底、嬉しそうに食べてくれた。

来年はお母さん、７回忌だよ。
あれから６年っか。

お父さんも慣れ親しんだ熊本を出て福岡に来たり、
手術をしたり・・・
いろいろあったねぇ。

素敵な71歳になりますように。





もったいない

IMG_7160.jpg「見せてる自分」と
「見せてない自分」

「こう思われたい自分」と
「隠したい自分」

結局、バレんだよね。
わかる人には違和感として伝わる。

だからダメと言ってるんじゃない。
もったいないんだよ。
ただ、それだけ。

容量オーバー

モバイルが月間データー容量を超え、
代わりに激しく使ったアイフォンが
月間容量を超えてしまった。

スピーディーに出来ないどころか
何も進まない。

お盆休みで
お仕事はお休みってこと？

何にもできなくなるんだなぁ。。。

汗かき地蔵

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天変地異が起これば
この一大事を何とか救おうと
この地蔵堂の阿弥陀如来様が
汗をかいて努力されて、
石碑が濡れたようになるのが
名前の由来らしい。

相対するものを統合することを
講座ではお伝えするが、
この地蔵さまにも
同じものを感じる。

優しい石だな。

ゾロ目

ゾロ目が出ただけで
何故こんなにも嬉しいんだろう。

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決して写真にマメな私じゃないのに
ゾロ目の写真が
出てくる出てくる！

ただの偶然？
それとも必然？

「きっと意味がある」
「起こるべくして起こった」
と考えるだけで
ワクワクしちゃうからかな。

彼氏

母にとって息子は彼氏のよう。

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家を一緒に出るときは
チャリで私の車と並走してくれて
「いってらっしゃい！」を
言い合って別れる。

出張先から電話すると
「忙しいときは電話要らないから！」
と優しい言葉をかけてくれる。

一緒に映画を見たり、
テニスをしたり。

これが彼女を連れてきたら・・・
そりゃ、焼くよね。

みーつけた！

來夢先生の新刊を偶然発見☆
なんとAmazonで「來夢の本」と
検索したら出てきた！

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こっそり予約発売なんて・・・
ご縁ある人しか手に取れないってやつ？

その名も『「運」の正体』！

來夢先生が語る「運の正体」って・・・。
早速、予約しちゃいました！

盛夏

一体、この木で
何匹の蝉が鳴いているのだろう。

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この夏、生を全うしなければ！
といったすごい勢いで
鳴いている。

トンボも飛び始めた。

盛夏といった感じなのに
しっかり秋に向かってるんだなぁ。

気付けば今日は立秋だもんね。

ココロ屋

コーピングの受講生から頂いた本。

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一気に読んだものの、
小５の息子に
「頂いたのだけど
ママに内容を教えて！」と渡しておいた。

すると
「ママはココロ屋でどんな心が欲しい？」
と尋ねて来た。

どんな心が売ってあるのか
やり取りしながら
彼にもどんなココロが欲しいか
尋ね返してみた。

「僕は自分の心がいい。
優しい心とか強い心とか
まだ育ってない心があって、
これから育っていくんだって！」
だって。

良い時間となりました。
しんちゃん、ありがとう！！！

０と１

の差はデカい！

知っていることと
やれること。

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やれば出来る！と思っていることと、
やってみたこと。

経験しなければ
わからないことが、
知っていると思い込んでいることが
山ほどある。

やってみないことには
何も言えなんだよ。

一人旅

夏休みの空港では
優先登場のアナウンスに
「一人旅のお子さま」というのが加わる。

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家族でごった返す駅や空港に
ドキドキしながら
一人旅で親戚のお家に
向かう子どもが居るんだなぁ。

がんばれ〜！

このドキドキが必ず力になる。

わかりにくい

よく「コーチング」と間違われる。
私は「しろのいし」や「じょうのいし」と呼ばれる。

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どんな講座かわかりにくいから、
どこでやる講座も
「強制的に行けと言われました」
「誘われたから！」という参加動機しか、
ほぼほぼない。

しかし、これはかなりうれしい！

受講してくれた人たちが、
昨日の「20代の為のコーピング思考」のように
主催側になってくれたり、
仲間を誘ってくれたり、
再受講とご紹介で成り立っている。

そうやってご縁の輪はじんわりと広がり、
美味しいお酒をご一緒する仲間が
すこーしずつ増えてゆく。

単純に嬉しいなぁ♪



ちなみに。
似顔絵を描いてくださったのはこの方
11805720_854823167939374_175611500_n.jpg

20代の為のコーピング

20代のためのコーピングが開催された。
20代のメンバーが20代のために開いた場。

実質の20代も心が20代も含めて約40人。

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どうか、この時間が豊かなものでありますように！
と願いを込めて始めた90分はあっという間で、
ステキなメンバーが集う場は
ステキな時間が流れる。

IMG_7188.JPG
主催してくれた若人5名は準備や当日の進行など、
それはそれは大変だったろう。
ステキな時間を本当にありがとう！

出逢えたみなさんにとって、
私を人生に登場させた意味が深く深くありますように。

日本酒

呑みすぎてぼーっと目覚めた朝。

ベットの中で
ゆっくり記憶を辿りながら
暴れたなぁ・・・と
反省する。

まぁ心許している証ということで
許してくんしゃい。

クライアント

なんて可愛いんだろう・・・と
いっつも感じる。

logo250.png
不器用で一生懸命で
話すうちに勝手に答えを出してゆく
優秀で愛らしいクライアント。

人は「自分が良い」と感じているところより
「これは人には容易に言えない」といったところに
その人の魅力がある。

一生懸命、
言葉を探して
心のうちを話をしてくれる、
こういった関係性を心から嬉しく思う。

耳鼻科

風邪で完全に鼻が詰まってしまった
息子を耳鼻科へ。

ゴゴゴッと
鼻に吸引機を突っ込まれて
すごい勢いで
鼻水を座れて行くんだけど、
お医者さんも看護婦さんも優しい。
「偉いね！」
「すごいね！」
と言葉をかけてくれる。

こんなことでも
母は心から、
ありがたい！と感謝する。

自信になる、
その時間が彼のプラスになることなら
どんな言葉でも嬉しい。

良い評判の耳鼻科なのがよくわかる。
優しさが滲んでるんだね。

判断

IMG_7122.jpg何が良くて
何が悪いかなんて
今の私たちの考える範囲の判断なんて
たかが知れている。

なるようにしかならん。

私

やっぱり、あっちの服にすれば良かったかなぁ...
それとも、白を羽織った方が良かったかなぁ...
ヒールはもっと高い方が...と
家を出た後、結構悔やむ私。

わざわざ着替えに帰るまでじゃないし、
それは面倒だし、何より、
私ほど私を誰も見ちゃいないもんね。

７月

IMG_4797.jpg時間の流れが速すぎる・・・。

７月も終わるって
折り返しだと思っていたら
すぐに秋になり冬に突入してしまう。

あぁ・・・

負荷

負荷がかかるとき
グンと目覚める感覚がある。

もう無理.かも..といった
ギリギリな時ほど
妙な力が湧いてくる。

私の中の何かが
わき上がる！

家出Ⅱ

帰宅の遅い息子が気になり、
玄関を開けると息子のランドセルが。

彼は二度目の家出に
チャレンジしていた。

お金も持たず、
台風の強風の中、
チャリでどこへ？

向かうところはひとつしかない。
山越えの40キロ以上の距離がある
オバァちゃん宅。

車で追いかけ、
もう少しで実家というところで
電話が鳴った。

今、着いたらしい・・・。

ホッとするより何より、
叫んでしまった。

すげー！！！

男だな。
なかなか頼もしいじゃないか！

夏休みの冒険はひとつクリアーしたね。
ママはちょっと本気で嬉しいよ。

幹

優しさはしみるんだな。
不安に、恐れに、傷に。

image.jpg
涙が溢れ、
壊れたように感じるが、
お腹の深いところにある幹が育ち、
どんどん太く強くなってゆく。

HERO

あなたにとってのHEROって誰だろう？

TVでやっていた問い。

番組の中では
連覇した部活の主将だったり
財布を忘れたときに
声をかけお金を渡してくれたサラリーマンだったり
母や父だったり
命の恩人だったり。

自分のHEROを語りながら
みんな、自分もそうなりたいと言う。

見本、モデルがいるって
いいねぇ。

あなたのHEROは誰だろう？

神様！

お腹が痛いときトイレで
「ごめんなさい。」と
むやみに神様に謝ってしまう。

IMG_7125.jpg
先日、激しく転び、
膝に擦り傷と青あざが
出来た時も同様。

何か悪いことしたかなぁ？！と
自身を振り返る。

よっぽどアカン毎日なんやろうか・・・。

リーダー論

中２の娘はなかなか頼もしい。

IMG_7059.jpg
リーダーだから真面目にやりなさい！
という先生に対して
「リーダーとは、皆を後ろから支える」と
１年の時の先生に習いました。
私もそうだと感じます。
楽しく、チームがまとまることが
大切ではないでしょうか？！

と
彼女が考え、実践するリーダー論を
伝えたと言う。

先生も大したもので
冷静に聞いてくれたと言う。

良いねぇ。
自分の意見を伝える力を
母は誇りに思うよ。

疲れたね。

そして楽しかったね。

11750674_1015143768537386_9128621422034946989_n.jpg
1泊2日コーピング思考＋
ファスティング＋海水温熱合宿イン熱海。

あぁ...良い時間でした。
また、ご一緒する時をたのしみにしています。

しかし、
ファスティング明けの回復食で
焼肉って初だったな。

自由と不自由

不自由がいやだから
いつでもどこでも自由に出来るよう、
いろんなものを持ち歩く。

そして
荷物が重くなり、
不自由になる。

どうなんだ？

20代の為のコーピング講座

「若い」という字は
「苦しい」という字と似ている。

自分の20代を振り返ると
どう生きていいか
よくわからず、
持て余すエネルギーと不安と怖れに
覆われていたような気がする。

あれから26年経った今も
テーマは変わらない。

どのように人生を謳歌するか？！
人が輝くとは一体、どういったことか？！
を考え、調べ、実験し続けている感じがする。

まだまだ実験中だけれど
今感じているものを
あの頃の自分に伝えたらどうなるだろう？

20代のためのコーピング思考は
そんな想いで。
8月２日も全力でいきます！


自分が一番面白い！
https://www.facebook.com/events/1615321165351785/

讃岐人

わかるなぁ。

コーピングイントロin香川Ⅱで
受講生のひとりが言った
「生粋の讃岐人です。」
という自己紹介。

IMG_7052.JPG
大学に進むまで、
熊本で生まれ育だった私は
既に福岡に住んでる時間の方が
長いのだけど
やっぱり「火の国の女」。

生まれ故郷って
きっと染み込んでるんだよね。

水泳

息子の「出来る！」を育てるため、
いろんな事に一緒にチャレンジしよう！と
決めた2015年の夏。

次は水泳だ！
目標はクロール、平泳ぎで25m☆

image.jpg
水泳は他者と比べることなく
自分の頑張りが成長に直結し、
その成長を自分で感じれ、
喜びを味わえる。

ただ、一緒に行ったものの
遊び呆けて練習しない。

「これじゃ、ママは来たくなくなってくる・・・」

と伝えると
水中でクルクルしながら考えたのだろう。

「わかった！じゃぁバタ足からね。」と
覚悟を決めたよう。

よし！
達成したら一緒にテニスだ!!!
台風の影響で一日早く始まる夏休み、
がんばろう♪

５分前

講座開始の５分前になっても
受講生が姿を見せない。。。

IMG_7038.JPG
ん？！
私、場所や時間を
間違ってないよね！？

一斉にブロック入った？

もしそうなら
それは良い援助が出来てる証なんだけど・・・。
不安になるぅ。

どうか
誰か現れますように。

３pm

出逢ったのは10年ぐらい前？！
確かに私は30代だった。

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お酒も甘いものも
大好きな私は
３pmさんの色とりどりな
お菓子を頬張りながらの
お酒が好き！

それが一冊の本になったという。

横田さん、おめでとーう！
この本、見てるだけでも癒される!!!

