テレビ

時間を犯してくるクセに

なかなかスイッチを消せないのがこのTV。

昔のテレビには扉がついていたり

布がかけてあったりしたけど

これはとっても有効。

本当にみたい番組を見る！のと

ただ、つけているのでは集中力に差が出る。

時間は限られているもので、

先に使ってしまうことも、貯蓄しておくこともできない。

かつ、本当に誰にでも平等に与えられたもの。

と、前回書いた。

時間には限りがあるので

２４時間を２５時間にはできないけど

そこに集中する時間を増やすことで有効に使うことが出来る。

これを邪魔しがちなのがTVだったりする。

学生の頃、この番組が終わったら勉強しよう！と思った

記憶はない？！

本当は見たい番組を録画してみる！というのが

一番効率的にTVを活用できる見方。

ただ、テレビの効用というものも無視できないので

これはバランスが大事。

それにTVをのんびり見る時間というのは夜の時間。

仕事が終わって食事をしながら、

または食事後にだらだらと見てしまうTVは

度を過ぎるともったいない。

夜の時間を有効利用しようと思ったら

週に３度ほどでいい。

３０分や１時間だけいつもより早くTVを消してみよう！

違う夜が体験できるはず！