一人では嫌なことでも
仲間とやれば
楽しいものになる！
そう感じた2時間のRUN。
【怠惰な会】という名の如く
怠惰なメンバーにお集まり頂き、
ストレッチに始まり、
2キロウォーク、4キロRUNで終了。
4キロとか5キロとか
絶対無理ーーー！と
口にしていたメンバーが
終了後、気持ちいい♪と。
走るイメージは
私たちの中で一体、いつから
こんなにもきついものに
なっていたのだろう？！
持久走大会？！
基礎体力をつけるためにやらされたRUN？！
走らされた経験は
心に、嫌なもの！
とアンカーリングされていただけで
実は、
ワイワイ言いながらだと
ほんのり滲む汗が気持ちいい✩
きちんとトレーニングしてあげると
身体は柔軟さを取り戻す。
ストレッチで見上げた空に、
寝転がった地面に咲くたんぽぽに、
春を感じる！
そこのコンビニまでも
車で行くようになっていた
メンバーが大会で走る日も
遠くない予感。
身体はきっと
動くことを望んでいる。
いい季節！
来月の【初心者のためのランニング教室】の
予定も決まりました！
4月29日（日）AM１１：００～とPM３：００～
4月30日（祝日）AM１１：００～とPM３：００～
お申し込みはこちらから！
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?userid=ngoro&formid=132
ＧＷ頭です！
この機会に走る楽しさを
一緒に味わってみても
損はないのかも。
追伸：
その後の飲み会も、
美味しく、楽しい時間となりました!!!
一緒に美味しいお酒を
飲みましょう！
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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