2011年8月 Archive

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今回のマラソンと今までのマラソンとの
最大の違いは
衣笠さん（元ユタカ技研女子駅伝競走部監督を
14年された方）がサポートしてくださったこと。



ストレッチから
本番まで
しっかりご指導いただいた。

いよいよレース。


船が着いた福江港をスタートすると
商店街を抜け
アップダウンの激しい道に入っていく。


今回、私たちをサポートしてくださっている
衣笠監督のおかげで
1キロ7分～8分ペースを
スタートから守っていく走り。


私にとっては
初の経験。


呼吸の楽さに驚きながら
10キロ地点までは
足首の痛みも感じず
楽しく会話しながら進んでいく。

給水所も小まめにあり、
冷たい水に五島の豊かさを
感じつつ、
ペースを守り走り進める。


ただ、レースに参加すると
いっつもだけど、
本当に根性なしの自分が嫌になる。


頭にあるのは
いつリタイヤしよう？！
どうやってリタイヤするか？！
みんなの前でこけるには？！
など等。


よし！完走して
おいしいビールを飲むぞ!!!!!なんて
プラス思考はどこにもない。

給水所を見つけると
ほっとする。

なぜなら、止まれるから。


何とも、自分の情けなさと
戦う数時間。

今回、マラソン大会初参加のメンバー達は
とっても元気☆

天海ちゃんに至っては
トイレに行ったのに
私たちの集団に走って追いついてきた。



あぁ・・・
これで最適な言い訳
「天海ちゃんが心配！」が
使えなくなった。

しかし、タフな天海ちゃん。


追いついてきた理由が
みんなとはぐれた・・・迷ったらどうしようと思って！
だから。


迷わないよぉ！
大会なんだから。

マラソンが初とは思えない。

（ちなみに彼女は
後半、転びそうになったが
自前の腹筋力で持ち直し、
GOALを前に
全速力する体力を持っていた。）


ほかのみんなも黙々と
しかし、
しっかりとした足取りで
走っていく。


素晴らしい☆


リタイヤって言えないじゃないか!!!!!!


そうこうしているうちに
GOALまで3キロを切り、
福江港に戻ってきてしまった。


最後は全員手をつないでのGOAL☆


すっかり日は沈み
いつ「夕やけ」があったのか
覚えちゃいない。


リタイヤしたい！と言う勇気も持てず、
二度と走るか！
もう、絶対最後のレースにしてやる！
と思いながら
ハーフ終了。


給水所で水を飲みすぎたのだろう
トイレに駆け込み、
携帯を確認すると
夕飯のキャンセル待ちがOKになっていた。

ついてる!!!
これでAｌｌ　Clear☆

五島列島夕焼けマラソンのご褒美
【五島牛】を堪能し、
和になって完走を喜び合った。


GOALでダッシュできる脚力を持っていた
天海ちゃんはもちろん、
股関節に不安を覚えていた部員も
お母さんの有志を見守ったお子さまも
東京から初参加のメンバーも
親に「お前が走れるわけない！」と
言われてきた部員も
雨の中、17キロ頑張って練習した部員も
リタイヤする勇気を持ってきた部員も
応援に駆け付けてくれたジョセフも
ずっと邪な心で走った私も含めて
全員ががんばった！


それもハーフ2時間40分弱の
タイムでの初マラソン完走は
素晴らしい!!!!!!!


お疲れ様でした！
これで五島列島夕焼けマラソン終了です!!!


ゆっくり休もうね～！

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正式名称には【夕焼け】が入る。


なぜなら、
日本で最後に沈む夕日を
バックに走るマラソンだから。


【大人の部活】で参加した
五島夕焼けマラソン。


五島へ向かう船の中は
ランニングウェアーに身を包んだ
たくさんの人たちが乗船していた。




下五島に3000人が
一気に集まる大会。


前回、書いたように
宿もレンタカーも夕飯も
キャンセル待ちのまま現地に
向かったが、
船の中でキャンプがバンガローになり、
レンタカーも取れ、
幸先上場。

船を降りた港がエントリー会場、
スタート地点となるため、
船を降りるとすでにアップをしている
人たちであふれかえっていた。



おーーー久々☆

リレーではないマラソン参戦は
2009年ホノルル以来となる。


痛めた足首が気になるが
「途中棄権の勇気を持って参加しました！」と
初心表明してくれた部員の言葉に
励まされ、
出来るところまで！と
私もゼッケンを受け取り参加。