続々・・・

どんどん出版してゆく。

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なかなか落ち着いて
本を読む時間が取れなかったが、
移動中にあっという間に
読み終えてしまった。

出逢ったのは何年前だろう？！

振り返ると、
その場で出逢ったみなさんと
続くご縁。

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不可思議な集まりだったなぁ。

チベット密教を約８年間
チベットで学んだとは想像出来ない、
イケメンでとても優しい牧野宗永さんと
そのご縁の大元、
リンポチェのご著書。

オススメです！



改めて

書くまでもないのかもしれないが、
やっぱり面白い。

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ひとつの側面からだけじゃなく
いろんな側面から
人生を見てみたい実験好きな私と
偶然の必然性が大好きな私は
こういうのに凝ってしまう。

ただ、どうも
『らせん』という言葉は
人生にとって何にしても共通性があるっぽい。

プレゼント

IMG_7032.jpg出張前の朝、
ちょっと事務所に寄ると
私のデスクの上に
メンバーより
「ヘパリーゼ」のギフトが！

お返しに
私もギフトを。

IMG_7033.jpg
セブンも上手にしかけるねぇ。

ミニスカート

大好きなワンピースを
気軽に洗濯したら縮んでしまい、
ミニスカートになっていた日。

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わぁ・・・とショックを
受けると共に
ダイエットをやるべきかどうか
本気で悩んでしまう鏡の前の46歳。

潔く諦めよう。


本気

フジテレビ系【FNS２７時間テレビ2015】の
司会を務めるという。

テーマは「本気」。

IMG_6985.JPG
「本気」って久々聞いた。
その言葉にシンプルに震える。

果たして
私は本気だろうか？！

「可能性に生きるのはもったいない」と
よく講座でもお伝えているが
私は言葉のままに生きてるだろうか？！

あの時、
もっと本気でやっておけば・・・
という後悔だけはしたくないなぁ。

11歳

息子のお誕生日。

チョコケーキが希望だったけど、
偶然見つけたショーンのケーキに
私が大喜びして
チーズケーキでお祝い。

IMG_7009.JPG
ショーンのお顔を
食べたがってくれる
まだまだかわいい11歳。

あと7年ぐらいかなぁ・・・
一緒にお祝い出来るの。

素敵な１年にしてね！

頭が下がる

マスター１期生が終わりを迎えた。
受講していただいた方々は
ほぼほぼ私より年上の方々ばかり。

なのに
「やっぱりBね。」や
「ファシリテーターとなってお手伝いしたい。」等々、
嬉しいご感想。

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その上最後に
お子さんに伝えてくださいと
「寂しい想いをさせてるかもしれないけど
あなたのお母さんのお陰で
私たちはとてもよいお勉強をさせてもらっている。
ありがとう」
と、有り難いお言葉まで頂いた。

まだ、46年ぐらいしか生きてない若輩者の
横着な講座を50代、60代の諸先輩方が
真摯に受けていただいた姿勢には
本当に頭が下がる。

そして、
直面化する受講生との時間は
講座の質を上げる。

講座は一緒に作ってゆくものだなぁ・・・と
改めて感じた。

ありがとうございました！
また、お逢いできる日を心待ちにしています！



計算ドリル

息子の「出来る！」を育てるため
いろんな事に一緒にチャレンジしよう！と決めた
2015年の夏。

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まずは一緒に計算ドリル。
それはそれは嬉しそう!!!

スポーツもさることながら
お勉強ももちろん
小５には負けませんよぉ。

よーいドン！

嬉しそうな息子を見るのが
母はやっぱり嬉しい😀


目的地

地元九州では
車移動ばかり。

たまに電車やバスを利用すると
反応するように来たものに乗ってしまう。

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熊本の市電は
いつも必ず新幹線が止まらない
上熊本駅行きに乗る。

乗れば自動的に
連れて行ってくれる乗り物は
限られている。

ちゃんと目的地を
確認しようね。

道

私は一体、
どこに向かっているのだろう・・・
ふとそう思うときがある。

IMG_6796.jpg
同時に
道ならば流れる。
とも思う。

まぁ、なるようになるし、
大した差は
ないのかもしれない。

同じ

長年勤めてくれているスタッフが言う。

「BOSSは何年も前からずっと
今と同じ内容をおっしゃってますよね」と。

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酔っぱらって
記憶がない時も
話す内容は同じらしい。

私の中で大切なこと、
大事にしていることは
ずっと昔から変わらないんだろうな。

酔っぱらいの時は
気遣いが無くなるらしいけど...ね。

息子

息子の成長を願って
いろいろ考えを巡らしていたら
なーんだ！
自分の成長とリンクしていることに
気が付いた。
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selfのBは子どもに引き継がれる。

私の息子になった意味があり
それを一緒に緩めてゆくことで
絆が深まる。

私の子になってくれて
ありがとう！

一緒にチャレンジ、
よろしくお願いします。

博多駅

新幹線移動が圧倒的に
増えた最近。
駅での心模様が目や耳に入ってくる。

隅で泣きじゃくってる女子は
好きな人と別れたのかなぁ。

そわそわしている老夫婦は
お孫さんを迎えに来たのだろうか。

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しかし、
迷子のアナウンスには思わず
足を止めてしまった。

「ベトナムからお越しのゲンチハングさま
サンタンサンさまがお待ちです。」

日本語のアナウンスは
ベトナムの人に届くのだろうか？！

バタバタ移動中も、
いろんな景色が垣間見える。

優秀さとは

「らしさ」に正直になること、
近づくことだなぁ・・・と
改めて感じる。

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「らしさ」は
誰にも真似出来ない最高の魅力。

どんどん発見していこう。
自分が自分になってゆく。

無駄

無駄だらけだなぁ...。

以前借りていた倉庫の前を
通りながら考えた。

たくさんのロスタイムに
必要のない荷物。

うん！私の人生は
結構な無駄で出来ている！

あ〜ん

基礎講座も中盤に入ってくると
その期のテーマが色濃く見える。

先日の基礎講座では
新しいワーク
「あ〜んして！」が生まれた。

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30代も50代も
お菓子の袋をあけてもらい、
お口に入れてもらう。

それがワーク？と
思われるかもしれないが
これも大事なひとつのチャレンジ。

その結果、
同じお菓子でも味も変わる。

何か温かいものに包まれる。

どの期も
やってみようかなぁ。

山笠

そっか！山笠か。

IMG_6846.jpg
祭りの男たちは
既にこのスタイル。

今年も追い山の日は
福岡に居ないのだけど
街は何とも言えない空気感に
包まれる。

やっぱり好きだな、
お祭り☆

初香川県

初めてコーピング思考in香川が
行われた。

懇親会まで終わったのは２時すぎ☆
こんな時間まで飲んだのって
いつぶりだろう...？

とても熱心な受講生との時間は
あっという間だった。

IMG_6900.JPG
いつも感じるのだけど、
主催の方によって集まる人が変わり、
その集まった人の課題が
講座に加わる。

まるで化学反応のようで
興味深い。

みなさん、楽しい時間を
ありがとうございました。
次は７月ですね。
次こそは絶対、うどんを食します！



50回

イノベーションサロンZ（ISZ）の
記念すべき50回目の講師として
お話しさせて頂いた時間は
本当に楽しいものだった。

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第１回に登壇させていただいたのが
2011年だという。
まだ出版もしてなかったのに...．

「私たちどうやって出逢ったんだっけ？！」
とISZの主催者であり、
同じ歳の藤井さんに尋ねてしまうほど、
どこがスタートかさえ覚えてない。

だけど、
ずっと繋がり続けている。

ご縁って本当に不思議。
そして、
またこうやって次のご縁に繋がってゆく。

意味があるとかないとか抜きで
楽しい♪

毎月の開催で50回、素晴らしい☆
改めて、おめでとうございます！！！



熊本駅

駅の改札出ると
迎えの人が
私の後ろの人に微笑んで
駆け寄って行った。

その人は亡くなった母そっくりで
思わず泣けてきた。

優しい笑顔の母だった。

来年は７回忌か...。
時が経つのは早いなぁ。

朝顔

この種を頂いたのは
本日のイノベーションサロンZの
打ち合わせの時だった。

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双葉が出たかと思ったら
見るたびに
大きくなる朝顔。

朝顔は朝だから咲く訳ではないと言う。
夜の闇があるからこそ
開花するらしい。

人間と一緒だね。
というより
私たちも自然と一緒なんだよね。

渋谷で迷いませんように。
本日もよろしくお願いします！


基礎講座

コーピング思考の基礎講座８期〜11期が
各地で始まっている。

東京、大阪、熊本、博多・・・

どうして同じ講座をやっているのに
こうも違うんだろう・・・。

再受講のメンバーが
「全然違うね！」と驚いていた。

意味があるんだよね〜。

ゲーム

「いつも居ないんだから・・・」と
台詞で釘を刺した上で
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将棋にサッカーに
野球板ゲームと
まぁ...次から次に
遊びに付き合わせる！

小５の息子。

中学生になると
急に離れて行くと言うし、
体力も知力も
適わくなっていくんだろうなぁ。

せっかく遊ぶのなら、
まだまだ
勝たせてもらうよ！

音楽発表会

音楽発表会は迫力ある
かっこいいルパンだった！

学校行事は遅出しじゃんけん。

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私の老体を気遣って
移動が少なくて済むよう
４日連続大阪コーピングだったのに
なぜか３日目の朝が音楽発表会。

普段家に居ないからこそ
学校行事は優先させてもらっているので
クライアントや受講生に
時間を変更してもらったりして
結局、
福岡⇄大阪を行ったり来たり。。

初物

サクランボに琵琶に
今年の初物が続く。

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琵琶にはお手紙が添えられてて
やさしさがじんわりくる。

東を向いて笑わなくちゃ！

その年はじめて食べる物は、
東を向いて笑って食べると
一年良い年であるんだって。



つばめ

ツバメが巣を作ると
その家は繁盛すると言う。

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せっせと
巣作りをしていた！

知らない人の家なのに
なぜか嬉しい♪

プール

プールが始まる朝。

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大興奮の息子は
朝食からこのスタイル☆

小5だからじゃなく、
ずっとこういう気持ちで
居たいなぁ。


コーン

ヤングコーンの季節。

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炭火焼が美味しくて
おかわりを
お店の人に伝える時
「ジャイアントコーンひとつ！」と。

アイスじゃん・・・

炭火で焼いたら溶けちゃうよ。

20代

10代〜60代まで
コーピング思考の受講生は
年齢も幅広い。

ただ、若者の変化への対応は
やはり群を抜いている。

いいなぁ...。

もう２度と戻れない20代。
そして、
過ぎ去ってゆく40代。

大切にしようっと。

カブトムシ

大切なものだからと
しまい込んで、
その場所を思い出せない私は
骨を隠して探せれない、
ちょっとアホな犬のよう。

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毎日朝から
甘いカフェモカやラテを
ガブガブ飲んでいる私は、
コットンに含ませた砂糖水を
吸っているカブトムシのよう。

犬だったり
昆虫だったり・・・
忙しい。

6月12日

荷物を出すと
伝票には「６月12日」と
スタンプが。

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そっか！
あと半年すると47歳になる。
46歳も折り返しなんだ・・・。

ちゃんとやってるか？
全力してるか？
わたし。

夢

「幸せ」を夢で見た。

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ピンクのクレヨンで
画用紙の凸凹が
見える感じで塗ってある。

