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2014年7月 Archive

終わりは始まり

The 盛夏！といった感じの
７月も今日でおしまい。

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今月頭の出来事が
何ヶ月も以前の事のようで
今年の1月の出来事なんて
何年も前の事のよう。

5ヶ月で2014年も終わる。
月曜日もあと22回。

気付けば冬！なんて
今は想像出来ないけど
ここから師走までが
また、あっという間なんだよね。。。

さて、良い年の瀬が迎えれるだろうか？！
いや、
是非、目標達成して
除夜の鐘を聞きたいなぁ。

ステップ

あぁ...これか！

やっと腑に落ちる。

もっと早く知りたかったなぁ。
まるで罠にはめられているよう
と思っていたが違う。

必要なステップで
ここに来てわかるからこそ
ぐっと力になる。

よし！
私が戻ってくる。

夏休みの目標

「息継ぎが苦手だから25m泳げない。」
と息子がぽろっと言った。

マージ？！

スイミングには通っていたが
長女が辞めるタイミングで
一緒に辞めてしまったので
まだ、ちゃんと泳げないうちに
辞めてしまったのかも。

早速、プールに連れて行くと
息継ぎの問題じゃない。ショック・・・

25m泳げれば後は
どこまでも泳げるようになる。
こりゃ、１から教えなきゃ。

夏休みの目標が決まった。
25mに挑戦！
行ける時は必ずプールに行こう！



進化

娘が剣道を始めたので
娘を連れ立って防具屋さんへ。

最近の防具の進化に驚いた。

防具は軽量化され、
道着ひとつとっても
面のメッシュあり、
ジャージ生地あり・・・。

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防具はものすごーく重くて
夏は暑くてたまらないものという
常識はここにはない。

武道の世界も進化している！

面に銅に小手、
垂れに道着に袴と
一揃えオーダーし、
娘はご満悦そう。

ネームが入ったセットを身にまとい
竹刀を振り回すが楽しみだね！

チーム

皆さんの前でお褒めいただくなんて
一体、いつ以来だろう・・・。

独立してからは
もちろんないから
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十何年ぶり？！

お褒めいただく私を見て
誇らしく思ってくれていた人がいたらしい。

嬉しいなぁ。

何の縛りもなく
応援し応援される一体感があって
まるでひとつのチーム。

大人のチームって
自由で素敵☆

癖

私には悪い癖がある。

目の前の事、
目の前の人、
目の前の出来事が100％になってしまい、
時間がすっ飛んでしまうこと。

次の事を忘れている訳では決してなく、
時間の感覚がなくなってしまう。

あかんな。

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何年ぶりかで
時計でもはめてみるか。
でも、
見なけりゃ、
メモと一緒で
意味がないんだよね。



愛すべき仲間

と感じられるセミナーの場がある。

自分の人生をより良いものに!!!
という想いが直球で、
そこにいる全員が共鳴し合い、
とても心地よい。

エネルギーを充電しながら
セミナーをさせていただいているよう。

そんなコーピングダイエットインストラクターメンバーは
愛すべき仲間であり、
既にとても有能です。

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こんな出会いが出来たのも
この本のお陰。
今週の紀伊国屋のランキングは８位。

良い出逢いが生まれますように。

夏祭り

この季節、子どもたちの楽しみは
夏祭り。

長女は浴衣を。
長男はゲームを。
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我が街出身のサザエさんも
登場して
大盛り上がり。

味わえる楽しみは
その年齢にあったものに限られる。

どんどん
楽しんでみて！

ママも今だから楽しめる事に
集中するから。

引退

すてきな20周年講演会を
拝聴させていただいたので思わず、
会社の20周年や30周年、
そして自分の引退のことを
計画してしまった。

iPhoneのカレンダーをクルクルすると
あっという間に
60歳を迎える2028年に
なっちゃうんだよね。

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引退までたった十数年か・・・と
考えたら
今年が、今日が大切なものに
感じてくる。

実り多き今となりますように。

真剣と深刻

真剣は大好きだが、
深刻が苦手。

だからだろうか、
ふざけているように見られる時があるが、
とんでもない。

深刻を回避しつつ、
真剣に向かうのは
とても大切。

深刻では良いアイデアは浮かばない。

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が、
これが上手い愛する人がいる。
脱帽し、尊敬を増す。

