首周りが異様に痛い・・・。
寝違えたのか?!
いや、
きっと完全な運動不足だ。
先日は南極マラソン壮行会に
参加してきた。
実は、エントリーまでしてて
今年の頭にキャンセルを決めた。
いろいろ考えて
断念したのだけど、
そこからプチっと糸が切れたように
全く走ってもなければ
運動もやれてない。
身体が欲しているのだろう。。。
頭を動かし、
身体を動かし
心を動かす。
この3つは決してバラバラじゃない。
つながっている。
この3つがぐるぐる回ると
素晴らしく気持ちがいい♪
久しぶりに走ってみるか?!
忙しいっていうのが
どれだけ言い訳か、
自分が一番よくわかっているし、
きついって思ってても
走り出せば身体がすごーく楽になるのも
知ってるもんね。
あっ!
頭の中に曲が流れてきた。
爆風スランプのRunnerだ!
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