太ってない人も多く集まるダイエットセミナーって？！
コーピング・ダイエットセミナーは
ダイエットを必要としない人たちも多く参加される。
コーピングとはそもそも心理学用語で、
「ストレスに対処する」という意味。
□嫌な仕事を先延ばしにしてしまう
□お片づけが苦手
□疲労感がとれない
□子育てが不安
□やった方が良いとわかっていてもやれない
□買い物依存ぎみ
□仕事の人間関係が苦痛
□恋愛が上手くかない・・・等など
あらゆる事がスムースに進みだす
ストレス対処の術を身につけるセミナ−なので
ダイエットは講座の【おまけ】といった感じ。
そもそも生き方というのは
育った家庭や環境で
見本となる人の真似をすることから
学んでゆくもの。
ただ、かつてないほどのストレス過多な現代では
昔のやり方では通用しない事も多く、
そもそも、周りに見本となる人がいなかった為に
学び損ねている人も多い。
心理学は実生活で活用して初めて
生きるもの。
東京で１日コーピングセミナーを
開催させていただく。
５席だけ枠をいただけた。
日程は迫っているが
是非、ご参加いただきたい。
参加者の声で一番多いのが
「これをもっと早くに知っていたら・・・」。
受講後、同じ毎日が変わってしまったような
貴重な体験をされるだろう。
会場でお逢いできるのを楽しみにしています！
詳細はこちらから！
