2012年3月 Archive

私の父は左半身に麻痺が残っている。

ので、
信号が変わるか変わらないかの
ギリギリで横断歩道を渡る。

青に変わった瞬間にスタートしても
赤に変わった直後に
渡り終われるか終われないか
際どいところ。



先日、車で信号待ちしていると
腰が90度以上曲がったおばあちゃんが
横断歩道を渡り始めた。

それも、
青になって随分時間が経って。

同じスピードの父を持つ私は
「どうぞ、ゆっくりわたってください。
大丈夫ですよ。」
という想いでおばあちゃんを
車から見守っていると、
若い女性が横断歩道に走り込んできて
右手を挙げ、左手でおばあちゃんの手を取り
横断歩道を渡り出した。

彼女は横断歩道を
渡っていたわけではない。

もちろん横断歩道の信号は
途中で赤信号になり、
車側の信号も青信号。


2車線だったので、
私の隣の車も
おばあちゃんと女性が渡り終わるまで
その光景を見ていた。



いい人がいるもんだ。

疲れていると
見てみぬふりをしていまうことも
あるかもしれない。

想像力が大切だといっても
なかなか経験しないと
わからないことが多い。

わかっていても
行動に移せるかどうかは
また別問題。



私の父も、うちの子供たちも
たくさんの人に助けられて
生活している。


人のお役にたつ！というのは
大げさなことじゃなくて、
いつでも、どこでも出来るものなんだなぁ。

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空港にはすごい人、ひと、ヒト。

あっちでは
九州大学のジャンバーを着た学生たちが
みんなで万歳三唱しているし、

こっちでは、
親戚の方々や彼女らしき女性や友達が
見送りに来ていて大混雑。



春なんだなぁ。




誰かが歌ってたなぁ。

【終わりは始まり】



暖かくなってきたし、
空は青いし、
ワクワクしてきたぞぉ！

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猫ひろしさんがカンボジア代表として
ロンドンオリンピックに
出場することが決まったニュースを見た。


すごいなぁ・・・


カンボジア代表として
出場すること自体は
賛否両論あるだろうが、
いやぁ・・・スゴイ。


例えば、目標を掲げる！とか
夢を持つ！といった【決める】って
それだけで大変なんだよね。

だって、
決めなければ
挫折を味わうこともないし、
未達を経験することもない。

レースに出なければ
勝つこともないけど
負けることもないからね。

もちろん、
自分の実力をまざまざと
見せ付けられることもない。

少なくとも
プライドは傷つかない。



負け試合が多い私が言うと
自己防衛になりかねないけど、
戦ったことのない評論家みたいな
カッコ悪いことは
したくないなぁ・・・と思う。


出場が決まって、
それも、カンボジア国籍までとって・・・という人も
少なくない中、
どんなプレッシャーだろう？！


声をかけたいけど、
がんばって！じゃないし、
精一杯やれるだけやって！
とかでもないなぁ。


そんな甘いもんじゃないんだろうけど、

何か間違って、
実力以上の力が発揮できますように。

にゃー。

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業種を問わず、
一流の仕事は【美しい】。
 

有能な編集の方に言わせると、
良い原稿は
見るだけで美しいという。


あぁ・・・
わかるような気がする。


本に関して一切の素人だが
完成した状態はもちろん、
そのプロセスも
【一流の仕事は美しい。】のは、
きっと、業種を問わない。


わかる人にはその美しさが
一目でわかる。

素人でも一流に触れれると
心しびれる！


プロがプロである所以って
そこにあるんだろうなぁ。


こういうの、好きなんだよね～。

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一人では嫌なことでも
仲間とやれば
楽しいものになる！

そう感じた2時間のRUN。
【怠惰な会】という名の如く
怠惰なメンバーにお集まり頂き、
ストレッチに始まり、
2キロウォーク、4キロRUNで終了。


4キロとか5キロとか
絶対無理ーーー！と
口にしていたメンバーが
終了後、気持ちいい♪と。

走るイメージは
私たちの中で一体、いつから
こんなにもきついものに
なっていたのだろう？！

持久走大会？！
基礎体力をつけるためにやらされたRUN？！

走らされた経験は
心に、嫌なもの！
とアンカーリングされていただけで
実は、
ワイワイ言いながらだと
ほんのり滲む汗が気持ちいい✩

きちんとトレーニングしてあげると
身体は柔軟さを取り戻す。

ストレッチで見上げた空に、
寝転がった地面に咲くたんぽぽに、
春を感じる！




そこのコンビニまでも
車で行くようになっていた
メンバーが大会で走る日も
遠くない予感。


身体はきっと
動くことを望んでいる。

いい季節！
来月の【初心者のためのランニング教室】の
予定も決まりました！


4月29日（日）AM１１：００～とPM３：００～
4月30日（祝日）AM１１：００～とPM３：００～

お申し込みはこちらから！
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?userid=ngoro&formid=132

ＧＷ頭です！

この機会に走る楽しさを
一緒に味わってみても
損はないのかも。


追伸：
その後の飲み会も、
美味しく、楽しい時間となりました!!!