今回、完全ぶっつけ本番。

喫煙状態（五島のためにせめて禁煙！と
考えたが、一週間ほどで禁煙断念）でのハーフが
どれだけ走れるか？！

また、ずっと走ってなくて
どれだけやれるか？！


本来の趣旨とは少しずれた
チャレンジとなった。


会場入りするといつも思うのだけど、
街をあげてのマラソン大会は
素晴らしい☆


地元の人の協力あってこそ！と
心から思う。


今回、スタート地点では
地元の中学生（？）の吹奏楽部が
華やかでかわいい演奏を行っていた。


五島に戻っている当社メンバージョセフ、
5キロ参加の部員たちに
見送られ
いよいよスタート！






晴天の五島の日差しは強く、
【夕焼け】は一体
いつ来るのだろう？！と
考えながら21キロが始まった。

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今、私の周りは
結婚ラッシュ。



毎週のように
新婚さんにお会いしている気がする。


結婚を予定通り進めた方、
へぇ～！そうだったんだ☆と
驚きを隠せない方、
いつの間に？！という方
それぞれだ。


我が家は今年、
付き合い始めて20周年。
そして、結婚10周年。

なぜ結婚したのか？！


う～ん・・・
回答に困る。


振り返ってみると
ただただ【ご縁】があったんでしょうね。。。
としか言いようがない。


私の周りを見渡しても
どんなに愛し合っていても
結婚出来ない二人もいれば、
いっつも喧嘩ばっかりで
別れそうだったのに
GOALしてしまった二人もいる。


勢いでいった人、
準備万端の人、
できちゃった婚も含めて
やっぱり【ご縁】があったんだろうね。。。



せっかくつながったご縁。

やっぱり意味があるはず。
だったら、味わい尽くそうね！


私も修行11年目。
しっかり味わいます！




みなさん！
末永く、お幸せに～。

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出張に出ていると
夫からメールがきた。


夫から連絡が入ることが
ほぼないので
慌ててメールを開けて
びっくり。

いっきに
歯が抜けている！



上の前歯のもう一本も
いつ抜けてもいいような状態とか。



大人の歯に変わると
骨格も変わって来る。

お兄ちゃんへ近づいている♪と
たいそう、喜んでいるらしい。



念願の
【抜けた歯の間から
うどんを食べる！】
ができるじゃん！！！




その時その時を
う～んと楽しみながら
成長していこうね。


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＜宝塚　ブスの２５ヶ条＞

１． 　笑顔がない　→　いつも笑顔が素敵 

２．　 お礼を言わない　→　ありがとう♪をよく使う

３．　 美味しいと言わない　→　一緒にご飯を食べたい！と思うほどおいしそうに食べる。

４．　 精気がない　→　目標を持って、そこに向かっている。

５．　 自信がない　→　正しく自分を愛している。

６．　 愚痴をこぼす　→　やれない言い訳より、やれる方法を常に考えている。

７．　 希望や信念がない　→　夢が明確である。

８．　 いつも周囲が悪いと思っている　→　自己責任能力が高い

９．　 自分がブスであることを知らない　→　謙虚である。

１０． 声が小さくイジケている　→　声に張りがあり、正しいプライドを持っている。

１１． なんでもないことに傷つく　→　主体的に生きている。

１２． 他人に嫉妬する　→　今、自分がやれることに集中している。

１３． 目が輝いていない　→　自分の可能性と希望を常に持っている。

１４． いつも口がへの字の形がしている　→　自分を客観視できている　

１５． 責任転嫁がうまい 　→　起こることは全て必然と考えている。

１６． 他人をうらやむ　→　原因思考ではなく、結果思考である。

１７． 悲観的に物事を考える　→　【場】を考えた行動ができる

１８． 問題意識を持っていない　→　常に次のステージを目指している。

１９． 他人につくさない　→　愛し、愛され方を知っている。

２０． 他人を信じない　→　自分を信じている。

２１． 人生においても仕事においても意欲がない　→　自分の可能性を広げたい！と考えている

２２． 謙虚さがなく傲慢である　→　他人の立場を想像できる。

２３． 他人のアドバイスや忠告を受け入れない　→　素直である。

２４． 自分が最も正しいと信じ込んでいる　→　考えるだけでなく、実際に行動している。

２５． 存在自体が周囲を暗くする　→　心のベクトルが常に周りを向いている。

・・・なんてとこかなぁ。



ひとつひとつ見ていくと
相反するものが入っていたりする。

自信や信念は持っているけど、謙虚である。
や
周りの「場づくり」を考えながら、
自分がやれることに集中している。
など等。


つまりは
どのタイミングでどのボリュームを
アップダウンさせるかの選択が大事。


っといことは
【いい女はバランス感覚が優れている】
ってこと？！

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息子が通っていた幼稚園では
卒園後の夏休み、
同窓会が行われる。