そして、
いつも誰以上真剣。

そうじゃないとね！

認知

コーピング協会がやっている主軸は認知を変えること。

女性はともかく、
男性は批判されているように感じて
非常に受け入れがたいよう。

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なので、
今回はビールを飲みながらの
セミナー。

２日合宿分を
３時間で話してしまったので
充分に伝える事には
失敗してしまったが、
これはこれできっと意味があるんだろう。

私も呑みながらさせてもらったから・・・ね。

幸せ

な時間というのは
きっとこんな時間なのだろうなぁ。

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何も特別ではなく
日常の中で
馬鹿みたいな事で笑い
過去を悔やむでもなく
未来を危ぶむでもない。

うーん。
こういう時間がたくさん持てるように
成りますように。






還暦

私の幸せとは
一体どんなものだろう？！
と最近、よく考える。

そんな事を考えられるなんて
どれだけ幸せかを理解した上で。

せっかくこの世に
私として生まれてきたのであれば
何か意味があっての事だろうし・・・と。

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確かルソーはこんなことを言っている。
「大きな魚を釣る事を目的としてきたが、
大きな魚を実際につり上げて
自分の人生の目標は
大きな魚を釣る事じゃなかったと思うほど
哀しい事はない。」

あと15年したら還暦。
赤いちゃんちゃんこ着て
これじゃなかった・・・とは
思いたくない。



今

今にフォーカスして生きる。
これが結構、難しい。

相手の話を聞いてるつもりでも
内容が抜けてたり、
運転しているのに
どの道を通ったか覚えてなかったり。

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心ここに在らず。

大事なことを見逃してしまうよ。
今、今、今に集中！




わかる！

友人の事務所のトイレには
一般から集められた言葉の
日めくりカレンダーがある。

時々、訪れるここのトイレのカレンダーは
いつも、素晴らしいオンタイムな言葉を
投げてくれる。

あまりにぴったりすぎて
トイレで唸ってしまう程。

先日はこれ。

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あぁ・・・わかるよ。
そうそう！無視やない。
戦略的沈黙だし、
戦略的に沈黙出来なかったときには
反省も後悔もする。

強打

息子がジュースを飲む為に
空けていた冷蔵庫のドアで
モノを拾ってあげた頭を強打。

久々、
しゃがみ込むほどの激痛。

神様は何を叱ったのだろう？！
その時、どんな事を考えていただろう？！

思い出せない。

あぁ・・・
間違った考えに陥ってないよね？！


野生

私は尾てい骨がしっかり残っている。
肋骨の間に
ぼこっと骨が出ている。

どうも旧式の身体らしい。
より野生に近い。

そんな私が最近、
流れが変わった気がする。
来たなぁ・・・と感じる。

理屈じゃない。
こういう根拠のないものほど
強いものはない。


パソコン

パソコンがあれば
どこにいても仕事ができる！
と思っていた。

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が、
パソコンがなくても
iPhoneだけで
仕事はある程度出来る。

このスピードだと
５年後は
iPhoneも不要になってる気がする。

私が50代に突入する時、
どうなるんだろう？！

diet

Dietを成功させるには
Dietを
第一目標にしないほうがいい。

体重が気になると
食事の事が気になる。
気になる程度を通り過ぎると
食べ物の事が頭から離れなくなる。

Dietのカテゴリーは健康。
健康とは
今日、明日、達成出来るものではなく
長ーい目が必要で
まるで積み立て貯金のようなもの。

気付いたらスレンダーだった！
というのがBEST。
つまり、
dietの知識をもち、
やるべき事を決めたら、
一生懸命になれる別の目標があったほうが
Dietはうまくいく。

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今週の紀伊国屋書店福岡本店週間ランキングは4位。
多くの方のスレンダーボディー達成の
お役に立てれますように。





愛犬

愛犬が亡くなって
一年近く経とうとしているが、
家のドアを開ける時、
駆け寄ってくるような気がして
一瞬待ってしまう。

ガサゴソと音がすると
何か悪さしてないか？！と
愛犬を探してしまう。

雷がなると怖がってないか
心配してしまう。

ペットショップを覗くと
飼いたくなるので敬遠していたが
ちょっと覗いてみた。

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あぁ・・・
この子！

写メを取るだけで我慢した。

家族が増えるのは嬉しいが
家族が減るのはもう嫌だ。


ティーンエイジャー

息子が10歳のお誕生日を迎えた。

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「10歳の俺はちょっと違う！」と
豪語する息子はまだまだ幼稚。