一緒に美味しいお酒を
飲みましょう！

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学習し直す！ことには
ある種の痛みが伴う。

例えば、スワヒリ語を学ぶ！とか
象形文字で日記を書くといった
全く新しいことを学習するのは
0からのスタートで大変だけど
0からのスタートだからこそ、楽しい！


が、
今まである程度やれていたことを
再学習となると楽しい半面、辛い。

例えば、
文章を書く、走る、仕事の仕方を学ぶ
等など、
上等に出来ていた訳ではないが、
やれてなかった訳じゃないことは
後悔や恥ずかしさといった
心の痛みを伴う。


文章の書き方なんて
私はこうやって1200号を超えて
人前に自分の書いたものを
晒してきたからこそ、痛い。


うぅ・・・・・

この痛みを感じたくなくて
再学習にチャレンジしなくなったら
全てがストップするんだろうなぁ。

このブレーキをゆっくり外して前進したい。


今日は初心者のためのランニング教室
【怠惰な会】。

自分なりに走り始めて4年。

あぁ・・・もっと早く知っていたら？！
それって、今までの頑張りは無駄だった？！
なんて、想いをするんだろうなぁ。


しゃーない。

覚悟を決めて、
6月のサロマ100キロ目指して
改めて、走り方を学習したいと思います！

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久しぶりに会社に顔を出すと
たくさんの郵便物や書類で
デスクが溢れている。

その中に差出人に
「上津江町から」という手紙が。

上津江とは
亡くなった母の実家で、
先月、私が講演させていただいた
大分県の町の名前。

講演に関してのお手紙かなぁ？！と
封を開けると
そこには学生時代の母の写真と
手紙が入っていた。

親戚の人からかしら？！と
お手紙を読み進めるうちに
胸が苦しくなった。


そこには
突然の手紙で申し訳ないこと、
先日の講演会には
他をキャンセルしてでも行きたかったこと、
講演会に行った人から良いお話だったと聞き、
自分のことのように喜んでいること、
母が亡くなったのを知って
涙が止まらなかったこと、
そんなに早く亡くなってしまって
もう会えないと思うと
なんとも言えない気持ちであること・・・
等が書かれていた。



何だろう・・・

涙が溢れてきた。

ただでさえ、
母の実家のある場所に
呼んで頂いただけでも有難いのに、
若かりし日の母を知っている人がいて、
その娘の成長を
自分のことのように喜んでくれ、
母の死を、涙を流して
悲しんでくれている人がいる。


乳がんが進行していき、
晩年は痛みもひどく、
ベットの上で過ごす時間が長かった母。


実家に戻って
同級生や友だちと
思い出話や懐かしい話で
もっともっと笑いたかっただろうなぁ。




あぁ・・・
ちゃんと生きたい。


大和魂風の古い考え方で申し訳ないが、
母に恥をかかせるわけにはいかない。


母自身はもう居なくなってしまったけど
母を知っている人がいて、
母の娘であるというだけで
応援してくださる人がいる。




お母さん、ありがとう。


あなたが出したエネルギーが
人を介し、
大きなエネルギーとなって
私にまで来ているよ。


立派には生きれないかもしれないけど
何ごとも全力でいくから・・・ねっ。

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バックパッカーしてたのに
初めてのアメリカ大陸上陸となった今回。

感じたことは
ここには書けないぐらいたくさんある。


衝撃的だったのは
パタゴニア本社視察。

私のバイク用のリュックも
ジャンバーもパタゴニアだったので、
行く前からワクワク♪


創業者のイヴァン氏ともお会いできて、
楽しい時間なんだけど、
社内の案内が進むごとに
どんどん無口になっていく。

なんか・・・
湖に小石が投げられ、
波紋が大きくなる感じ。


ロジカルに説明できないのが
残念だけど、
LAに来た意味がある！
と確信できた時間となった。


LAマラソンも無事終わり、
名残惜しさを感じながら最終日、
LA空港に行くと
何と、私の成田行きの予約だけが
キャンセルされていた！

満席なので
明日の便しか用意できないという。


スタート時もサンフランシスコで
フライトを乗り越し、
帰りの便も予約できてないとは・・・


「ぬかり度」が日本よりも更に増す7泊8日。


ということで
このブログも一泊延長した南LAで
書いています。



感じたものを形にする事だけは
抜からず、やりたいなぁ。

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マラソン大会に出たい！という人に
私が必ず勧めていることは
自分のことを棚に上げて申し訳ないが、
【練習して臨むこと】！


身体が楽になるのは当然だけど、
感動が確実に違う。


目標を掲げ
自分なりにでも練習して出場すると、
達成出来ようが出来まいが
想いのエネルギーが強くなる。何もせずとも
フルマラソンは完走出来ると思うが、
感じるものが確実に変わる。


2008年ホノルルで初めて
フルマラソンに参加した時は
Finalで涙が出そうなぐらい
感動した。


それなりに頑張っていたし、
初めての緊張もあったと思う。

が、心震えたのは事実。


やってみたい！と少しでも
感じたなら、
まずはエントリーすることから始めるといい。


【夢】と【予定】を分けるのは？！

【期限】


タイムアップって
モチベーションにもなるし、
エンジンにもなる。


まぁ、私の場合は
引けなくしないと
簡単に引いちゃうから・・・


初めてエントリーした時は
｢本当に、エントリーしちゃったよぉ!!!｣
とそれだけで緊張したのを
覚えている。


でも、不思議と
始めれば始まるんだよねぇ。



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道路を封鎖してやるマラソン大会は
街をあげてのお祭りとなる。