前夜、息子が言う。
「あぁ・・・興奮して眠れない。」


せっかく近くまで行くので
娘も引っ越す前のお友達と
一緒に遊ぶ約束をしている。

娘も言う。
「あぁ・・・興奮して眠れない。」




あなたは最近、
興奮して眠れないことがあった？

ちなみに私は
全然ない。



ベットに入って1分の記憶がない。
哀しいほど
寝つきがいい。

動かないでいると、
歯の治療中だろうが、
剣道の練習中だろうが、
いつでも、どんなところでも
寝てしまう。


これは寝つきが良いだけか？！
それとも、
寝つけないほど興奮する出来事が
起こってないのか？！
それとも、
人生に慣れた気になっているのか？！



眠れない！と思うほど
興奮する出来事が
明日待っている♪というのが
何ともうらやましい。


スリリングなドキドキなら
結構、味わってるんだけど、
【わくわくなどきどき】っていうのは
ご無沙汰してる感じがするなぁ。



悔しいから、
ママも眠れないほど興奮する楽しみを
作ることにするよ。


実際に眠る眠らないじゃなく、
日常に【どきどき】がある！っていうのが
いいじゃない！

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60代以上のクレームが一番多いという
データーを最近目にした。

何でも、変わり映えしない日常ゆえ、
クレームに心奪われ、
また、クレームに対して
割く時間もたっぷりあるのだとか。






先日、歩道を歩いていると
後ろから自転車が私を
追い抜こうとしていた。

が、私はそれに気づかず、
自転車とぶつかりそうになった。


自転車はキーっとブレーキ音を
響かせて止まり、
自転車に乗った60代のおじちゃんは
なぜかうれしそうに声を上げて
わらった。

危ない！と
眉間にしわを寄せてる姿を想像して
振り返ったのに、
満面の笑顔だった。


そのおじちゃんは
お風呂に入った形跡が感じられない、
黒光りしている赤ら顔。

着ている服装にも決して
清潔感はない。

浮浪者かなぁ？！という感じだったが
笑顔が最高だった。


私も笑顔になった！
おじちゃんに微笑み返し☆




素敵なおじちゃん♪

アクシデントを楽しめる余裕がある大人。
なかなかいない。



フロイトが確か言っていたなぁ。

 【大人になるということは、
あいまいさを受け入れる能力を持つということである。】



私も既にいい大人なんだけど、
キリキリした大人にはなりたくないなぁ。

これが常識でしょう！と
固定概念に縛られ、
振りかざす大人もいやだなぁ。


「今の若い者は！というセリフは
若さへのジェラシーだ！」
とどこかで読んだことがあるが、
確かに！
問題のすり替えが上手な大人にもなりたくないな。




結局、どこかで自分を許してないから
周りに投影しているんだよね。

その弱さがいやだなぁ。



なーんて、
大人になってもキチンとできない
だらしない自分を
正当化してみました。

笑顔について調べていたら
こんなものを見つけた。


原島　博氏（東京大学教授）の「顔のナゾ」
という日経新聞の連載コラムの最終回（２００１年４、５月）
"１３ヵ条でいい顔になろう"


顔訓１３ヵ条

１、自分の顔を好きになろう
２、顔は見られることによって美しくなる
３、顔はほめられることによって美しくなる
４、人と違う顔の特徴は、自分の個性（チャームポイント）と思おう
５、コンプレックスは自分が気にしなければ、他人も気がつかない
６、眉間（みけん）にシワを寄せると、胃にもシワができる
７、目と目の間を広げよう。そうすれば人生の視野も広がる
８、口と歯をきれいにして、心おきなく笑おう
９、左右対称の表情作りを心がけよう
10、美しいシワと美しいハゲを人生の誇りにしよう
11、人生の３分の１は眠り。寝る前にいい顔をしよう
12、楽しい顔をしていると、心も楽しくなる.人生も楽しくなる。
13、いい顔、悪い顔は人から人へ伝わる