これか〜！幸せって☆

よーく感じ、
よーく覚えておこうと
二度寝した。

ある意味、
幸せだったなぁ♪

ルパン三世

息子の音楽発表会の曲は
ルパン三世のテーマ。

練習しているのを
聞いてるとワクワクしてきて
思わず歌いだしてしまう。

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「男には自分の世界がある。
例えるなら〜♪」
の部分は
例えリコーダーでも
血がたぎるよう。。。


漢語

講座中、ふと思い出した。

そう言えば、
漢語が好きだった。

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手紙や日記を漢語で書いて
レ点や一二三点を
用いることを
楽しんでしたなぁ。

しかし、
今ではすっかり忘れている。

また読んでみるか。

自動販売機

自動販売機でジュースを買って
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おつりを取り、
何故、ジュースを忘れてくるかなぁ・・・。

コインパーキングから
車を出すのに
何故、自分の車じゃない番号を
支払ってしまうのだろう・・・。

ちょっと私、どうだろう。。。

日常

10日も福岡に居続けたのは
一体いつぶりだろう？

ゴロゴロを引かない生活は
老体を休ませてくれた。

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歯医者さんにも行けた！
娘のお弁当も作れた！
息子の自然教室の話も聞けた！
治ったハイヒールも取りに行った！

久々の日常は良い。

ん？
「久々」と「日常」とは
そもそも一緒に使えるのか？

想い

ブログを書き始めて７年。

その時の想いは
いずれ消えてしまう・・・と
実感する。

あぁ・・・こういうことね！と
深く落ちた気がしていても
その時メモらなければ
思い出せない想いがある。

だから、
その時の想いを
大事に扱うためにも
充分味わった方がいい。

RUN

私の左の耳の穴は小さい。

イヤホンがSSでも
落ちてしまう。

奥にしまっておいた
耳に引っ掛けるタイプの
イヤホンを見つけて
久々、走ってみた。

まだまだ走れる！

やっぱり気持ちいーい！！！





Moon

ふと見上げると
美しい月が。

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月は感情を司り
人の気持ちに影響を与えると言う。

確かにそんな気がする。

きっと私たちの脳で
計り知れやしれることなんて
たかが知れてるよね。

自然学習

息子が２泊３日の自然教室へ。

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自分の少年自然の家でのお泊まりを
懐かしく思い出す。

しかし、
楽しい記憶以外の
感情を思い出せない。

あれが嫌だったとか
これってどう？といったものが
あったのだろうか？！

ただ、全てが
「そういうものなんだ・・・」と
通り過ぎていってたよう。

息子はどんな２泊３日を過ごしてくるのだろう。
準備からずーっと
ウキウキが止まらなかった。

やっとこの日が来たね。
楽しんでおいでね〜！

疲労

疲れは
身体を酷使した時だけに
感じるものじゃない。

トンネルの先の明かりが
見えると
疲れなんて吹っ飛んでしまう。

トンネルの先の明かり。
それは書いてしまうと
陳腐に感じてしまうけど
「希望」ってやつだろう。

やれる！
見えた！
あとちょっと！

もうダメだと思っていても
すごいエネルギーが
湧いてくる。

運動会

前日が雨だったこともあって
開催が危ぶまれた中２の娘の運動会が
行われた。

応援しているだけなのに
何故にこうも
血が騒ぐのかわからない。

身を乗り出して
応援してしまう。。。

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頑張れ！
負けるな！
全力で勝ちに行け!!!


楽しさは
一生懸命に比例する。

何にしても
本気でやったら
心が揺れる。

体育館への渡廊下には
大きなてるてる坊主がぶら下がっていた。

想いは通じたね！




お祝い

お誕生祝いは楽しい♪

子どもの頃はもちろん、
大人になってもそう。

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違いは
楽しすぎて
飲み過ぎてしまうところかなぁ。

一年、一年、
祝い続けたいね。




ぶっきらぼう

女子も男子も
恥ずかしいとなぜ
ぶっきらぼうになるんだろう。

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お祝いのお花を
渡すときも
「美人さんね！」と
褒めた後も
みーんな、ぶっきらぼう。

かわいい♪

屋台

初夏の屋台は
私のテンションをあげる！

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気持ちいーい！！！

ビールにキャベツに夜風。
なんて楽しいんだろう♪

ご紹介

受講生のご紹介での
受講は本当にうれしい！

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母の変化を見て
娘さんが受講してくれたり
社長の変化を見て
社員さんが受講したり・・・

ゆっくりだが
和が広がってってる。

じんわり、うれしい。

何を伝えようが
何を話そうが
受け取る人次第なのだけど
全力でいきたい。



初夏

この季節が好き。

木々がキラキラしてて
まぶしい☆

アイスコーヒーが
美味しくなってゆく。

何かが始まる気がしてならない。
この可能性がたまらない。

心強い

こりゃ、酔っぱらいだなぁ。

エレベーターのドアが開くと
スリッパだけが。

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きっと、
ドアが開いたので
家だと思ってスリッパを脱いで
進んだんだな。

わかる！

世の中には
同類が居るんだ♪

心強い☆

お花

お花のプレゼントって
何て嬉しいんだろう！

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17周年のお花だったり
一緒に時間を共にしたお礼だったり
想いが有り難い。

エネルギーバランスが
同じじゃないと
友人だろうがビジネスだろうが
関係性は続かない。

互いに成長し続けたいね。


男女ストレス講座

先日は久々、
男女ストレス講座を開講してみた。

男女関係なしに
セルフのBは探れない・・・
そう実感した2時間。

マスター０期、１期生、
イントロだけの受講生と
入り交じった講座は
初めてだったんじゃないかなぁ？！

久々逢えるメンバーも居て
嬉しいやら
近況を尋ねたいやら。

男女の関係性には
受講生の新しい一面を垣間みて
課題が明確になる。

mustが明確になりました。
次はそこを丁寧に取り扱いましょう！



空想

私の空想は
朝のカフェでドンドン広がる。

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打ち合わせをしていると
空想が現実化する可能性を
感じる！

あぁ・・・
こういう瞬間は心から楽しい♪

養生

エレベーターを保護する為の養生は
ブルーのボードに
グリーンのガムテープじゃなかったっけ？！

エレベーターを明くと
白のボードにピンクのガムテープ！

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明るく、かわいくなってるぅ！
嬉しい☆

色が変わるだけで
気分は変わるなぁ♪

撮影

コーピング思考イントロ講座の撮影が
行われた。

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方言にならないよう
私なりに気をつけながら話をし始めたものの
結果、通常の講座になっていった。

そもそも私の共通語のクオリティが
どの程度か不明だし、
終わる頃にはカメラの存在さえ
すっかり忘れていたし。

仕方ない。

私はすぐに夢中になるタイプだし、
そうなったら他の意識は飛ぶ。

撮影とわかって参加してくださった受講生のみなさん、
本当にありがとう！

この映像は協会ホームページから
見れるようになるので
自分の影や声を追ってみてください！

撮影スタッフのみなさま、
お手間お賭けしました。
映像、楽しみにしています！



恋

１日丸々恋について
講座をしたのは
初めてだったかもしれない。

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愛し愛される。
信頼と失望の怖れと
セルフのB。

学習に対するBそのものに
セルフのBが影響している。

やはり、全てはそこなんだよなぁ。







母の日

受講生が尋ねる。
「お子さんが手を離れたら
仕事の仕方は変わりますか？」

そうね...今でもやりたいように
させてもらってるから...
変わるとすれば
罪悪感が無くなるかなぁ。

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母の日を跨ぐような出張から
家に帰ると
カーネーションが手紙と共に
置いてあった。

そして
この会話を知らない娘の手紙には
「出張、気にしなくて良いよ。
それがママだから。」
と書いてあった。。。

バレてる。
配慮してもらってる。
うーん...
ありがとう！だけで良いのだろうか？！



18周年?!

１８周年の投稿には
多くの方からお祝いのメッセージやメール、
お花やプレゼントを頂いた。

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ありがとうございます！
有り難すぎるぅ!!!と
感激しているところに
事務局からメッセージが届いた。

「18周年ではなく17周年と思います」

かもね。。。
事務局がそう言うならきっとそう。

慌てて書き直したり
訂正入れてみたり・・・。

18年目がこのスタート。
こりゃ先が思いやられるな。

「夢の叶え方」

楽しかった〜！
それぞれの夢の叶え方。

気分は完全参加者☆

そんなリラックスしたムードを
自然に作りだしてくれたのは
ご一緒した白鳥さんと中野さん。

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講座の秀逸さはもちろん、
いちいち二人の優しさが滲む。

一流とかプロの仕事ってきっと
人を想う気持ちの広さや深さの
表現方法なんじゃなかろうか？！

「さすが！」と唸るばかり。
そして
二人の仲良さがまた気持ちいい！
これに懲りずまた、
ご一緒させてね。


18周年

おっ！忘れてた。
今日で創業して丸18年だ。

独立した当初は20代だったのに
気付けば初老になっている。
気分はまるで
浦島太郎のよう。

今日から19年目に入るということは
来年は20年目になるんだ。

時は流れたなぁ...。

まるっと20周年のときは
さて、どうなってるかなぁ。

泡

IMG_6556.jpgシュワシュワ好き！

ボトルもかわいいし、
とーっても美味しかった♪

１＋１＝３

私もそうありたいなぁ。

睡眠

呑んでのひとり移動はマズいなぁ。

以前、
最終の飛行機に乗る為に
新宿から山手線に乗せてもらい
目が覚めたら上野だった。

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今回は名古屋に行くのに
気付いたら大府という
全く未知の世界に居た。

いつもスコンと
落ちるように寝てしまう。


瞳

社員研修では熱い想いが伝わってくる。
みんな、瞳がとってもキレイ。

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何だろうなぁ・・・。
すごーく悩む。
こんな経験、そういえば昔したなぁ。

輝きと閉塞感と可能性。

どうか、
どうか、
全員の力が最大限、
発揮出来ますように。

終わり

春前に始まった各地での
コーピング思考基礎講座は
終わりを迎えてゆく。

寂しいなぁ。

２週間に１度会っていた
みんなと逢えなくなる。

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「この２週間どうだった？」
から始まる講座は
成熟が顔に表れる。

みんな、
良い表情になってるね。

また、呑もう！
次に逢える日を
ずっと心待ちにしています。

母の日

クライアントから
母の日のカーネーションを頂いた。

思いがけず嬉しい！

母の日の朝からのセッションを
申し訳なく思ってくれてたらしい。

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ありがとう。
クライアントへの想いは
その時間は勝手に
母のようなんだよ。

どうか最大の援助が出来るように
願ってやまない。





83歳

大きなシフォンケーキを持って
受講生がやって来た。
83歳のおじさまが作られたらしい。

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60の定年退職後から
始めたケーキやパン作り。

おいしかった〜😀

私は引退後
何をしようかなぁ。

静寂

コーピング思考の講座は
受講してくれた人からのご紹介と
再受講が８割を超える。

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ほぼほぼ強制的なご紹介が
多いのに笑ってしまうが
心から嬉しい！

感じてくれたものを
感じて欲しいと願い、
繋がってゆく。

豊かだなぁ。

その豊かさには
何かがゆっくり落ちてゆくような
静寂を覚える。

講座はワイワイだけど・・・ね。

妊婦

受講生には妊婦さんが居る。
とてもとても嬉しい！

ここからどんどん出産予定。

講座で逢うたびに
大きくなるお腹。

一緒に受講してくれてたんじゃないか？！
と思うと
孫でも産まれてくる感じで
今から勝手に
とっても待ち遠しい♪

きっと元気で意欲的な子だよ！

父

父のところにようやっと
顔を出すと、
ちょうど講話を聞いていた。

毎日、代わる代わる
ボランティアで講話や歌を歌いに
施設にいらっしゃる。

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お父さん！
と声をかけると
我慢していた涙があふれ、
止まらない。

感動話だったようで
うーんと涙もろくなった父は
ちょっとの愛に震える。

また来るね。
お父さんの娘として
頑張ってきます！

立夏

立夏を迎え
日暮れが遅くなっている。

それは一日の体感を長くさせる。

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お天道様の影響って
強いんだなぁ。

同じ時間でも
ビール飲んじゃ、
マズい感じがする。

まだまだ働ける気がする。

大掃除

GW明けの家庭訪問にむけて
我が家は大掃除。

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きっとすごいことになってるだろうなぁ・・・と
息子の引き出しを明けると
そこには
大きなドングリたちが
きちんと並んで座っていた。

笑！

大切にしてるんだね。
机の上はごった返してるけど
まぁ、いいっか。

ヒール

横断歩道を渡っていると
突然、ふにゃ〜っとなった。。

ヒールのかかとがポッキリ。
あぁ・・・

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瞬間接着剤で応急処置したが
結果、処置にはならず
右足だけつま先立ちのまま
講座&懇親会&カラオケ。

メーカーに持って行ってもらったら
あり得ない折れ方だと。

ヒールで走ったりするからかなぁ。。。

また修理だ。
早く治ってきますように。







あっ！

神様が来たよ!!!!