野球板をほしがり、
誕生日ご飯のリクエストは餃子で
ケーキのろうそくを吹き消したがる。
（ろうそくは40代の私も同じだが）

これでティーンエイジャーが
我が家には二人誕生。

この子たちが
成人してしまうのに
あと10年。

先を考えると長いけど
終わってしまえば
きっとあっという間なんだろうなぁ。

すてきな10歳に成りますように。

さわさわ

このさわさわ感は何だろう？！
いつものバタバタ感とは違う。

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ちょっと不慣れだなぁ。

バタバタでごまかしていたものが
迫ってくる感覚がある。

何が起こるんだ？！
どこに連れてかれんだろう？！


酔っぱらい

酔っぱらいのように
その一瞬一瞬を生きたい！と思う。

が、
実際に酔っぱらうと
全く記憶がない。
プン！と針が振れたところから
一切の記憶がなくなる。
そのプンさえ覚えてないのだけど。

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そんなに酔わなきゃいけないほど
哀しい事でもあるのだろうか？！
と自分を振り返る。

何とも残念な40代折り返しの私。
もっと憂いのある年の重ね方を
するつもりだったのに・・・。

知らない

ものは買えない。
知らないと変えれない。
知らないと行けない。

そういうものだと思っていた。

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が、
知らなくても
連れてってもらえることがある。

呼んでいただいたんだろう。
意味を理解します。
ありがとうございます！

七夕

昨日から福岡は激しい雨。

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今夜は七夕なのに
織姫と彦星は会えるのだろうか？！と
心配していたら
息子が言う。

「雲の上は晴れてるから大丈夫だよ。」

だね！
宇宙規模で逢うんだもん。
地球の天気とは関係なかったね。

すてきな七夕の夜に成りますように。

改革・革命

最近、ずっと考えている。
私にとって、
改革・革命とは？！

大辞林によると
改革とは
基盤は維持しつつ，機構・組織などをあらため変えること。 
よりよくすることであり、
革命とは
既成の制度や価値を根本的に変革することらしい。

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2014年は
スタートから改革・革命の年な気がしてたが、
いよいよ半分を折り返し、
改革・革命の波がくる。

どう変えて行くか？！
私の人生は私次第。
間違うのは仕方ない。
しかし、自分の希望を勘違いしないようにしなければ！

贅沢

さくらんぼとアメリカンチェリーは
どっちが好き？！

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濃厚さでは
アメリカンチェリーの勝ちだろうと
思っていたが、
とんでもない。

サクランボの甘みも
ガツンと来るじゃないか！

さくらんぼ三昧って
ぜいたくーぃ！

期末テスト

中学生になって
急に忙しさが増した娘は
初の期末テスト。

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部活を初め、
テストがあり、
今をじっくり振り返る時間なんて
ないだろうなぁ・・・という毎日。

先日は
「居眠りする人の意味が分からんかったけど、
この間は授業中、私、居眠りしてた!!!」と
嬉しそうに話をしていた。

まぁ、一巡してしまえば
要領も得るから。
社会に出たら
こんなことの繰り返し。
だからこそ、
のんびりさせてやりたいような気もするけど、
練習と思って
バタバタを楽しんでみて！

夏

好きなのは
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トマト、アスパラ、なす、
花火、浴衣、アイスコーヒー、かき氷、
白ワイン、そうめん、とうもろこし、
ビーチサンダル、海、帽子、サングラス、日傘、
ノースリーブ、素足・・・

好きだなぁ♪
Summer☆

何かが始まる感じがするんだもん。
この季節、すき。

テニス

幼いときに連れて行ってから、
息子はテニス好き。
私とお休みが合うと誘ってくれる。

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先日、TVで
「親子や夫婦は同じ趣味を持つと良い♪」
と言っていたときに息子が
反応していた。

「テニスがあるもんね！」と。

もしかして、
合わせてくれている？！

ありがとう。
ママは幸せものです！



朝

あぁ...！と
一瞬にしていろんな事が
腑に落ちるのは朝起きてすぐなのは
意味があるのだろうか？！

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朝、キッチンで
お水を飲んでいるときに
「そっか！そうだ。
だから、こうなんだ！」
と、ドミノ倒しが起こるように
何もかもが合点がいく。

寝てる間に思考の熟成が進むんだ。
きっと朝じゃないと
このひらめきは起こらないんだろうな。




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