一日で一番多く話す人

連日の出張ラッシュで朝からどんよりしていた。

来週の手配、仕事の準備に学校の支度・・・・
考えていたら疲れてきて、
朝食を食べて、ソファーにゴロゴロしていた。

あーーーーなんか疲れた・・・。
きつーーーい。。。

すると、朝の子供番組から
『成せば成る！成さねば成らぬ何事も♪』と聞こえてきた。

小錦も出ている、日本語を面白く扱う番組で
音楽に乗せて子供たちが歌っている。

そうだ！『成せば成る!!!!!!!』だ。

言葉の力はすごい☆
むくむく力がわいてきた！

人はちょっとした言葉で食欲もなくなるほど落ち込んだり、
今まで死んだようにしていたのに
生きるエネルギーに満ちみちたり・・・。

言葉の力はばかにできない。

人に使う言葉はもちろんだけど、
自分との会話の言葉にも注意を払いたい。

どうして～出来んと～？！
だけん、いかんたい！
こうしなくっちゃ!!!!最低～。。。

決して人には使わないひどい言葉を
意外と自分にはかけたりしている。

私が疲れていた理由は連日の出張だけでなく、
～しなくちゃ！こうじゃないといけない！！！と
MUST思考の言葉を使っていたからだと思う。

～しなければならない！というMUST思考になると
自分にかける言葉も厳しいものになってゆく。

自分で自分に言葉をかけて自分で疲れていたら
世話はいらない。

自分に無意識にかけてる言葉に注意してみよう！

叱咤激励？！
応援の言葉？！それとも非難？！

どんな言葉をかけてるかなんて周りの人には聞こえない。

でも、これだけは絶対。
一日で一番話をしているのは他の誰でもない。
自分と！なんだから。