コーピング思考講座中の
受講生が叫んだ。

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見下ろすと
当社の路地に神様たちが
続々登場！

どんたくだ！

馬に乗った夫婦恵比寿に大黒さん☆

講座はそっちのけで
全員で道に出た。

こりゃ、縁起がいいぞぉ♪


主題歌

小５の息子はCMソングやアニメの主題歌を
妙に完璧に歌える。

自分が小さい頃もそうだったなぁ。

音楽って
聞けばその当時に戻ってしまうから不思議。

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先日、プレゼントしていただいた
高橋洋子さんのカヴァー・アルバム
20th　century　Boys&Girls Ⅱには
一気に40年ほどタイムスリップ出来る名曲たちが!!!

メルモちゃんも
一休さんもいい！

でも、やっぱりパトスが
好きだなぁ♪





GW

そっか。
世間はGWなんだ！

朝、えらく
道が空いている。

５月が始まってしまった。
2015年も
３分の1が終わってしまったなんて。。。

こりゃ本当に
気付いたら年末になるぞ。
張り切って夏を謳歌しなければ！

チェイサー

アルコールのチェイサーは基本お水や炭酸水。
そこに、
チェイサーにビールとかって
お酒に強い人って感じじゃない？！

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ただ、世の中には
強者が居て、
何とチェイサーに白米！

しかも、
我が社のメンバー☆

さすがです!!!
コレからもよろしくお願いします！

安否確認

出張に行ってきます！
とだけ言って詳細不明な私の
安否確認は朝のブログの更新で
行われる。

基本、家族も、
会社のメンバーも
友人たちも。

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先日は遅く目が覚め、
更新が遅くなり
心配をおかけした。
ごめんなさい。

今後も詳細を伝えるつもりはないから
ちゃんと朝、ブログ更新します！

初任給

先週末の街は大にぎわい。

給料日の週末か・・・と
思っていたら
誰かが言っていた。

「今日は新卒社員の初任給の日だ！」と。

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そっか！
社会人として初めての給料日なんだ。


そりゃ、ちょっと呑みに出てみたいだろう。
自分で稼いだお金って嬉しいよね。
どんどん働くんだよ。
どんどん全力尽くすんだ。
20代はそれが力になるはずだから。



勇気とは

何だろう？！と
講座をやっているといつも考える。

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勇気とは
恐れないことでも、
恐れを打ち負かすことでもなく、
恐れに立ち向かう決意をすること。

だから、
コーピング思考基礎や
マスターを受講していることそのものが
勇気なんだ。



気付き

コーピング思考は気付きから
全てが始まる。

体調不良になることも
出物腫れ物が出来ることも
全てがサイン。

そのサインに気付くことから
始まってゆく。

見えるもの、
見たいものではなく、
見たくないものに
大きなヒントとチャンスが
潜んでいる。


夏日

久々、博多に戻ると
夏日だった。

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ギラギラの太陽は
日傘なしじゃ怖いぐらい。

いよいよ
大好きな季節がやってくる！


開店

先日、空港まで向かうタクシーの
運転手さんが言う。

「実は今日、
個人タクシーとして初乗りで、
お客様が初めてのお客様なんです。」

開店やん！おめでとう。

そして、
私が最初のお客様っていうのが
運転手さん、
とっても縁起がいい！！！

創業して18年。
わたくし、運だけでやって参りました！
きっと良いスタートですよ。

と言いつつ、
財布の中に現金が無い。
カードが使えないタクシー。

最初のお客さんなのに
運転手さんにおごってもらっちゃった。。。

ありがとう。
助かった。
ごひいきにするよ！


共鳴

講座中、胸が苦しくなることがある。

クライアントの哀しみが
ずーんと伝わってくる感じ。

苦しみや辛さが心振るわして
私も震える。

どうか、
早くきっかけが掴めますように。

どうか
ここが節となり、
深まりますように。

想いのエネルギーが早く深く
共鳴しますように。

祈りは止まない。


陸の漁師

お店の人やタクシーの運転手さんと
話すのが好き。

先日は五島列島出身の運転手さん。

彼は自分のことを
「親は漁師だった。
私は陸の漁師！」と言う。

かっこいーい！

お父様を尊敬されているのが
伝わって来て嬉しいなぁ。

私も自分の会社名を
父の会社名と同じにしようと
思った時期があった。

「漁師」の心意気を
受け継いでるんだ。

いい！



地元

生まれ育った地元が好き。

実家がある熊本はもちろん、
大学から住んでる福岡も。

大きなくくりで言えば
九州も。
更に大きなくくりで言えば
日本も。

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大きな世話だけど
地元に来ていただいた人には
良い所だと感じて
帰っていただきたい！と思う。

私が地方に行った際も、
地方の方が話す地元話も、
そんな感情に触れると
嬉しくなる。

純粋に愛っていいよね。

４月

私の友人は
４月生まれが多い。

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妹の誕生日に始まり、
月末までバースデー月間のよう。

周りを見渡すと
私の親族、友人たちは
火と風ばかり。

あのノリが
きっと好きなのね。

深夜２時

父から電話がかかって来た。

どうしたんだろう！？
と電話を取ると
夢？のような話を真剣に。

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父は今年で71歳。
脳梗塞で左半身麻痺になって13年。

仕事にかまけて
逢いに行ってないなぁ。

寂しいんだよね。

夏は一緒に熊本に戻りましょう。
近々、顔を出すね。

孤独

人は皆寂しい。
孤独を感じるものだなと思う。

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孤独を飼いならすというより、
孤独に振り回されるでなく、
孤独を排除せず、
孤独を感じ、
孤独を扱える力が必要となる。

白は黒があって、
よりはっきりするように、
繋がりは孤独を味わうほどに深まり、
大切に出来るようになる。

全員出席

大阪コーピング基礎３回目全員出席！
と
わざわざ書くことを
不思議に思われるかもしれないが、
コーピング思考を感じ、
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自分と直面化するほど
身体と心の調整を計る為に
体調が悪くなって寝込んだり、
悪いものを出すかのように
できものが出来たり、
身体も心も混乱が起こる。

そして、
みーんな良い表情になっていく。

毎回、驚くのだが
顔は変わらなくても
顔つきというのは
こうも変わるものなのか？！

あと２回。

さぁ、どうなりたい？
その為に何をする？



家出

出張から帰ると
小４の息子が家出をしていた。

おぉ！家出かぁ〜笑

嬉しくなった。
いいぞぉ！

家族は探しに出て行ったが
息子が帰って来た時用に
電話がかかって来た時用に
私はお家でお留守番。

必ず帰ってくるのは
わかっているからこそ、
ワクワクするぅ。

すると
罰の悪そうな顔で
帰って来た。

おかえりー！ぎゅーっ。

時間帯が変われば
ただのお散歩と
長女にいじられてたけど
実際、家出は結構楽しかったろう！？

いいぞぉ！
どんどんやってみなさい！！！

少女

ある人は私を
「少女のよう」と言ってくれる。
裏を返せば、
少女じゃない年齢。

・・・だよね。

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ある人は
「若い頃、かわいかったでしょう？！」と
褒めてくれる。
裏を返せば
今はそうじゃないと想っている。

・・・だよね。


お褒めの言葉の裏を感じるのは
随分、年齢が増した証だな。



読書会

読書って「ひとりでするものだ」と
どっかで深ーく信じていた。

が、
久木田さん、白鳥さん、田口さんと
呼んでいただいた読書会を通して
みんなでやる読書の楽しさが
どんどん増してくる。

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自分では決して手に取らない本。
自分では決してしない解釈。
自分で書いた本だけどそう取る？！
等々、面白い☆

人との違いが
自分の魅力。

いろんな読書会に参加してみたいなぁ♪

デート♪

遂に春休みに
お休みが取れなかった私は
半ドンの息子と
ボーリングデート☆

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ついでに卓球も！

ただ、哀しいかな
何故勝負事となると
こんなにも本気になるんだろう。。。

小５相手に
手加減というものを知らない。

本気で勝ちにいってごめんね。
きっと何年もしないうちに
あなたはママを追い越す。

その日まで勝たせて〜！

残高

信頼には残高がある。

積み重ねても
あっという間に０に
なってしまうこともあるし、
マイナスになってしまうことさえある。

そうなってしまえば
時間をかけて
新たに積み重ねる必要があり
挽回は決して不可能ではない。

信頼残高が
高い人たちと多くの時間を共にしたい。
そして、
私の信頼残高も
目減りしないよう
普段から
チャンとしてゆく必要がある。

願わくば
酔っぱらってるときを除外して。






若人

20代が参加メンバーのほとんどを占める
若人たちのコーピングもまた楽しい。

若さとは
圧倒的な可能性☆

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今から磨かれ、
どんな輝きを放つのか
楽しみでならない。

この時間が、
出逢えた意味が
ほんの少しでもある
未来が展開されることを
願ってやまない。

またご一緒しましょう！
心待ちにしています。

くまもん

歯医者さんの
カップのくまもんを
眺めながら

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こんなんじゃ、
決してごまかされないぞぉ！

と。
私は一体何に
気合いを入れているのだろう。。。

しみじみ

お付き合いinコーピングが始まって
半年かなぁ！？

懇親会の席でしんみり
「ラクになった〜私」と。

環境も何も変わってないのに
不思議なくらい毎日が
うーんとラクになりました！

と嬉しい言葉。

それは良かった！
本当に良かった！

始めたのは君。
誰も強制的にあなたに
何かをさせることは出来ない。

その勇気へのご褒美だね！！！

アナログ

何か...あれね。
アナログって辛いのね。

講座でもよく言うけど
「知らずに使えないのと
知ってて使わないのは
雲泥の差がある。」

今の世の中って
私、知らずに使えないことが
山ほどある感じがする・・・。

コレからこの開きも
加速するんだろうなぁ。。。

３大

たい焼きなるものが
東京にはあるらしい。

たい焼き好きな私には
こんな嬉しい情報はない。

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受講生の差し入れのお陰で
四ッ谷をget！
これでふたつは制覇出来た。

残すは上野のみ！らしい。

いつ食べれるかなぁ♪

娘

愛してやまない子どもたち。

中２になる娘は
良い成績を持って帰って来た。
それは親としてやっぱり嬉しいのだけど
それ以上に何が嬉しいって
先生方や友人たちに
たーくさん応援され、
慕われているのが
わかること。