自分の顔を好きになろう！から
始まってるのがいいじゃない。


40を超えたら
自分の顔に責任を持て！という
セリフがあったよね。

せっかく歳をとるのなら
いい顔になっていきたいなぁ。

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禁煙＆diet　　4日目　　

この二つには共通したことが多い。


根底が同じ【依存】ということであれば
共通点が多いのは当然。



マラソン大会やトライアスロンに参加するのが
大好きな体育会系で、
エステティックサロンも経営している私が言うのは
変に聞こえるかもしれないが、
少しぐらいの喫煙、
少しぐらいのふっくらさは
いいんじゃないの？！と考えている。
（あくまでも健康体でだよ。）


たばこや甘いもの、お酒で
（敢えて書けば、上記のものに「逃げて」）
次への活力が生まれるのであれば
それはそれでいいと思う。


そんな時もあるくさ！


どんなにスタイルが良くて
肌がきれいでも
目が死んでいては
魅力も何もない。

いわゆる健康的な生活☆を
楽しめているのならいいのだけど、
肌にいいもの、
身体にいいものだけで
埋め尽くしたような・・・自由を恐れたような生活は
何のためにやっているのか・・・

こういうことに
私は少し息苦しさを覚えてしまう。

車でいえば
ハンドルに遊びがないと危険なように
生活や心には余裕というか
グレーというか、
白黒つけれない部分があり、
それを受け入れれる遊びの部分が
大切なんだと思う。



なーんて、
ここ1年の喫煙と
最近のビールぶよぶよ状態な私を
保護してみました。

（何度もブログで書いているが、
【自分を許す力】は幸せスパイラルの原理原則。）

ただ、最近は喫煙やぶよぶよな身体にも
随分飽きてきた。


っということで
2日前、【Dietと喫煙】
両方を同時に初めてみた。



禁煙すると太るという。
確かに！
私が10数年前禁煙したときは
確か、一か月で7キロほど太った。


じゃぁ、
両方を同時に始めたら
どうなるのだろう？！

仕事上でも
興味がある。

実際に初めて見たが、
このことをブログに書くことを
念のため2日間は控えた。

なぜなら、
根性なしで続けることが
大の苦手な私が
やれるかどうか・・・様子見の2日間。


ん？！やれそう♪



2日で－1.4キロ。

1日1箱以上吸っていた煙草も
一本もなし。

タスポも夫にお返しした。

今はこの生活のほうが
気持ちいい♪

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朝晩、急に涼しくなった。


昨夜などは
あまりの風の冷たさに
窓を閉めたほど。



確実に
秋が来ている♪


店頭には栗や梨など
秋の果物が登場し
雑誌にはブーツやニットなどの
冬物が掲載されている。

早いなぁ・・・。

今年はあまりの暑さに
ただ座っているだけでも
全力疾走して帰ってきたばっかりのように
常にゼハゼハ状態だった愛犬も
気づけば
「はぁはぁ」言わなくなっていた。


過ごしやすい季節がやってくる。



毎年、去りゆく夏が
一番寂しかったけど
今年はちょっとホっとする。

それだけ、
今年の暑さは厳しかった。

2011年が駆け足で去りだしてるぞぉ。




【終わりよければすべてよし！】

2011年の残り4か月が
充実したものになりますように。

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前回のラジオは
なんと、71回目だった。


このブログも960号。


あと29回でラジオは100回を迎え、
ブログも40回で1000号を迎える。


ラジオは2012年の年明け当たりで100回。
ブログは9月が終わるか
10月が始まる時にちょうど1000号。


ざーっととした性格ゆえ、
ラジオでは失言を心配し、
ブログは根性なしの私が
毎日書き続けれるか
かなり不安だった。


それが100回や1000号を迎える。



何故、続けれたのか？！


ラジオは律子さん初めとする
クロスFMの皆様＆リスナーさんの声であり、
ブログは最初の読者であろう当社のメンバー＆
読んでくださる方からの
やはり声に支えられた。



投げたエネルギーが返ってくる。

これ程、強いエネルギーになるものはない。

頂いたエネルギーを
更に強いエネルギーで
投げ返したい。


ものすんごいエネルギーの
キャッチボールになって行きそうだけど、
それが投げ返していただいた方々への
ありがとう♪の気持ちだから。




そのためにも
もっともっともっともっともっと
成長したいなぁとひしひし思う。


ラジオでは100回記念、
ブログでも1000回記念を企画中。

皆さんに喜んでいただける
良い企画になりますように。

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新しいことを始めるのは
自転車をこぎだすのに
よく似ている。


