2013年7月 Archive

ある会社さんのメンバーから
アルバム一冊の感想文をいただいた。

会社で【怒りが消えれば痩せられる】を
読んでいただいたというだけでも嬉しいのに、
まさか、感想文をいただくとは・・・
感激してしまった！!！

本を読むのは体力がいる。
読め！と言われて
そうそう読めるものじゃない。

ましてや、
この本はダイエット本と言っても
これをやれば痩せる！といったものではなく、
感情の処理の仕方を中心に書いたので
ワークも多々あり、
時間を要する。

なのに・・・
感想を文章にするなんて。

メンバーのエネルギーが
ありがたすぎて
アルバムを抱きかかえて
事務所に帰ってきた。



同じ本を読んでも
感じ方は人それぞれ。

パラパラめくるだけでも
今、その人に必要な言葉が
きっと入っていっているはず。

どうか少しでも
あなたのお役に立ちますように。

朝7時から始まるラジオ体操に
息子は張り切って出かけていく！

なぜに張り切っているかというと
毎回、駄菓子をもらって
帰って来れるから♪

私たちが子どもの頃は
すべてのスタンプが押され
最終日にもらっていたような記憶があるが
今は、その場で一日一駄菓子をもらう。

行動の習慣付けは
【快】によってなされる。

よって、効果抜群✩

息子は誰も何も言わずとも
早起きして
喜んで家を出ていく。

習慣はこうやって作る！
この仕組みは素晴らしい✩

左半身に麻痺が残るため
母の初七日が終わった翌日、
福岡に連れてきた父。

愛してやまなかった母が亡くなり
大丈夫だろうか？！と心配していたが
デイケアで好きな人を見つけ
自分で買い物できる楽しみを満喫し
日曜日は将棋の番組を欠かさず
腕を上げている様子で
どこかでもう大丈夫だ！と安心していた。

そんな父が最近、
｢身体全身を支えている右手の握力が弱ってきた。｣
｢箸を握れない。｣
と言い出し、
見せてくれた右手は
親指の付け根の筋肉が衰え、
凹んでしまっている。

慌てて外科を受診すると【手根管症候群】といって
肘の骨が老化し、神経を圧迫して
筋肉が衰えていく病気らしい。

身体を支え、
洋服を着替えたり、食事をしたりと
父の生活を支える唯一の右手。

手術すれば問題ないらしいのだけど
術後、抜糸するまでは
父は両腕が使えない。

2週間も3週間も歩かなければ
足の筋肉も衰えるだろう。

大人なんだから！と忙しさにかまけて
ちゃんと父を見てなかったことを少し後悔。

8月生まれの父は
古稀（70歳）の祝いを病院でやることとなった。

どこに捨てても
ゆかりちゃんはあそこの子！とわかるほど
そっくりと言われていた私たち親子。

がんばってよぉ～！
まだまだ、70歳。
ショボショボしてる場合じゃない。
私の大好きなお父さんは
イケイケの面白くてかっこいいお父さんなんだから！

超がつく一流はやはり、うなるような仕事をする。

ご縁あって先日、
何百万部著者さんに
私の本を献本する機会に恵まれた。

夕飯時、お渡しさせていただき
翌朝、お逢いした時には
たくさんの付箋が貼られていて
ラインがビッシリ引かれていた。

心震えてしまった。

あとで振り返りやすように
付箋は色分けしてあり、
ラインは定規を使って引いてある。

すごい✩

ひとつのアクションがひとつで終わらない。
ひとつのアクションが複数のことにつながる
仕組みある動きが出来上がっている！

その上、
｢この本には7冊分ぐらいのコンテンツが含まれている！｣と
キラキラした瞳で熱く語ってくれる彼の姿勢には
頭が下がる。

何百万部の著者さんだよ！

ノックアウトされてしまった。
頭もハートも仕事の運び方も・・・。

超一流に触れるとしびれる。

単純に私を喜ばせたい！という
思いだけかもしれない。
でも、確実に私は驚きと感動を覚えた。

そして、自分が如何にあまちゃんか？！を
思い知らされた。

だからこそ、
こういう方々に触れる時間は
本当にありがたい!!!