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客観視しても
この女子、結構面白い☆

期待される、
期待に応える。

様々な想いを経験するだろうけど
頑張りなさい。
その先にいろんなものがみえるはず。




超

私のプライベートな「超」を
受講生とシェアしてみる。

１、超甘えん坊
１、超やきもち焼き
１、超涙もろい

すると
ほとんどの女子が同感☆

あなたも公言して良いんだよ！

名詞

名詞にめっぽう弱い私。

お店の名前はもちろん、
会話してても
芸能人の名前も街の名前も
出てこない。

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挙げ句の果ては
受講生の名前を違ったまま
呼び続ける・・・

そりゃ、違います！って
言いにくいだろう・・・

名前を間違うことが
ショッチュウあるかもしれないけど
話した内容は間違いません。

ご了承願います。

という言い訳でした。
ごめんなさい。

女と男

男性ばかりの会社に研修でお邪魔すると
何故かいつもとっても盛り上がる一幕。

女性とのつき合い方。

女性社員に限らず
奥様や彼女との関係作り。

わかんないよね。。。

スーツ姿のきりっとした
メンズたちは
瞳が真剣すぎてかわいすぎ〜。

ちょっとした違いを
知ってるか知らないかでは
ストレスの度合いが変わってくる。

相互理解ははストレスを弱める。

互いに相手のことを理解すると
ストレスが緩和されるスピードは
断然早くなる。

エネルギー

人は何かを得る時
何かを失い。

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何かを失う時、
何かを得ている。

つまり、
エネルギーレベルでは
何を失おうが
何を得ようが
同じ何じゃなかろうか。

連日

大阪の基礎講座は
連日、ふたつのグループでやっている。

しかし、
メンバーが変わると
内容は別講座？！と思うほど
変わってしまう。。。

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用事があったり、
曜日が合わなかったりして
日程が分かれたのだろうけど
意味があるなぁ〜と
深くうなずくばかり。

基礎講座５回目が終わる時、
それぞれのメンバーは
どうなっているのだろう。

たのしみでならない！

リアル

関西に行く機会が増えると
新幹線の利用が増す。

「少しではありますが
右手に富士山をご覧頂けます！」
とアナウンス。

そのアナウンスそのものに
Japanって
なんてステキなんだろう！
と感じる。

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そして、
大きな富士山☆
うれしいなぁ♪

しかし、写真におさめると
本当に小さく納まってしまう。

肉眼で見るのと全然違ーう。。。

リアルって大事だなぁ。

気が強い

BARでご一緒した方が
「九州の女性は気が強い」と。

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それを聞いた私は言葉をかぶせる勢いで
「はぁ？！情が深いんです！」
と即返答。

このやり取りを思い返すと
どうも、
私は気が強いらしい。

負けず嫌いを意識したことはあっても
気の強さを意識したことはなかったなぁ。

気が強い女・・・
決して望む響きじゃぁないなぁ。


息子

小４の息子はまだまだ甘えん坊。
ママと一緒のときは
服を出して！だの、
一緒に遊ぼう！だの
しっかり甘えてくる。

出張の朝はごねる。

その姿を見ると母は胸が痛くなる。

胸が痛すぎて
抱きしめることしか出来なかったんだけど、
やっと先日「寂しいね」と
声をかけれた。

すると
涙ぐんで「うん」と。

あぁ・・・ママも!!!

いつまでこうやって
母と抱き合って別れを惜しんでくれるんだろう。。。

良い仕事をしてきます！
君も楽しむんだよ♪


ポーチ

朝、開けたっきり
二度と開けることのない化粧ポーチを
私は何故毎日、
持ち歩いているのだろう。

なんかの時！

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なんて訪れることはないし、
そもそも、
化粧ポーチは女性なら
コンスタントに使うものだろう。。。

口紅ぐらいは
ちゃんとしようね〜。
と優しく自分に言ってみる。

もう持ち歩かんめーかなぁ。



感情移入

コーピングを受講してくれてる方々の
本業に立ち会うとみーんなステキ。
そして私は勝手に授業参観な気分☆

先日はまさえちゃんの
英語のレッスン。

もちろん、
私が教えた英語ではない。
彼女が有能なのは
私が育てた訳では当然ない。

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先日はヤマタクちゃんの
webを見学。

これまた頼もしく
有能さに溢れ、
何故か勝手に涙ぐむ。

もちろん、
私が育てた訳でも
教えた訳でもない。

な、の、に、
勝手に妹や弟な気分♪
身勝手な感情移入。

何故かかわいくて仕方ない。

まさえちゃんの英語レッスンは九州でもしてもらおう！
https://www.facebook.com/masae.sinjo1?fref=ts
ヤマタクちゃんのwebマーケティングも入会しなきゃ！




春休み

なのね・・・。

IMG_6191.JPG
進学や就職で福岡を離れる人の
見送りのご両親や友人たちで
空港は大混雑。

写真を撮り、
見送って涙ぐんでる。

新しいステージに進むから
お祝いのはずなのに
何故か寂しい。

初めて列席した友人の結婚式もそうだったなぁ。

おめでとう！と言いながら
友人を取られたような
一抹の寂しさを覚えた。

春！いよいよ始まるね!!!



夢の叶え方って・・・

マジ？！「夢」を尋ねられることも
尋ねることも大嫌いな私が？！

「夢の叶え方」について
話をする何て想像もしてなかった・・・。

何か、楽しいことやりたいね！という
飲みの席のノリ。

ただ、この企画を進めて行く
メンズたちの仕事のスマートさには
正直、しびれたよ。

「あと、決めないと行けないのは、
これとこれです。
ゆかりさんは当日、お酒を呑むのが仕事です😀」

IMG_4330.jpg
了解も取らずに勝手に
企画を進めるやりとりを一部掲載したけど、
かっこいいでしょう？！

５月17日に中野さんと白鳥さんと私の
3人で「夢の叶え方」について
話します！

きっと楽しい時間が流れる！
そんな予感がする。

当日はお酒を呑むお仕事、
頑張りまーす！
興味だけのノリが大事です。
ご一緒しましょう！！！

スッピン

羽田発の朝一便で帰るときは
基本スッピン。
早朝だし、誰にも会わないし♫

ただ今回は鍵を
福岡のオフィスに
忘れてたようなので
慌ててメンバーを呼び出し
ビルの下で待っていると
1階のテナントの女性が出勤。

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ボサボサのスッピンだから
ご挨拶だけしておこう！
と思っていたら
女性の方から
「いつもRADIO聞いてます!!!
楽しいんです☆」と
声をかけていただいた。。。

なぜ、こんなボサボサスッピンのときに・・・。

今日のRADIOも頑張ります！

電子体重計

知ってた？
電子体重計は電池が無くなると
体重が軽く表示されるらしい。

電池を入れ替えると
一気に３キロほど太ってしまった。

何かね...
事実を見るって
難しんだね。

あかん

酔っぱらって帰って来た翌朝、
バックも財布も手帳もぜーんぶない。

あるのは
コートのポッケの
iPhoneだけ。

タクシーで帰ってきたはずなのに
本来10分程度の家まで
何故か2時間かかってる。

諦めて一旦、会社に行こう！と
玄関を出ると
玄関の脇に一本の割り箸が
入ったバックが...。

良かった〜♪
でも、あかん。

これからお酒をご一緒する方！
お願いがあります。
記憶も帰宅する自信もない私を
ホテル、もしくは自宅まで
送り届けてください。

来福

出張に行くのも楽しいが
来福していただくのも
何とも嬉しい♪

コーピングファシリテーター養成講座in福岡に
集ったメンバーは
「家を出た娘や息子が
実家に戻って来るって
こんな感じなんだろうなぁ」と
私をおばぁちゃん感覚にさせる。
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何がこんなに楽しいのか。

肉体的には老体に鞭打ってる感が
否めないが
じんわり温かいものが
中から湧いてくる感じ。

エネルギー　　vol.2902

応援してくれる人が
どれくらい居るか！？で
その人が見える。

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それは応援してくれる
人の数でも
影響力野大きさでもない。

何だろう・・・

その人を想う、
想いのエネルギーかなぁ・・・。

そういう場面を垣間みると
じんわり心から嬉しい♪

寝過ごし　　　vol.2901

目覚めると「新下関」だった。

RADIOを始めて丸５年。
新幹線「小倉駅」を初めて寝過ごした。

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慌てて引き返したら
ギリギリ間に合ったから良かったものの
熟睡だった。

RADIOのスタジオを後にする際、
スタッフの方から
お声をかけてもらった。
「帰りも気をつけて！
寝覚めたら鹿児島ということがないように。」

本当だ。。。
そうなったら、
ただの行ったり来たり。

普段も行ったり来たりしてるのに
何してんのかわかんなくなっちゃう。

酔っぱらう前に！　　　vol.2900

懇親会が始まると
受講生から
「酔っぱらう前に質問があります！」
という言葉をよく聞く。

その言葉の主語はそう！
私。

私が酔っぱらってしまう前に
尋ねてて良いですか？！
ということ。

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そんなに酔っぱらわないつもりで
毎回呑み始めてるんだけど、
素面と酔っぱらいの
境界線が曖昧なんだよね。。。

受講生たちはたくましい。
ありがたいよ。



東京と地方

の違いのひとつは、
何か始めようと思っても、
そのベストな機会がなかなかないということだろう。

コーピング講座にしても
東北や北陸の方ではまだまだ未開催。

そんな中、
コーピング思考も真摯に学んでくれてる
8カ国語話せる超優秀女性経営者本人が来九州して、
週刊ダイヤモンド(2014年8月23日号)でも
取り上げられたマルチリンガル・クラブの英語読書会
【初めての方の為のスティーブジョブス英語読書会in博多】
を来週24日（火）18:30〜催。

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「英語は全くできない!」
「社会人になってから今まで英語を勉強したことがない」
「TOEICはある程度受けたけど全く話せない」という方、
「今年こそは英語を！と思っていたけどまだ何もやってない」
という方にもオススメ。

私もぜひ駆けつけたい！






大阪１期生　　　vol.2899

基礎講座１期生in大阪が
AB日程の連日で
始まった。

これで全国全ての基礎講座が
スタートを切った。

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この講座の効果は
本人の直面化力に比例する。

私はそこを援助するしか出来ない。

どうか、最大の援助が出来ますように。
そして、
この５回目が受講メンバーにとって
最高の機会となりますように。


ドライブ　　　vol.2898

嫌いじゃないんだろうな。
いや、
好きなのかもしれない。

夜中のドライブ。

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静かな中で
街も海も美しい。

都市高速の我が家への出口が
近づいて来たら
寂しくなった。

このままずーっと
走っていたい。




ハレンチ　　　vol,2897

出張の隙間に
マッサージに立ち寄ると
圧をかけるのが上手な女子。

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その彼女が
私の肩は右と左で凝りが違うと言う。

どんな違い？！と尋ねると
右は整ったまま凝っていて、
左はハレンチな凝りって感じです！と。

ハレンチって・・・
その言葉、久々聞いた。

私の左の肩は
淫らに凝ってるってこと？！

Master　　vol,2896

コーピング思考マスター講座が
ようやっとスタートした。

ここ２、３週間の変化を
聞くだけでうれしい♫

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まるで妹や弟に
久々逢えたよう。

それぞれがそれぞれの歩速で、
自身の核に戻ってる感があって
その意味を深く感じる。

そして私はこの時間を
純粋に楽しく思う。

お役　　　vol.2895

私のお役に立ちたい！と
願ってくれているのを感じる。

そんな人たちに触れれば触れるほど
ちゃんとしなきゃ！と
自分だけの人生でないことを
改めて認識する。

こういうの・・・有り難く、
嬉しいなぁ♫

歩行者天国　　　vol.2894

地下鉄から上がってくると
初の銀座歩行者天国にビックリ！

そういえば
銀座には夜しか来たことがないかも。

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月の半分、
東京に居ても
仕事でしか動かない私は
お昼間の銀座にワクワク、キョロキョロ。