印象的だったのは
Finishの直線で
前を走る、膝にサポートを当てて
私並みのスピードで走っている女性に
男性（きっと彼氏）がジーンズ姿で
コースに入ってきて並走してる姿。

いいなぁ♪


GOALまでの沿道では
柵から身を乗りだして
知人、家族を応援している。

その上、LAの人たちは
花束を持って
迎えに来ている人が多い。

花束といっても
２，３本の花を
束ねただけのものだけど、
だからこそ
それが、日常的に行われているのが
よくわかる。


家族を大切にするアメリカ人らしい。


私もいないとわかっていても
迎えを探してしまった・・・


今回は仕事も絡んでいたので
無理だったけど
家族連れ、仲間との参加が
楽しさを増す！

力となる。



こんな練習嫌いの、
だらしない私でも
LAマラソンでは
自己ベストを更新。


コースって大事なんだなぁ。



6月エントリーしている
サロマ100キロマラソンは
こういうわけには行かない。

ここが始まり。


さて、人は効果的にトレーニングすれば
3ヶ月でどれ程変われるのか？！



43歳、実験スタートです✩


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スタート直前、
FBにアップしたので
みなさんからの応援メッセージを
胸に走り出す。


コースの下見もしていないので
スタートすると全てが新鮮✩

沿道では
オレンジやバナナが配られ、
生演奏や和太鼓で応援！

学生さんや女装したチアも！


高台にあるドジャースタジアムから
海岸に降るコースなので
気分的に楽。

それに加え、
昨年、五島列島夕焼けハーフマラソンで
並走してくださった衣笠監督が
レース中ずっとおっしゃっていた言葉が
心強く、
自分のペースを守って最後までいくこと！
に集中。


すると、なんとハーフを2時間10分で
折り返す！
自己ベスト✩

このままのペースで行けば、
4時間半も可能か？！



練習もろくにしてないのに？！

そんなわけない。


練習していない身体は、
やはり18マイルを過ぎたあたりから
如実に悲鳴をあげだす。

急にペースダウン。

走っているのか
歩いているのか
わからないスピード。

1マイル（約１．６㌔）12分を最低目標に
していたので、
かろうじてこのペースだけは保持。

が、それも20マイルあたりから
全然ダメ。

太ももはガチガチ、
足首が硬く、
足の裏が痛い。

頭の中は
歩く？！歩かない？！の
二者選択肢しかなくなり、
顔が歪む。



そして、
とうとう徒歩。

しかし、それもままならない状態。



何がショックって
足も痛いが、
ただ振っているだけの腕が痛い。


どうしようもないなぁ・・・。



海岸線に出れば
GOALが見える！と聞いていたけど
その海岸線がなかなか出てこない。

次の角を曲がると見える？
次は？
じゃぁ、その次？
と、
期待しては裏切られる。

まぁ、誰も裏切ってないんだけど・・・ね。



そう思っていたら
急に、すこーん！と景色が開けた!!!


あぁ!!!
Finalの文字が見えた！


あと3キロ！

砂煙が上がる強風の中、
せめてGOALゲートは
走って通りぬけたい！
と
競歩のような走りでGAOL。



終了！



3年ぶりの２６．２マイル（４２．１９５キロ）は
PM12時を過ぎて
やっと終わった。


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今回の渡米の目的の一つが
LAマラソン。

ロサンゼルスオリンピックを記念し、
今年で27回を数える。
参加総数は約23000人。


ドジャースタジアムからスタートし、
ハリウッド、ウエストサイド、ビバリーヒルズ、
ウエストウッドなど、
LAの主要な観光スポットを通り、
サンタモニカのビーチでゴールするという、
４２．１９５キロ。