がんばろう！
やれることでやってないことは
山ほどある。

まだまだ、まだまだ、まだまだやれる！

Kさん
読んでいただいただけでも有難いのに、
すんごい刺激をいただき、
本物を見せていただきました！
ありがとうございます！
ご縁があった意味があることをやっていきたいと思います。

夏休みが始まった！

終了式の日には
通信簿にたくさんの作品をもって
子供たちが帰ってきた。

いよいよ44日間もの
Summer　Vacation✩

大人になってしまったら
そう簡単に長い休暇は取れない。

せっかくの大量なお休み。

たーくさんチャレンジして
たーくさんの感情を
味わってほしいなぁ♪と思う。

子供の頃は、成功体験も失敗体験も
ぜーーんぶ大人になる練習。

充分大人ななママでさえ
毎日が練習！と思って
やってるんだから、
結構な範囲、何でもアリなんだよ！

やることもやらないことも
練習！練習!!!
自分で決めてやることがとても大切だと
思うんだよね。

涼しい朝のなか、
息子は首から
ラジオ体操のスタンプシートをかけ、
私は投票場入場のはがきを持ち
一緒にチャリンコで小学校に向かった。

朝は気持ちがいい♪

残念ながら日曜日なため
ラジオ体操はなかったが、
息子に投票用紙を入れてもらった。

ひと仕事終了した気分。

さぁ！セミも勢いよく鳴き出した!!!
今日も良い一日となりますように。

なーんにもない1日。

パジャマのまま
誰にも合わず、化粧もしない。

好きな時に好きなものをつまみ、
ゴロンゴロンと一日を過ごす。

なんて贅沢なんだろう・・・。

ただ、冷静になってみれば
人と会う予定がなかっただけで
考えなければならないこと、
読みたい本、見たい映画、
やっておきたいことは山ほどあったのに・・・。



夏休みの宿題、
テスト勉強もそうだった。

どうも私には
先延ばしにする癖がありそうだ。

｢どうしてなの？｣と尋ねられて考えてみた。
最近の私は、普段に増して酔っ払うまでが早い！

どうして？と尋ねられれば、
答えを探そうとするから人ってすごい。

どうしてこんなに早く酔っ払うんだろう？！

夏だし、喉が渇いているから？！
大量に摂取しているから？！
もともと決して強くない。
空きっ腹に飲んでるから？！
楽しい仲間に気をするしすぎ？！・・・etc

夏のビールも
白ワインも最高じゃない？！

まぁ、冬の熱燗もいいけど、
やっぱりグイグイ飲めちゃうのは夏だよね。

ということは
対処法は
・必ずチェイサーのお水をもらうこと。
・お酒と交互に飲むこと。

まぁ、ここらあたりから初めてみよう。
それでもまだ、酔っ払うのが早いようなら
また、考えたらいい。

あぁ・・・
一緒に飲んでる相手が
途中からいびきかいて寝たら・・・嫌だよねぇ。

私もそんな自分は嫌だ。

我が家の愛犬はウエストハイランドホワイトテリア。
通称、ウエスティー。
ドックフードのシーザーに
載っている犬。

毛で覆われているので
この暑さに息も絶え絶え。

猛暑を乗り切るために
思い切って丸刈りを依頼し、
サマーカットになった愛犬を見て
笑ってしまった。

犬種が変わってる！

ウエスティーとは
どこをどう見ても思えない。

犬種が変わった!!!と
喜んでいたら
子供たちが帰ってきて
｢カンガルーになってる!!!｣と
大喜び✩

犬種が変わったのではなく
動物の種類ごと
変わってしまったらしい。

今年15歳になる愛犬。
下半身の骨粗しょう症が進んでいるらしく
歩き出すのにも一苦労している。

あぁ・・・どうか、
この夏を乗り切れますように。

都市高を走っていると
目の前には真っ赤な夕焼け。

ちょうど20時。

東京から来ているお客様たちも
その明るさに驚いてたなぁ。

