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四大陸選手権で真央ちゃん、優勝！

Posted by: 管理者
2013年2月11日 00:43
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ニュースの解説によると
トリプルアクセルを封印したことが
トリプルアクセルに対する意識を０にしたという。

選手というのは
不調に陥ると一番良かった時から減点されていくイメージ。
だが、
昨年、２ヶ月休んだことで
トリプルアクセルのイメージが0となり、
加点していくイメージに
シフトしたのか良かったらしい。

【出来ない自分から出来る自分へシフトする。】

・一度、距離を置く。
・イメージを0にする。
わかる気がする。

囚われていると、見えなくなる。
意識より無意識の影響力は強い。

ショートのトリプルアクセルが決まった映像は
何度見てもうれしい♪

3月の世界選手権が心から楽しみ。

世界選手権の時には
私もジャンプを決めれるようにしておこう！