前日まで、これがカリフォルニア？！というぐらい
まさかの大雨＆強風で
夏物しか持ってきていない私は
慌てて上着を購入したほど寒い。

昨年の大会では鉄砲水の中、
走ったとか・・・。

もし、雨風が強かったら
不参加で帰ろう！


何のためらいもない。

だって、
練習してないもーん。


フルマラソンのきつさを知っている
根性無しの私には公なリタイヤ理由が出来て
有難いぐらい。


【ここ３ヶ月の練習回数と距離】

1月3回、5キロ、7キロ、5キロ　合計17キロ
2月0回
3月0回

つまり、年が変わって
走った距離は17キロということ。


練習してないから
例え、走っても
ベストタイムを狙うわけではないので
気楽だなぁ・・・なんて考えていたけど
やはりどこかで緊張していたのだろう。

即睡、熟睡の私が
1時間ごとに目が覚める。


普段、如何に緊張度が少ない日常を
過ごしているかが
図れてちょっとショック。



朝は4時に起きて
6時にはドジャースタジアムへ。

日も出てないので寒い・・・



アキレス腱を切った・・・なんて
小っ恥ずかしいことにならないように
ストレッチをし、
スタート地点に移動。


マラソンはスタート地点が一番ワクワクする。

DJのようなアナウンスが続き、
アメリカの国歌がかっこよく生で歌われると
歓声が上がる。

ホイッスルがなると
ゆっくり前に進み出し、
スタートゲートをそれぞれに切っていく。


４２．１９５キロ
いよいよ始まります！

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誕生日プレゼントは何がいい？


小４の長女は
夫の両親から尋ねられて
なんと答えたか？！


新しいゲーム？
可愛いバック？
それとも
愛らしい文具？


違う。


私が当てれなかった答えは、
｢つくし取りにみんなで行きたい！｣


OH!
我が子ながら何と可愛い♪


と思っていたら、
ロサンゼルス出発目前、
親友にお土産は何がいい？
と尋ねたところ、
彼女は考えて、
「おみやげ話！」と。


彼女は30代中盤。

子供や大人といった
くくりじゃないんだなぁ。


私も気が効かないから
お土産のリクエストを尋ねたのが
彼女一人なので、
データーが取れないのだけど、
みんな、何と答えるのだろう？！


私だったら、
あれこれ悩んだ上、
「お任せします！」と
一番最悪の答えを口にしそう・・・。


こういう咄嗟の時って
きっと人の心根が出るんだろうなぁ。


お土産話、たくさん出来てるよ！


帰ったら報告するね。
3日はかかるから、覚悟しててね。

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ロサンゼルスと東京を
スカイプで結んで
会議に出させていただいた。

時差は－16時間。
東京15時スタートの
ロサンゼルス23時スタート。

今回、東京の映像はこちらには
映らない。

その上、私のヘッドフォンが良くないのか、
音もとぎれとぎれで
聞き取れない。

会議なので
発言したいけど
発言するタイミングが見えない。


会話って本当に
見てやってるんだなぁ！
と改めて感じた3時間。


相手が息を吸う瞬間、
安堵した顔、
どこを見て、何を考えているのか等など
言葉以外の情報がこれほど
必要だとは思いもしなかった。

その上、東京の映像が
見えない状態だから、
こちらの映像も写ってないものと
勝手に解釈。

スカイプで、私と会議会場を
結んでいただいた方が
わざわざ、スカイプ上に
会議の様子を打ち込んでくれているのに、
それに気づいたもの
会議終了後。

悪いことは重なるもので、
｢東京会場に顔が見えてるよ～！｣と
わざわざfacebookで教えていただいているのに、
なぜか、その時
Facebookにロックがかかっていて
開けたのは会議終了後。


あぁ・・・気の抜けた（いつもかもしれないが）顔が
写されていた上、
飲み物を取りに行ったり、
メモをとる姿も丸見えだったかと思うと
一人ホテルで赤面。


第二の母の言葉が蘇る。

【普段のレベルをあげなさい。】



はい。

どんな状況で、
誰に見られてても、
誰に見られてなくても
きちんとすることを学び、
トレーニングします！


ロサンゼルス初夜の思い出は
深く心に刻まれました。

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起こることには意味がある！
神様はよく仕掛けてるなぁ～と思う。

気づきのヒントだったり、
繰り返さないための教えだったり・・・
例え、妻づいてたとしても
それは何かのタイミングをずらさせるため？！と
考えたりする私。


今回、初めてのアメリカ大陸上陸。
サンフランシスコ経由ラスベガス入りし、
ロサンゼルスで終わる出張。

と書くと
聞こえはかっこよさげだが、
荷物も朝からバタバタまとめる状態で
成田に向かい、サンフランシスコへ。

10時間以上かかるイメージだったけど
8時間で到着！

早い♪
なんだ～西海岸って近いんだ!!!


学生の頃、初めて海外に出たとき、
飛行機に乗れさえすれば
誰だって、海外来れるんだ！と
思ったのを思い出す。

AM9時にはサンフランシスコ空港に到着し、
乗り継ぎの便はPM12時なので
3時間ある！

これに乗れば、ラスベガスには
2時にはつくので、
現地で待ち合わせしている方と
打ち合わせやミーティングも余裕！


昼食を取ったり
コーヒーを飲んだりしていたら
気づけば、あれ？！
フライト時間をすぎている!!


搭乗口の真横にいたから
アナウンスで気づくだろう！と
タカをくくっていたが、
英語が堪能ではないので
いつの間にかBGMに・・・。

慌ててカスタマーセンターに並び、
次の次の便、PM6時の便へ。


取り急ぎ、
空港で1泊する必要がないことに
安堵していたら、
何と、遅延して8時半のフライトに。


あぁ・・
サンフランシスコ空港滞在12時間。

今日は、私ここにお勤め？！


すっかり日が暮れたサンフランシスコ空港を
出発すると
眼下にはラスベガスの夜景が!!!