たのしーい！

仕事以外の東京を知らないんだなぁ。

足回り　　　vol.2892

車屋の娘だった私だが
全く車に興味が無く
ちょっとした傷で
修理に来たり、
タイヤやホイルに高額をだす
おじちゃんたち（当時はお兄ちゃんだったのかもしれないが、お父さんのお客様）の
気持ちが全く理解出来なかった。


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ただ、タイヤやホイルは車の足元、
足回りと考えると
女性で言えばヒールやブーツでしょう！？

ならわかる！

足元は大切だというより
ヒール好きな私は
好みがはっきりしている。

横から見たヒール全体の
フォルムの美しさが好きで
ヒールの高さに歩きにくさを感じず
足そのものを美しく見せてくれるもの。

あぁ・・やっとわかった！
そりゃ大切だよ。

なーんだ、
結局、お父さんと一緒じゃん。




有頂天　　　vol.2891

講座のアンケートを読むのは
楽しみのひとつ。

ここが響いたんだ♫と
驚いてみたり、
質問を見れば
次回から抑えないと！と思ってみたり。

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しかし
講座で印象に残っていることに
「先生がきれいでした」は
いとも簡単に私を有頂天にさせる☆

お気遣いとわかっていても嬉しい！

講座の内容は伝わったか？！という不安は無視して、
ありがとうございます！

偶然　　　vol.2890

この間は、あの席で呑んでたなぁ・・・と
飲み会のことを思い出しながら
お店を通り過ぎようとすると
全く同じ席に知り合いが！

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昨日、東京で逢ったよね？！

今日は博多でバッタリ。
しかも、同じ席で呑んでるなんて・・・

こんな偶然なかなかない。
また今度のみに行きましょう！



ゆかり　　　vol.2888

世の中には
いろんな「ゆかり」があったんだ。

子どもたちは必ず
ゆかりおにぎりを食べる時
「ママを食べまーす！」と
嬉しそうに言う。

福岡空港に到着すると
「○○ゆかりの地、福岡！」と
幟が迎えてくれる。

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先日、送られて来た写メは
愛知県代表のゆかり。

私は一体どんな「ゆかり」に
なるんだろう？！





春　　vol.2889

IMG_6088_2.jpgおぉ！桜も咲き出した^_^

なーんて、
ウキウキするんだろう!!!

衣替えはちょっと面倒だけど、
かるーい服になるのは
心まで軽くなりそうで嬉しい♫

お花見の準備をしていたら
あっという間に
ギラギラの太陽になるんだろうなぁ。

肌寒い今は
そんなギラギラも待ち遠しい！

モテる　　　vol.2887

「コーピングするとモテるようになりますよね？！」
と受講生。

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特別、外見が変わってなくても
妙にモテるようになる。
実際にみんなモテてる。

そりゃそうだ。

本来の、その人らしさの魅力が
バンバン出てくるんだもん。

普通なのに魅力的☆
最高じゃない？！



インロック　　vol.2886

ホテルでもインロックと言うのだろうか？！

電波の入りがイマイチだったので
iPhone片手にちょっとだけ
廊下に出てみると
ガチャっとオートロックされてしまった。

こんなにホテルを利用してても
初体験！

裸足のままフロントへ向い
鍵を開けてくれるようお願いすると
「朝食はお済みですか？！」と。


いやいや、
私、裸足やし。
取り急ぎ、
開けてもらって良いですか？！

何でこうなるかなぁ？！


ブログ　　　vol,2884

この５年のブログを読み直してみた。

最初の頃は一生懸命書いてる感が
伝わってきて恥ずかしいやら、
微笑ましいというか
若いというか...。

言ってることは
あんまり変わんないんだけどね。

こうやって毎日
今の想いを残すって
悪くないなぁ。

信条　　　vol.2885

企業研修を続けていると
企業には雇用のパターンというか
集まる人種のパターンがあるのがわかる。

社長、上司、その家族たち。
共に震え共鳴する信条。

引きつけ合ってるんだなぁ

自分の周りの人を見渡せば
自分の信条が見えてくる。



時間　　　vol.2883

考慮に入れるべきは時間。

個人差はあるにしろ
何事にも時間がかかる。

万能感が強い人ほど
時間の概念が
飛んでしまう。

ぐっと圧縮した時間持つと
対象的に
ダラーっと延びる時間を必要とする。

私たちは神様じゃない。
人なんだから
やれることとやれないことがある。

大阪イントロⅣ　　vol,2882

コーピングで訪れる４度目の大阪も
楽しかった〜♫

どうしても一人一人と
繋がりたい私は
時間がおしてしまう。

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主催してくれてる大切な仲間が
大切に思っている人に
声をかけてくれて
繋がったんだもん。

ご一緒する場を出逢えて良かった♫と
思えるようなステキな時間に
したいじゃない。

と、コレが私の本音だけど
聞きようによっては言い訳だな。

おかげさまで
大阪の基礎講座は満席！

基礎では時間を守れるようにしまーす!!!

基礎講座１期生　　　vol.2881

福岡も基礎講座１期生が始まった！

再来週、大阪１期生が始まると
今期のすべてが始まる。

東京、大阪、福岡、WEBの
４カ所開催。

コレが不思議と
その場所場所に集まった人の意味があって
おもしろいんだよね。

５回が終わる時
皆さん、どうなっているか・・・。
今から楽しみでならない。


始まり　　vol.2880

創業してからの17年を振り返ると
まぁ・・・色々手を広げたものだ。

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「終わりは始まり」

整理していこう。

お世話になりました。
めちゃくちゃ楽しかったよ。
ありがとう！


信号　　　vol.2879

赤いコートに
青のマフラー、
黄のワンピースと
私はまるで信号。

時には坂本冬美だし
時には黒柳徹子。

I'm　manyもたのしい♪



webセミナー　　　vol.2878

全国の方とも繫がりたい！と
先週からwebセミナー基礎講座が始まった。

北は札幌から南は福岡と
同時に繋がって
学べるってたのしい☆

もちろん、チャレンジだし、
コーピングは講座が対話形式なので
２回目までにクリアーすべき課題も
たくさん見つかったが
懐深い受講生方のお陰で
１回目は何とか終了。

ただひとつ残念なのは
懇親会が出来ないこと。

で、ひらめいた！

IMG_5957.jpg
セミナーが終わった後
web懇親会ってどう？！

実は私はビールを用意してたんだ♪

音が通らなくなって
やけ酒みたいに呑じゃったけど・・・ね。

webセミナーに必要なものは
筆記用具とアルコールです。
ご用意、お願いします！


恋　　　vol.2877

講座はまるで恋をしているよう。

IMG_4419.JPG
受講生と講師のエネルギーが
合まると一体感と言うか
互いに通じてる感があり、
高揚感に包まれる。

逆にエネルギーバランスが
崩れてしまった時間は
まるで失恋。

ステキな恋がたーくさん出来ますように。

ブラックホール　　　vol.2876

我が家にはどうも
ブラックホールが存在する。

IMG_4599.jpg
この冬に着たい服が
２着見つからない。
先日着たジャケットが行方不明。
預かった忘れ物も
大切に扱ったのに
記憶してる場所にない。

どうして？！

自分のものは仕方ないけど
預かりものは出てきてよぉ！

ファシリテーター　　　vol.2875

昨日に引き続き
ファシリテーター養成講座０期も
東京からスタートした。

協会認定ファシリが
初誕生する！

講師仲間が出来る☆

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嬉しくて仕方ない。
しかも、
有能でハートフルな
メンバーばかり！

今後は定期的に
ファシリテーターの
報告＆実践会という名の
飲み会もしよう！

子どもみたいで申し訳ないが
仲間が増えるって
楽しーい♪




１期生　　　vol.2874

IMG_4332.JPG東京でから
コーピング基礎の１期生が始まった。

またまた
濃いメンバー☆

２週間ごとに２時間を
５回繰り返すことで
身体にしみ込ませていく。

効率的ではないが効果的！

思考はクセだから
変化へのアクセスは
定期的にやるのが一番。

ただ、受講生から
「2日ぐらいで
集中的にやったら？！」という
お声もいただき、
そっか・・・とも思う。

となると
５回に分けてやる基礎は
コレが最後かも。。。

いつも「常ならず」っか。

これが最後と思って
今を精一杯やらせてもらう！

これから２ヶ月半。
懇親会も
よろしくお願いします！



抜歯　　　vol.2873

突然、痛みだした奥歯は
抜歯となった。

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まだ麻酔が効いた唇のまま
ゆっくり街を歩くと
気になっていた奥歯の
治療に行けた清々しさと
風は冷たいのに
太陽の温かさに春を感じて
じんわり幸せ♪

幸せって
こんな日常にあるんだよね。

きっと。

線　　　vol.2872

出来事には全て意味がある！
と思っている私。

IMG_5906.jpg
飛行機がすんごい遅延で
飲み会に参加出来たり、
マラソン大会で
講座日程が前後したり、
思いがけず個人セッションになったり・・・

その真意を理解するのには
時間がかかるけど
きっとこの点は線になる。

この世を去るときに
わかんのかなぁ？！

宅急便のお兄ちゃん　　　vol.2871

久々事務所に顔を出すと
みーーーんなバタバタしてる。

いろーんなことに手を出す私のお陰で
てんてこ舞い↓↓↓

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そんなメンバーのお役に立つべく
手が空いていた私が
宅急便の対応に行くと
「いつもラジオ聞いてます！」と!!!

マジ？！うれしーい☆

しかし、よく私ってわかったなぁ。。。
声？それとも笑い方？

宅急便のお兄ちゃんも
配送の車の中で
聞いてくれてんだ!!!

がんばろう♪

本日のラジオも
張り切っていきまーす！




連日　　　vol.2870

連日コーピングな毎日。

飽き性な私は
いい加減うんざりしても
良いはずなのに
毎日が新鮮で楽しい☆

考えてみた。

IMG_5908.JPG
受講生が違うから
同じ講座をやるんだけど
同じ講座にならない。

ほぉ！そう考える？！
なるほど！何があったんだ？！
だからっか！等々、
出逢う人数に比例するように
驚きや発見、喜びがある。

人ってやっぱり面白い！
好きだなぁ♪

ランタンフェスティバル　　vol.2869

IMG_5922.jpg長崎はランタン祭りだった。
駅ではドラゴンがお出迎え。
思いがけず祭りに出逢えて
うれしい！

高ぶった気持ちのままイントロ講座をし
そのノリのまま懇親会へ。

イントロ90分はあっという間。
懇親会では講師の私が誰より先に
酔っぱらってしまうことが多いのだが
呑みながらでも講座の続きが出来てホッとする。

長崎には落ち着けて
こじんまりとしていて
美味しいお店が
たくさんあり、
人はとてもオープン☆

やっぱり
好きな街のひとつだなぁ。


13年前　　vol.2868

長女が13歳のお誕生日を
迎えた。

冬季オリンピックの開会式を見ながら
陣痛に見舞われ、
ようやっと出産出来たあの日は
13年前か・・・。

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あれからいろんなことが
あったなぁ。

そして
これからもいろんなことが
あるんだろうなぁ。

ステキな思い出深い
一年になりますように。

お誕生日、おめでとう！

移動距離　　　vol.2867

IMG_5811.jpg完全にスケジューリングが
間違っていると思うんだけど、
一日ごとに
沖縄→東京→熊本→東京→長崎→東京
って、どういうこと？！

移動距離が加齢に影響したら
怒るとかじゃ
本当に済まされないからね！

クラッカー　　　vol.2866

企業研修に行って
しかも初めて訪れる会社で
クラッカーで迎えられたのは初☆

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歓迎の張り紙にステキなメッセージに
素直で力強いメンバーたち。