夏の18時からのアルコールは
気が引けるほど
福岡は明るい。

朝焼けや夕焼けが美しく、
昼は入道雲が
真っ青な空にモクモクで
夏の空は見ていて飽きない。


最近、空を見上げることが
増えた気がする。

歳をとったのかなぁ・・・？！

大人になったなぁ・・・と感じる瞬間がある。

階段を手すりなしに駆け下りれないとか、
小さな文字の時は
思わず身体を引いて見てしまうなどの
老化現象も多々あるが
例えば、
昼間っから、お寿司にビールなんてのは
私にとっては【The　大人】の代表のような場で
また、大好きな時間。

昔はビールなんて
苦いだけのものだったのに・・・。

こんな暑い日に
キーンと冷えたビールを
うすはりのグラスで
カウンターでお寿司をつまみながら！
なーんていう時間は
例えそれが仕事の場でも有頂天✩

浅い有頂天で申し訳ないけど
これもまた至福の時。


せっかく大人になったんだし
もっともっと【The　大人】を
味わい、堪能したいなぁ・・・と思うと同時に
それはきっと
大人の責務を全うすることと
セットでしか楽しめないのだろう・・・と。

さぁ！７月も後半戦✩
張り切って行きますか!!!

博多の夏のお祭りといえば【山笠】

知り合いの方々が出ているので
それはそれは楽しみにしている！
ただ、追い山は朝が早い。
4時59分のスタート✩

前日はお酒も飲まず、
万全の体制を整えていたはずなのに・・・
目覚めると8時？！

あぁ・・・見逃してしまった。

寝ない作戦と
とっとと寝てしまう作戦の
どちらかで迷ったんだよね。

祭り好きな私としては
びっくりしたと同時に残念な朝となりました。

来年！
来年はみなさまの勇姿をぜひ!!!

ある日、FBのメッセージが届いていた。

「城ノ石ゆかり様
初めまして、吉永圭佑と申します。
岡村季子さんを通じて「怒りが消えれば、やせられる―コーピング・ダイエット」を知り、拝読しました。
素晴らしい内容でしたので私の運営する「１分で感動」にて紹介させていただきます。
多くの方に城ノ石様のメッセージが届くことを願っておりますo(*^^*)o
吉永圭佑拝」

アナログで疎い私は
吉永さんのことを存じ上げず、
でも、褒めていただき、
本をご紹介いただいたことが嬉しく♪
「1分で感動」を見て驚いた！
http://1kando.net/11662

2396人のいいね！


な、なんだ？！
この人は一体誰なんだ？！

すると多くの友人から
紹介されていたね！と
メッセーが入ってくる。

この方は一体？！と
尋ねまくっていると吉永佳祐さんという方が
どんな方かがわかってきた。

お会いしたことはないが、
心のこもったメッセージ、FBの写真からしても
誠実そうな素敵な方✩

本というのは
著者との出会いだとずっと思っていたが、
これはまた、新しい!!!

吉永さん！
ありがとうございます!!!
いつかどこかでお逢いできる日を
心待ちにしています。

既にご存知であろうが、
みなさまも一度ぜひ、
吉永さんの「1分間で感動」を！
https://www.facebook.com/#!/1minute.story

いつの間にかInternet　Explorer10を
ダウンロドしてしまっていたらしく、
ブログはFBとアメーバーのみの更新となっていた。

IE10だと、このブログは
更新ができないのです。

私の一日は
毎朝のブログ更新で始まるのに・・・。
時差ボケに加え、
うまく日々のリズムがつかめないまま。

システムの復元ではうまくいかなかったが、
IE10をアンインストールし、
IE８にようやっと戻すことができました！

よかった～♪

しかし、アナログな私にとって
このご時世には辛いなぁ。

これから歳をとっていく一方なのに・・・ね。