？？？ちょっと待てよ。

確かにこの景色は夜の便でなければ
見れなかった。

が、神様。
今回の仕掛けが
この夜景のためだけなら、
ちょっと時間費やしすぎじゃない？！


・・・・じゃぁないよね。

アメリカに来ても
バタバタとした日常の延長ということは
もっと気づかなければならない大切なものが
あるんだよね。


この一週間で
気づけるように、精進します！

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衰えていくものかもしれないが、
人間としての機能が失われるのを
私はやっぱり嫌う。

例えば、
飛ぶ！走る！見る！臭う・・・etc

少しでも遅くしたい。


最近、私が認めたくはないけど
症状として現れているのが
花粉症と老眼。



キリンは高い食べ物を
食べるうちに首が長くなった。

ぞうは牙を抜かれるので
牙の短いぞうが増えているらしい。


生きていくのに
必要な機能は伸び、
必要でない機能は衰える。

鍛える筋肉は強くなり、
鍛えない筋肉は弱くなる。


遠くを見る必要がない生活、
パソコンの画面ばかりを眺めているのが
老眼の原因？！

眼筋の衰え。


怖いなぁ。


気づかないうちに
どんどんなくなっていくものがあり、
必要に迫られて
どんどん強化されていくものがある。


何が怖いって
それが進んでいることさえ
気づかない自分。


つまりは、
私が生きてきた結果が
身体や心の筋肉量に現れるんでしょう？！



衰えていいものと
鍛えたいもの

せめて、明確にしておきたいなぁ。

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
■楽に走れるようになる、初心者のためのランニング教室
　【怠惰の会】
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■crossFM　きれい研究所所長として毎週木曜日10時30分～出演中。http://www.crossfm.co.jp/pc/w_index.php

小学校では｢縄跳び級｣を設けていて、
2重跳びが10回以上できないと
1級はおろか、3級にもなれない。

1級クラスになると
はやとび（あやとびの2重跳び）が
結構、出来る。
（なんか、名詞が懐かしいでしょう？！）


小４の娘は何度やっても
2重跳びができなかったのだけど、
練習方法を変え、
縄を持たず、
飛んだ時に2度手を叩くリズムだけ
先に覚えると
縄を持っても飛べるようになった。

長女、大喜び♪

1回出来ると、2回、3回と
後は回数を伸ばすだけ。



こういう子供の成功経験を共有しておくと
その後が助かる。


■やれなかったことでも練習したら
　やれるようになる。

■ただ練習してもダメだけど、
　工夫して練習すればより早くできるようになる。

■出来るようになるには
　必ず波がある。


等、出来るようになるまでの
ポイントをそしれっとレクチャーできる。


縄跳びに限らず、
何かをトレーニングするための
共通のポイントだったりする。


早朝から、私も一緒に出かけて
縄跳びした甲斐があったよ。


よし！
次は「逆上がり」だ！

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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イケイケの経営者だった父は
糖尿病＆脳梗塞になってから
飲酒や喫煙はもちろん、
食事さえカロリー制限付き。


一人ではバスはおろか、
タクシーもままならないので
私たち家族が同行しないと
何処にもいけない。

目標は杖なしで歩けるようになること。


父を見ていて、
彼の楽しみは一体なんだろう？！と
考えてしまう。


私だったら耐えれない・・・

せめて、1食ぐらい好きなものを自由に・・・
ということで、
夜のカロリー制限付きのお弁当をやめ、
父自ら買い物に行くようにしみた。


昔から買い物好きの父は大喜び♪



ただ、毎月の定期健診で発覚したのだが、
この2ヶ月で血糖値は
鰻登りしてしまった。


食べ過ぎてるんだろうなぁ・・・と
肩を落とす父。


まぁ、知らぬふりはしているが、
飴の袋に
プリンのカップが
ゴミ箱にはたくさん捨ててある。

カロリーオーバーさえしなければ
食べたいものを
食べれたほうがいい。


でも、これ以上血糖値が上がるのは
やはりNG。

もし脳梗塞が再発したら
どうするの？！と
脅しておこうと思ったら、

父の方から
「今でさえ、何処にも行けず
生きている意味を感じないのに
再発でもしたら死ぬにも死ねない・・・」と。


・・・


ここ１，２年、
異様に忙しくなっている最中、
休みは子供たちとの時間を
優先してしまって
父をどこかに連れ立っていくということを
していない。


母もなくなり、
初めて地元を離れた父。


ごめんね。



旅行とか、買い物だけじゃなく、
人生の目標が欲しいなぁ。


仕事の相談をすると
目がキラキラし、
脳梗塞とは思えないほど
的確なアドバイスをしてくれる父。


幾つになっても
目指すものがあると
どこに行けなくても
何を食べれなくても
人は充実できるんじゃないのかなぁ。



まだ、67歳。

もう一花！とはいかなくても、
世間のお役に立っている！といった
社会的存在価値を感じなくても
せめて、
楽しい♪と思える
食事以外の事をたくさん見つけれたら
いいのになぁ。


それは決して父だけのためじゃない。

見守っている家族、
私自身が救われる気がするなぁ。

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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福岡の適齢期の女性は
なんと、6万人あぶれているという。


道を歩いていても
女子とすれ違う率が高い！

お店に入っても
やっぱり女子率が高い！

とっても可愛いくて
尽くすタイプなのに
長年彼氏がいない。

という女子が
会員さんにも部員さんにも
たーーーくさんいる。


ということで
アカシックワークショップの翌日、
【おんな目線・・・おとこ目線　　その溝を埋める】
というテーマで、
メンタリング研究所の堀之内先生に
来福いただいた。
http://mentoringlabo.jp/