うれしいなぁ♪

私は考え方の道具を
提供するだけなんだけど
使いこなしてくれそう！

今後の発展が楽しみだ！


沖縄　　vol.2865

コーピングで沖縄は３回目。

ただ、今回は主催でも、
他県からの参加者でもなく、
地元の研修という形で。

志ある会社には
ステキなメンバーが集まるもので
素直で意欲的で恥ずかしがり屋さんな
メンバーと一緒に過ごす時間は
楽しい☆

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食べ物はもちろん、
泡盛も美味しいし、
気温だけじゃなく、
みなさんの雰囲気も相まって
心も身体も程よく緩んで心地いい。

札幌はあんなに雪だったのに
沖縄は桜が咲いてた！

日本って思っている以上に
広いんだね。

またお逢いできる日を楽しみにしています！
次回は懇親会しましょうね！！！



心根　　　vol.2864

エステをやっている私と
コーピング講座をやっている私、
実はやってることは
全く変わらない。

何を媒体にしてるかの
違いだけ。

人生わからないから
来年は畳職人の修行をやってたとしても
きっと心根は同じだな。

素直　　　vol.2863

やれる人ほど
なんて素直なんだろう・・・と
感激する。

腹が据わっているというか
本当は嫌だろうに
どんどんアウトプットしてくれる。

場が活性化する。

自分だけにベクトルが向いてないところが
また好きなんだよねぇ〜。

さぁ！
今以上にうーーーんと
セクシーで魅力的に
なっていきますよぉ！

友　　　vol.2862

初対面が超苦手な私は
講座の会場に
知っている顔を見つけると
ほっとする。

先日の渋谷でも
遠くから来てくれてる友の顔を見つけて
うれしくなり、
参加者なのに懇親会の予約や
2次会の手配をすっすーとやってくれる友の
男らしさに触れて楽しくなり、
約束を守って
懇親会にだけ
わざわざ顔を出してくれた友を
いじって喜んでみたり
人とのつながりって本当に不思議でいて
心から滲み出るような温かさを感じる。

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こういうの好きだなぁ♪

初対面が苦手な私だけど、
2度目に逢うと
既に旧友☆

すぐに酔っぱらう、
酒に呑まれる私ですが
これからも一緒に呑もうね！


やせる読書会　　　vol,2861

地図通りに曲がったはずなのに
なぜか迷う渋谷。

たどり着けたことに
安堵した【やせる読書会】は
ハートフルな時間だった。

コーピングの真髄を
水に塩を溶かす実験で
可視化してくれたり、
チラシでストレスの反応を見たり、
彼が持っている「怒りが消えればやせられる」に
張ってある付箋をみれば
伝わってくる優しさを
感じながらの３時間半。

気持ちのベクトルが参加者を向いていて
ご縁あってこの場に集まった人々が
楽しんで、満足して帰ってもらえますように！
といった彼の心根が伝わってくる。

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温かい！

温かい人が集めたメンバーは
やはり温かい。

ニュースでよく見る喧噪的な渋谷での
コーピング読書会は
とっても楽しい時間となりました。

たくさんの準備、
ありがとう！

時間が足りなくなってしまって
ごめんなさい。

また、何かやろうよ！
今度は私からもたくさん
返せますように。

親友　　　vol.2860

一緒にベットに入った息子が私に尋ねる。
『ママは親友いる？』

ちなみに息子が考える親友は？

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【何にも話さなくても
ケンカしてても
一緒にいると楽しい人】らしい。

「僕にとってはムッタ！」

そう^_^
息子に親友と感じる人がいるのは
心からうれしい。

確かにそんな親友は
ママにもいるなぁ。

マインドフルネス vol.2859

私が講座でお伝えしたいことの一つが
マインドフルネス。

今を生きるということ。

10492407_918176154900815_5030089477125047721_n.jpg
なのに何故私は
持って帰るべきものを忘れ、
持って帰ってはいけないものを
持って帰るのだろう...。

今に生きてる⁈
それとも
今に生きてない⁈

わからん。

確保して頂いた皆様、
ありがとうございます！

気づき vol.2858

なるほど！

移動中にぼーっと考えていたら
全てが合致して
突然、声に出してうなってしまう。

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そっか！
そういうことね！！！
こういうギフトが用意されてたんだ♪
気付くのが遅くなってゴメンナサイ。
神様！
意味をよくよく理解しました。

なーんてことがよく起こる。

出来事の真意を
理解するのに時間がかかるのが
神様に申し訳ない。

幸せ　　　vol.2857

ステキなつながりを感じて
満月の夜、
おいしいお酒と食事を共に出来る時間は
何とも幸せ♪

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哀しみは優しさを産み
傷ついたところは節となり
人に深みをもたらす。

これでいいんだ！と
思える瞬間を
もっと味わいたいなぁ。

行商人　　　vol.2856

楽しい楽しい講座での連続出逢いは
大阪で一区切りを迎えた。

IMG_5823.jpg
初日の大阪イントロ後は
お好み焼きにビール→元気堂→ゲームバーと続き
これが初対面？！といった感じ。

2日目は場を変え、
パワポも使わず、
100均のホワイトボードを
膝に乗せてのイントロ。

まるで赤毛のアンのような授業に
ウキウキしてしまう♪

IMG_5841.jpg
近くに住んでいても一生遠い人もいれば
遠くに住んでいてもぐっと近い人がいる。

何等かしかのご縁で
集まったメンバーは
互いの刺激になり、
化学反応のように心が震える。

行商人、悪くない！
まだまだ私の体力があるうちに
やれることはやるぞぉ！

内的衝動　　vol.2883

何度言っても
自分の部屋の掃除をしない息子が
大掃除をしだした。

手伝って！と
棚を動かしたり
デスクを動かしたり・・・。

ゲームが無くなったらしい。

人はやっぱり
内発的衝動には
意欲的になるんだなぁ。

鍵　　　vol.2855

昨日の終わり時間を
タクシーのレシートの日付が
変わっていることでしか
計れず、
ホテルの鍵を持ってきてることに
空港で気付いた朝。

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もうお酒を飲むのは
やめよう！
そう決心してもいいかなぁ...と
私に思わせる。

ホテルの方、ごめんなさい。
すぐに送ります！

語録カレンダー　　　vol.2854

言葉は思考。

札幌のイントロ講座では
『リストカット』や
『クチゴタエ』といった新鮮なワードも
飛び出した。

言葉は思考で
思考は言葉になる。

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基礎講座東京０期の最終回に
コーピング語録2月カレンダーを
作成していていくれて
プレゼントしていただいた。

ほんの一言から
引き出される思考がある。

心から嬉しい♪
ありがとうございます！
さぁ！あっという間に2月スタートしたよぉ！

グリコ　　　vol.2853

やっぱり違う！
全然違う！

集まった人が違うのか
集める人が違うのか
話す私が違うのか
地域性なのか
それとも
全ての要因が重なるからか？！

大阪のイントロも
札幌、徳島、東京、福岡とは違った。

面白い！

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やっと出逢えたグリコに
大喜びした大阪の夜。
あれから12時間以上経ってるのに
身体からアルコールが抜けてない感の朝。

大阪イントロは
改めて後日書きます。

しかし
大阪も楽しすぐる！




初徳島！　　　vol.2852

福岡空港を飛び立つと
1時間ちょっとで
徳島阿波踊り空港に到着。

四国は2回目
そしてこれが人生初の徳島！

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コーピングイントロを
いろんなところで
させていただいているが
場所場所で
不思議なほど講座の内容は変わる。

コワーキングスペースの徳島メンバーも
意欲的で積極的で面白い☆
しかし、
イントロの時間じゃ足りない・・・。

あぁ...もっとゆっくり来たかったなぁ。

観元さん、やすくん、
ステキなご縁を
ありがとう！



男気　　　vol.2851

IMG_5659.jpg男気ってやっぱり好きだなぁ。
全然ずるくない。

堂々としていて
背伸びしてでも帳尻を合わせてくる。

そうじゃないとね！

お付き合いをしていく
私の中のひとつの基準かなぁ。

誕生日　　　vol.2850

生きていれば72歳の誕生日でもあるので
お菓子とお酒を持って
ようやっと母のお墓参りに。

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母は小柄だったが
家系かなぁ・・・
お酒好きだった父とは
比べ物にならないほど
呑めばめっぽう強かった。

父が脳梗塞になってからは
母も呑まなくなり
好きな甘いものも控え
カロリー中心で食事していた。

いつも優しく真面目で
深く家族を想い、
自分のことは後回しだった母。

もう甘いものも
お酒も好きなだけ大丈夫！

お誕生日おめでとう！

最終回　　　vol.2849

基礎講座０期東京が
終わりを迎えた。

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まとめを！と進めていたら
おせんべいは食べるし
私語は続くし、
何ともこの期らしさが止まらない。

かわいい妹や弟たちとの
お別れは何とも残念・・・。

一度も顔を合わせたことがない
事務局の子だって
アンケートや写真を見ているせいか
『これで終わりになるのは寂しいです』と言う。

ただ、多くの受講生が
次のステップに進むことを望んでくれたが、
『この日が来れない』だの
『次の予定はいつなんだ？！』など
やっぱり東京０期生！

まぁ、意欲的というか
自主的というか
何にしろ
ご縁が続くのは心から嬉しい。

体調不良が続出する０期生。
頭と身体の調整が行われるほど
直面化出来ているのは素晴らしい！

長い人生、
体調不良でゆっくりするのも
こうやって自分のことだけを
深く考える時間も
悪くないじゃないか。

マスター講座０期も楽しみだー！


想い　　　vol.2848

週刊文春に幸手の兄が載っている！

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『驚くべき段ボールの世界』
ホテルグリーンコア。

実の兄ではないけど
勝手に嬉しい♪

宿泊すると、
これがダンボール？！と
ビックリする。

ビジネスホテルなのに
お布団で寝る安堵感や
朝食のおいしさは格別！

外見の愛くるしさとは違って
飾らない強さや踏ん張る強さが抜群の
男らしい兄！

何をやっていても
どんな気持ちでやるかで
結果は変わる。

そして、結果を見れば
どんな想いでやってきたかが
わかる。

あなたの今は
あなたの想いがつくったものなんだ。

非常識　　　vol.2847　　

私の事を気遣って
2次会に連れ立ってくれた札幌男子たちは
雪にはしゃぐ私と
同じ方向に帰っていくものだと
思っていたら
私を見送って引き返していった。

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えっ？！
送ってくれてたの？

わざわざ口にしない暖かさを
雪に覆われた世界で
じんわり感じた。

私が知っている雪国の男たちは
誰もが強く
そして
優しさが深い。

そんな男たちに支えられてるからか
雪国の女性たちは皆上品でいて優しく、
肌には透明感があり美人さんばかり。

そんなステキな銀世界とも
あっという間にお別れ。

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雪国では私の常識は通用しなかった。
ゴロゴロはゴロゴロしないことが判明。
ピンヒールはもちろんNG。
コンビニではオランダせんべいなるものを発見。
おいしい椎茸は大分だけじゃない驚き、
駅のホームまで雪で覆われているし
外気と室内の温度差でアレルギーもあるらしい。

短い間でしたが
お世話になりました！

コーピング合宿in北海道も
久木田さんと企画中です。

楽しすぎる、ステキすぎる札幌☆
また、みなさまにお逢いできるのを
心待ちにしています！

雪！　　　　vol.2846

札幌へ到着すると
たくさんの雪！

何故かアイドルがコンサートで
叫ぶ気持ちがわかる。
『札幌、サイコー！』
心で何度も叫んでしまった。

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雪に大興奮！！！
道にも道路も雪、雪、雪！
九州生まれで九州育ちの私は
真っ白な世界が嬉しい☆