やさしい堀之内先生の声に誘導されて
ワークしていく2時間。


おとことおんなの思考の違い、
その埋め方、
【イイ女は知恵がある！】と
グサッとくる言葉も飛び出し、
類に漏れずあっという間に終了。


これは、
絶対カップルで受講したらいい！

堀之内先生が夫婦カウンセリングを
されているのも納得。


セミナー後、堀之内先生に
ハグされた女子たちは涙目。


一体、何を囁かれたのだろう？！

このブログを読んでくださっている方々とも
印象的だったワークを
シェアしたい。

いい？！

即答してね。

Q.あなたの好きな季節はいつですか？

Q.あなたの好きな食べ物は？

Q.あなたの好きな色は？

Q.あなたは何故今の人と結婚したの？
　　（付き合っているの？）

どう？！即答できた？


好きだから！と即答できた人と
付き合っている人は
本当に幸せ♪

旦那様、奥様、彼氏、彼女に
同じように質問してみて！


ちなみに私はまだやってない。
だって、
悩まれたら嫌じゃない？！

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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さて、魂の重さは何グラムでしょう？

全員が固まったアカシックリーダー
橋本尚子さん（はっしー）の質問。

えーーーーー！
ｇで測れるの？！

先日行われた、
第2回アカシックワークショップでの
ひとこま。

アカシックとはシンプルに書くと
【宇宙図書館】という過去も未来も全てが
書かれている図書館にアクセスし、
その膨大な図書をリーディングすることらしい。

詳しくはっしーのホームページを。
http://padme94.web.fc2.com/




【大人の部活】の部員さんから
アカシックそのものをよくご存知の方まで
幅広い方に集まっていただき、
やはり、あっという間の2時間。


？？？がみんなの頭の上に
いっぱい浮かんでるのが
前世や未来など全く見えない私にも
リアルに見える感じがするほど、
混乱の時間となりました。


普段、全く使わない脳を使うと
疲れ果ててしまう。
それも、
明確な答えがでない世界。

これって
まさに人生を考えるのと似ている・・・と
思いながら
理解できる、出来ないは
置いておいて、
たくさんのことを感じた。


ハッシー自体が12月の第１回の時より
進化している・・・

一般人の私は
宇宙図書館にはアクセスできないが、
普段、如何に豊かに生きるか？！などの
セミナーでお話させていただいていることとの
共通点も多い。


原理原則、真理というのは
揺らがず、一つなんだなぁ・・・と
改めて深く頷いていた。


さて、
冒頭の質問に戻る。

アメリカでは研究しているところもあり、
亡くなる前と後で
わずかに体重が軽くなるらしく、
どうもこれが魂のグラム数じゃないか？！と
言われているらしい。


亡くなる前後の差は
18g～21g。


これを聞いて、
だったら21gがいい！と
重い魂を願ってしまった私の世俗さと
負けず嫌いさが
なんとも残念。

まるでこれじゃ、自己愛のかたまりやん・・・


以前、はっしーに見ていただいた時に
私は今世が地球最後と言っていただいた。

さて、こんな自己愛のかたまりで、
本当に次の星へ行けるのだろうか？！

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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｢何故、家族の写真を
持ち歩いているか？！

決して自慢したい！とか、
初めて会う人に見せたい！とかじゃないんです。

3月11日の震災からなんです。｣



どーーんときた。




先日、お酒をご一緒しした際、
家族写真をみてせもらった時に
聞いた言葉。

彼は昨年の3月11日を東京で過ごされていた
やり手で、素敵な旦那様。




そうだよね。

私なんて人として
本当に煩悩の塊のようなタイプだから
きっと、なくさないと気づけない。

本当に大切なもの。
日常のありがたさ。


大切な価値観に気づく瞬間、
私はどうするんだろう？！

何を選び、
何を捨てるんだろう？


仲間に家族に・・・

そんなに沢山抱えれるのだろうか？！



震災から1年になる。

私はきちんと学んでいるだろうか？！

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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昨日、ラジオが100回を迎え、
このブログも1200号になった！

100回目のラジオでは
リスナーの方からも、
クロスFMのスタッフの方からも
お祝いしていただき、
いつもに増して普段話に
花が咲いた。


ありがとうございます！


ラジオで私のお相手を
してくださっている
人気DJ立山律子さんから
「100回迎えられた秘訣は？！」と
生放送中、突然尋ねられた。


確かに、続かない私が
遅刻せず、忘れず、
どうして100回も続けられたのか
改めて考えてみた。


ラジオでもお話したが、
きっと、100回を目指さなかったから
100回を迎えられたのではないだろうか。


このブログも1200号を目指していたわけでは
決してない。


単純に
ラジオは律ちゃんと話す時間が楽しく、
ブログは律儀に読んで感想を言ってくれる
愛すべき当社のメンバーの反応が
楽しかったから
気づいたら100回、1200号に
なっていただけの話。

スタートするときに
1200号！100回！を
目指していたら
途中で嫌になっていたかもしれない。


今回は楽しいことに加えて、
良い意味で
自分に全く期待しなかったのが
よかったんだろうなぁ。


絶対、こうしよう！とか、
こうなってやる！とか
正直、全くなかった。


映画と一緒で、
ふらっと入ったのが異様に面白く、
期待して期待して行った映画が
ハズレだったりすることがあるように、
同じ事、同じモノでも
期待度で満足度は変わってしまう。


期待が高い分、
早急に満足感を望んでしまう。


きっとこのバランスが大事なんだろうなぁ。



今回の私の場合、
到底、期待など出来ない自分でよかった♪

もちろん、
ラジオはたくさんの人のお力添えなしには
この私が100回なんて
あり得ない。


でも、書いてて思った。

ほかの人にとっては
100や1200っていうのは
当たり前のことかもしれない。

それを自身がこんなに喜ぶなんて・・・
気づけばお恥ずかしい。



もしかしたら、
これぐらいの能天気が
でょうどいいのかも・・・ね。

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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自分が如何にだらしないか
43年も付き合っているから
嫌なほど分かっている。

だからこそ、
わくわくするようなタイムアップを
作るようにしているんだけど、
それでも、腰が重い！

と思っていたら、腰が重いのではなく、
2月、連日の新年会で
体重が増えている！

身体そのものが重いんだ。



ロサンゼルスマラソンを
約10日後に控えた私としては、
衝撃的事実。


フルマラソンに
参戦する人のすることじゃない。
その上、ここ1ヶ月以上
ろくに走ってない。


どういうこと？！
やる気はあるのか？！私。


やる気が例えあっても
雨も降っているし、
一人だと
やってもやらなくても
誰にも迷惑かからないし・・・

と、言い訳ばかり。

よく、芸能人とかが
なぜ、マラソンを？！と尋ねられ、
自分を好きになりたくて！と答えているが、
私はマラソンで自分にうんざり。

意味、わかんない！


考えた結果、
やはり一人じゃ無理！


怠惰な私と一緒に走らない？！


走るという行為は
誰でも子供の頃からできるが、
どんなに長距離走ったことのない人でも
きちんと習うと
必ず、楽に走れるようになる！と言う。

ユタカ技研で女子駅伝部監督をやっていた
衣笠監督の言葉。
http://ebs-rc2010.com/aisatsu.html


ということで、
3月25日（日）と26日（月）
衣笠監督による（静岡から来ていただきます。）

【初心者のためのランニング教室】を
福岡でしていただくことにしました。

25日（日）✩11時～　大濠公園

　　　　　　✩15時～　大濠公園
　　　　
26日（月）✩19時30分～　大濠公園

どちらもストレッチから始まりストレッチで終わる
1時間30分～2時間程度。
集合場所、お着替えは当事務所（中央区今泉）

参加費：2500円

両日とも走った後に飲み会します！
（このビールがうまい！
でも、走る的に言ったらまずい？！）


間違いなく、【怠惰な会】です！

怠惰なみんなで
ホノルルとか行けたら
それもいいなぁ♪と。


意思が強い方、
一人でも雨の日でも黙々と走れる方は
ご遠慮ください。

私が今以上に辛くなります。


一回も走ったことない方、
走ろうとは思っていたけど勇気が無くて・・・という方、
初心者だけど、大丈夫？！という方、
大歓迎です！

あと、痩せたい！という方もOKです。

衣笠監督は
【美・body】ということで、
綺麗な体をつくるランニングを
ご指導されています！

思い立ったら吉日！
エントリーはこちらから。

https://asp.jcity.co.jp/FORM/?userid=ngoro&formid=130

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今の若い人達の価値観っていいなぁ♪
と思う瞬間がある。


大人になっても
新しい価値観に触れると
楽しい！

へぇ～そんな風に考えてるんだ！と
新しい発見もあれば、
意外と私の価値観って
若者と合ってるんだ♪と
思うこともある。



若者という言葉を使うと、
えらく自分が歳をとっているように
感じるけど、
確実に時代は変わっている。


なんか、
正直に生きれる時代なんだなぁって。


まぁ、いつの時代も
正直に生きようとした人は
そうやってきたのかもしれないけど、
より、やりやすい時代に
なっているのかも？！

嬉しいなぁ♪

私も若者に負けないように
もっともっと正直に
頑張ろう！

これが一番強い。

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連日の雨。


以前、富山県の方が
富山は日照時間が日本一短い。。。
とおっしゃっていたのを
思い出す。

では、日本一日照時間が長い県は？！


調べてみると
岡山、高知、香川・・・と
結構出てくる。




天候は気分に
少なからず影響する。


春の雨は
芽吹きの雨というらしいが、
やっぱり、お天気がいいなぁ♪

洗濯物も乾くし、
服も汚れないし、
何より、スカッと晴れた青空は
気分までスカッとするから不思議だ。

早く、五月晴れの時期が
訪れますように。

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暁を覚えない。


まぁ、よく眠る。


先日も先輩方と飲んでいる居酒屋で
いつの間にか座ったまま爆睡。

寝に入った記憶もなく、
目覚めて、普通に会話に入ると
「おっ！起きた？！」と
言われて初めて、