テンションは上がったまま
久木田さんの読書会に
コーピングイントロダクション講座。

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ステキな仲間たちとの出会いに
またまた、大興奮！
懇親会の美味しさ、楽しさ、
サラダラーメンにビックリ☆

今日はコーピングのワークショップ。
コーピングin銀世界、サイコー！







虎がチーズ　　　vol.2845

あれとこれとそして・・・
みたいに頭だけで思考していると
トラがチーズになっちゃいそう。

脳を整理するのは
書き出すのが一番！

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書き出すと残念なぐらい
やらなければならないのが少ないのと
書き出した途端
行動が始まるからまたまた残念。

忙しい！あれもこれも！と
考えているのが
行動を先延ばしに出来て
ちょうど良かったりする。

そう思うなら
頭だけで考えて良いんだよ。

今日の私は書き出して進みたい！

ゆず　　　vol.2844

実家の整理に行ってもらったら
庭のゆずの写真が送られて来た。

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母は花や植物が大好きで
よく庭いじりをやっていた。

それが実を結んでいる。

妹は
『お母さんが育ててるみたい』と言う。

泣きそうになった。

初夏にはさくらんぼも
生ってるのかなぁ。

暖かくなったら
庭掃除に行こう。

折り返し　　　vol.2843

コーピングスクール０期生も折り返しを迎え
みんな自分の核に近づいている。

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自分の核に近づけば近づくほど
自然に世界は広がりを見せる。

今回は懇親会費の記録を
塗り替えたしね！

さぁ！
後半戦、
ぐいぐい行きますよぉ！

切符　　　vol.2842

えーーーー！さすがに凹む。
ブログに書くのを一瞬ためらった。

右折禁止だったらしい。

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昨年の祖母のお葬式の
スピード違反が一年以内だから
もう一度やったら
免停なんだって。。。

あぁ・・・
もう車乗るの辞めよっかなぁ。

昭和　　　vol.2841

先日、【昭和歌謡パブ】に
連れて行ってもらった。

マイクがある訳でも
カラオケな訳でもなく、
大きな画面に昭和の懐かしいTVが
流れている。

ただ、満席。
そして、
みんな合唱。

翌日声がかれるほど
楽しませてもらった。

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その時、ご一緒していた方が
『昭和は美しい！』と言っていたが
付けまつ毛もなく、
髪も染めてない昭和のアイドルたちは
清潔感があるというか
純粋に美しい。

楽しかった〜♪
ピンクレディーの曲のときは
『後ろのお客様が見えないので』と
踊っているのを止められたけどね！


首　　　vol.2840

成人式やお正月で
着物姿をよく目にして感じた。

女性らしさの細さとは
首なんじゃないか？！

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首、手首、足首。
そして
腰のくびれ。

最後の『くび』れは
音だけだけどね。

パーツ、大事だね。


大人の・・・　　　vol.2839　

出張中、
次の予定まで２時間ほどあったし、
歩き疲れてた事もあり
インターネットカフェへ。

ぼーっとカウンターへ向かうと
受付の男性がささっと出て来て
優しく笑顔で
『ここは大人のインターネットカフェでございます。』と。

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『大人の・・・？！あぁ!!』

疲れも吹っ飛ぶほど
目が覚めた。

初めて足を踏み入れた【大人のシリーズ？】の
受付の男性はソフトな対応で
優しい笑顔だった。

私のように間違って入ってくる女性が
いるんだろうね。

ご縁　　　vol.2838

本を読んで講座に足を運んでくれた人と
新しい出逢おは、
本を書いて良かったなぁ♪と思う
出来事のひとつ。

先日の新しい出会いは
もう4年程前から、私の声だけを
聞いていただいている
ラジオのリスナーさんだった。

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その彼女が『大切にしてるんです！』と
見せてくれた携帯には
【ピンクのなす】のストラップが！

これは
「なせば成す」をモチーフに
3,11の復興のための援助活動のひとつとして
当社で作り販売したもの。

心震えてしまった。

ラジオも本も
やってなければ出逢えなかった人々との
ご縁をつないでくれる。

やってよかったなぁ♪

懇親会　　　vol.2837

懇親会の費用のアベレージは
その期で違う。

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その中でも
基礎講座０期生との
懇親会費は群を抜いている。

自分と直面化し、
美味しいお酒を呑み、
美味しいものを堪能したい！という
受講生の気質が現れていて
私も毎回、楽しみでならない。

次回で基礎講座が終わりを迎え、
みんなと逢えなくなるのは残念だなぁ。


頭を足れる稲穂　　　vol.2836

ホワイトボードのペンが
カスカスになっていたら
受講生の一人が
おもむろにバックからペンを
差し出してくれた。

何故、バックから
ホワイトボード用のペン？！

受講生と言っても

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日本中を講演して回っているから
バックにいつもペンを偲ばせていると言う。

『学ぶほど頭を足れる稲穂』とは
こういうことだろう。

10歳以上年下の私の講座に
学ぶところがあります！と
通ってくださる。
出来る人ほど真摯な姿勢で受講されるんだよねぇ。

私の方が彼から学ばなくてはならないことが多いはず。
身が引き締まる思いです。

今年もよろしくお願いします。


甘酒　　　vol.2835

最近、コーヒー並みに愛飲しているのが
『甘酒』

すったショウガをちょっと入れて呑むと
身体の芯から暖まって
美味しい♪

昔は好きじゃなかったのになぁ。

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栄養豊富な甘酒は『呑む点滴』と
呼ばれるほど疲労回復には役立つらしい。
確かに身体で実感する。

今回は赤米で作った甘酒。
これも美味い！

いろいろ呑み比べてみようかなぁ。


ワンカップ　　　vol.2834

気持ちが通うって
こういうことなんだろうなぁ？！

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心ばかしのお土産をお渡しすると
お花のお返しが来ていた。
しかも、
花瓶用にと
ワンカップの空き瓶までセットで。

何か...嬉しい。
もちろん、ワンカップじゃなくてよ。



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お花が元気なうちに
福岡に戻れると良いなぁ♪

6回忌　　　vol,2833

今日は母の命日。

５年前は大雪で、
羽田に着いたら連絡が入り、
トンボ帰りで実家に戻ったのを
思い出す。

ゆっくり出来ているだろうか！？
娘がこんな風だから
心配でおちおち休めないのではないか。

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来年は７回忌。
また１つの節目を迎えますね。

孫たちは随分
大きくなりましたよ。

ここ3日、私が体調を崩してしまって
お墓参りには行けません。
今度、じいちゃんを連れて
ゆっくり帰りますね。

今日はお母さんを偲んで寝ています。

お年玉　Ⅲ　vol.2832

お年玉は続く！

先日は大好きなWEGOの大社長から
チョコレートのお年玉☆

同い年生まれの彼は
大胆でいて優しく
とてもノーマルと言うか
フラットで安定感があり、
同い年生まれであることを
心から嬉しく思える男前。

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このDARS×WEGOコラボは
『1チョコfor1スマイル』活動といって、
チョコレートの原料『カカオ』が作られる赤道近くの
国々の子どもたちが安心して教育を
受けられる環境づくりを手伝う目的で行われている
寄付活動。

やっぱりステキね！

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なべちゃんからもらったDARS×WEGOも
加えて3カードそろいました!!!

DARS×WEGOも最高です！！！

お年玉　Ⅱ　　　　vol,2831

CREA２月号『売れた本で読むダイエット』で
『怒りが消えればやせられる』が掲載されていた。

嬉しーい☆

紀伊国屋週間ランキングも８位！

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これまた、嬉しい☆
お年玉が続いてるみたい。

2015年、気持ち新たに
スタートする為に
身体を整える！

まるで行商人のようだが
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1月24、25日は札幌に
1月30日は徳島、
1月31日は大阪と
コーピングのイントロ講座は続く。

いやいや行商人って
私の質に合ってるのかもしれない。

札幌、大阪、徳島の方々
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お逢いできるのを
今から心待ちにしています！


down　　　vol,2830

やられてしまった。
風邪を引いてしまったよう。

出張先でのdownは
身動きが全く取れない。

予定をキャンセルさせていただきます。
ごめんなさい。

未年　　　vol,2829

私の大好きなキャラクター
【羊のショーン】

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子ども抜きでも
思わずNHKを観てしまう・・・。

今年は未年だったんだね。

あーーーーーーっ！
来年は申年。
年女やん！

じゃぁ、やっぱり好きなNHKの
【おさるのジョージ】に
なるのか・・・。


カレー　　vol.2328

もう七草粥っか・・・。
私にとってお正月料理と言えば
おせちでもお餅でもなく、
カレー、お茶漬け、お好み焼き。

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どこにいっても
おごちそうだから
我が実家では
この3つを母が用意してくれていた。

私も同じく
年末はカレーを仕込んだ。

よくよく煮込んだお正月のカレーは
妙にうまい☆

お年玉　　　vol.2327

今年のお正月、
一番驚いた出来事は
お年玉を頂いたこと。

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誕生石のネックレスや
珍しい硬貨を
サプライズでいただいた。

お年玉をもらう側なんて
一体いつぶりだろう・・・。

恥ずかしいやら
嬉しいやら。

私の周りには
私たちの幸せを願ってくれている人が
たくさん居る。

有り難い！

そう願って良かった♪と
感じていただけるよう
毎日を精一杯生きよう！



日常は　　vol.2326

曜日に関係なく、
お正月が嘘だったように
一気に戻って来た。

朝、おなじみのカフェでブログを更新してから
気付けば夜。

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でも、日常ってステキだなぁ☆

自分の思考ばかりに
ベクトルが向かない日常は
何て有り難いのでしょう。

さぁ！今年も頑張りますよぉ！！！！

仕事始め　　　vol.2325

お正月、
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よく食べ、よく寝た！
よく笑い、よく泣いた！
年越し《5daysGratitude》をやり終え、
バトンも3人に渡した！

充電完了！
土日が関係ない当社は
今日から仕事始め。

皆々様、
今年もよろしくお願いします！

5daysGratitude　Day5　　　vol.2324

日々感謝することを3つ5日連続で投稿し、
最終日には3人指名して終わる
《5daysGratitude》企画の最終日。

まずは、年変わりのタイミングで
《5daysGratitude》企画を
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私に回してくれた
筒井さんに感謝したい。
この５日間、
いろんなことを考えながら過ごすことが出来ました。
素敵なバトンをありがとう！

ふたつ目は
明日から仕事が始まること。
仕事が楽しいこと、
夢中になることであることは
感謝に値する。

三つ目は
この記事を読んでいただいているあなた。
毎朝８時すぎに１投稿するのだけど
その時間を楽しみにしていただいている人が居る。
有り難い。
お逢いできる日を心待ちにしています！

感謝は私の中にも、
私が指名した人たちにも引き継がれる。

さて、誰にバトンを回そっかなぁ？！

5daysGratitude　Day4　　vol.2323

日々感謝することを3つ5日連続で投稿し、
最終日には3人指名して終わる
《5daysGratitude》企画の４日目。

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１つ目は仲間。
あなたが居ることそのものが
私の生きる意欲を支えている。
こうやってご縁あって繋がっていることそのものに
感謝する。

ふたつ目は私の家族。
お正月に帰る場所は1つとなった。
その場さえもいずれ無くなる。
出来の悪い嫁を暖かく迎えてくれる
両親に感謝する。

最後は私の家族。
産み育ててくれた両親。
喧嘩しながら
笑いながら一緒に育った妹。
私のルーツはここにあります。
私は私に産まれて良かった♪と深く感謝しています。
ありがとう。


5daysGratitude　Day3　　vol.2322

明けました！
おめでとうございます。
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昨年から続いている
日々感謝することを3つ５日連続で投稿し、
最終日には3人指名して終わる
《5daysGratitude》企画の３日目。

まずは、2015年が明けたこと。

新しい一年を
意欲を持って迎えられることに感謝する。