もしかして寝てた？！と
周りに確認する次第。


今までも
疲れていると
運転中でも赤信号で
寝てしまうことはあったが・・・


ひ・ひどい。


それは、春だから？！
それとも、
体力的に落ちてきてるから？！
最近、特に生活が不規則だから？！
それとも、食べ過ぎ？！


どちらにしても
10代の育ち盛りじゃないんだから
40代のすることじゃない。


寝れないという人も周りに沢山いて、
それはそれで辛いのもよくわかる。
が、
こんなに寝てしまう社長も辛い。


｢適度｣って言葉は
私にとって一番苦手かもしれないが、
やっぱり、大事だよね。

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先日お逢いした91歳のおじいちゃんは
何と、今でも老眼鏡など使わないという。

その理由を
「親からもらった身体だから。」
と語る。

すごい！



また、おじいちゃんは、
いつも知らない人と
会うようにしているという。

何故なら
「新しい人と会うと刺激になる。
知っている人とばかり会っていても
なにも変わらない。」と。




このおじいちゃんとの出会いは
先日講演させていただいた、
男女共同参画企画の講演会場。

91歳の奥様と一緒に
講演を聞きに来ていただいて、
最後の質問コーナでは
手を挙げ、ニコニコ笑顔で、
上記のお話を聞かせていただいた。

どれもこれもスゴイ！

同じ身体を
60年も70年も使っているんだから
どこか壊れてきても仕方ないと思っていたし、
新しい出会いは刺激にはなるが、
慣れ親しんだ人との方が
うーーんと楽なはずだ。


その時の私の講演題目は
恐れ多くも
「人生をより豊かにするには。」


あぁ・・・
穴があったら入りたい。



私は90を超え、
19時から始まる講演会に
出かけていくだろうか？！

新しい出会いを求めるだろうか？

老眼は40を超えたあたりから
随分怪しい。


昔の日本人と書くと
語弊があるかもしれないが
やっぱり
考え方がスゴイ。


生きることそのものに
大きな価値を感じる。


私も90歳を超えて
生きてみないことには
到底、太刀打ち出来ないなぁ。


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人はじっくり話をしてみないことには
わからない。

２人や3人といった小人数で
ゆっくりいろーーんな話をすると、
その人の新しい側面、
真価がわかる時がある。


いやぁ～
【能ある鷹は爪を隠す】とは
本当だなぁ。


使ってきた脳が
私と確実に違う！

すばらしい✩


以前から話もしていたし、
有能だなぁ！とは思っていたけど、
その方の引き出しの多さ、深さ、
私との種類の違いに脱帽。


自分の未熟さを恥じると共に
時間の使い方を
深く反省。

一日24時間、
平等にいただいているのに
もっとお勉強しないと!!!



私なんて本当、まだまだだなぁ・・・と
感じた今がタイミング。

3月にも入ったし、
エンジン全開で行きましょう!!!



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血のつながりとは
ありがたい。


前日書いた大分での公演では
私のほとんどの親戚が
会場に来ていただき、
最後は花束まで頂いた。


お花をいただくなんて
当社の10周年記念パーティー以来？！

振り返っても
人生で数えるほどしかない気がする。

会場には講演開始前から
下は20代から上は90代の方々に
足を運んでいただき、
椅子が足りなくなるほど！

みなさん、最後まで
よく笑っていただき、
熱心に耳を傾けていただいた。


正直、
私は稀に見る緊張をしていて、
通常の講演より
出来は決して良くなかったと思う。




講演が終わったあと、
主催の方に
「お母さんは故郷に錦を飾れたね！」と
言っていただいた方がいて・・・


もし、そうだったら
嬉しいなぁ。




お母さんをはじめ、
お母さんを知っている方々に
見守られていたような90分。


あぁ・・・
もっともっともっともっと
溢れるような人になりたい。


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母の遺影をバックに入れての出勤。


黒縁のやつは、
さすがに・・・と思ったので、
妙に可愛い写真立てに入れて。


というのも
今日は大分県日田市で講演。

それも、母が生まれた実家のある町で
お話させていただく。



日田市からご縁を頂いたのは
母が亡くなって半年ほど後。

あぁ・・・母が仕組んでいるなぁ！と
感じたが、
まさか母の実家のある町でも
ご縁を持っていただけるとは！


妙な緊張感もおぼえるけど、
嬉しいなぁ♪


私が小学生だったから
もう40に近かったと思うんだけど
小柄だった母は
それはそれは素晴らしいスピードで
柿の木の高いところまで登り、
柿をもぎっては
下に構えている私たち姉妹に
どんどん、オレンジ色が濃くなった柿を
落としてくれた姿を
今でも覚えている。


元気だったし、
やっぱり母も実家という場所は
心休める場所だったんだろうなぁ・・・と
振り返る。

お母さん。
久々でしょう？！

帰ろう！

お役に立てれるかどうか
わからないけど、
私にできる精一杯の話を
させていただくからね。


一緒に聞いてて！


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■家族心理学者　堀之内先生のワークショップ
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　【第２回　アカシックワークショップ　　～魂の目的～】
　詳細はこちら。
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