初めが一番重い。

その上、
気持ちがひいていると
最初の踏ん張りが弱くなり
自転車ごとよろけてしまう。

ただ、スピードに乗ってくると
どんどん楽に走れるようになる。

ペダルを踏まなくても進む。

快適♪





補助輪が取れた息子は
何処までも
自転車で行きたがる。


補助輪をはずした初日、
何度もこけ、もう乗らない！
と駄々をこねたのが
すごーく昔のよう。


出来るようになるって
楽しいね。

早く、大人になって、
一緒にトライアスロンに出ようよぉ♪


「いや~きついもん！」
と拒否されそうだけど、
自転車に乗り始めるのと一緒。


最初だけだよ。


一回出たらわかる！
あの達成感、
たまんないよぉ♪♪♪

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10年前の脳梗塞で
左半身不随なうえ、
糖尿病も持っている父の誕生日。



お誕生日プレゼントは
ピンク尽くしのTシャツに
ポロシャツ。

67回目の誕生日を迎え、
ピンクがよく似合う。




父はうれしかったらしく、
不自由な体で
一枚着ては鏡の前に行き
似合うかどうかをチェックし、
帰ってきては次に着替え
また、鏡の前に行ってはチェックを
繰り返していた。


年齢がある程度上がってくると
明るい色のほうがいい。


その点でいえば、
小4の娘は黒が合う。

黒や茶色の地味な色でも
若いころは引き立つ。



実際、ピンクは「若返りの色」と
言われているらしく、
老人ホームの建物自体の色も
ピンクにするところが増えているとか。


そういえば、
私も40を過ぎる前後あたりから
持ち物にピンクを選ぶことが
多くなった気がする。


ピンクや赤のバックに
靴やポロシャツ。

ランニングウェアーなんて
俄然ピンクが多い！



私と父はふたまわり違う申年。

あと、24年経ったら
父と同い年。


その時は
ピンク尽くしのお祝いを
子供たちから
もらっているのかなぁ?!

なんか・・・・イヤだなぁ。


その上、ブログなんかに
母の誕生日！なんてこと
書かれた日には
興ざめしてしまう。

されたら嫌なことは
人にしてはいけません！と
習ったけど
どうなんでしょう？！


私が父の年になるのに
まだまだ24年ある。

67歳の誕生日をどう迎えるかを
決めるのは
今から24年の猶予を
どう生きるかにかかっている。


さて、
どんな67歳誕生日を
迎えましょうか？！





遺伝子的に考えても
糖尿病だけは
回避しなければ!!!!

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自転車で15分程度の場所で
地元の花火大会が行われた。


私にとって今年初めての花火大会。


海岸に到着すると、
海に張り出した波止場から
花火が上がり始めた！



打ちあがった花火はもちろん、
海に移る花火もキレイ☆

この会場は駐車場がないため、
地元の人のみ
集まってきている。

だから、
人をかき分ける必要もない。
隣の人が遠い。


みんな、砂浜に
寝そべって、
屋台の焼き鳥や
かき氷を食べながら
花火を見ている。

ストレスレスな花火大会☆


45分の打ち上げ花火は
フィナーレと拍手で
あっという間に終わってしまった。


帰りも自転車だし
渋滞知らず☆


愛宕浜から川沿いに見える風景は
ドームにヒルトンホテル、
福岡タワーに
満月＋1日の月。

夏の夜とは思えない気持ちいい風が
吹いていた。

親戚回りに
子供の自由課題に、
花火大会。


私の夏休みも
例年通りあっという間に
終わりを迎えた。

さぁ！
8月も後半戦☆


この暑さに負けずに頑張りましょう！


すぐに
この暑さを懐かしむ秋、
冬がやってきて
2011年も終わってしまいます!!!!

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バージョンアップして
不具合が起こる。。。


想像だにしてなかったけど
あるんだよねぇ。

アナログな私は
パソコンの指示には
とても従順。


YESかNOか？！
と尋ねられると
YESボタンを押してしまう。


エクスプローラーをバージョンアップしたら
ブログが更新できなくなってしまった。

仕方なく、
会社のパソコンで
まとめて更新をしていたのだけど
アンインストールの方法を知り、
やってみた。

こういうことに疎い私はドキドキだ。
ネットが使えなくなったらどうしよう・・・
メールまで見れなくなったら・・・
見れない分はまだいいとしても
過去の履歴まで消えてしまったら・・・


バクバクしながら待っていると
再起動の指示。


パソコンの言いなりな自分に
嫌気がさす。

どうか神様！と手を合わせてしまう自分が
本当にアナログで・・・
お腹痛いときの子供の様。

するとどうだろう！

普通の状態（私にとって）に
戻ったではないか♪

助かった。

日常が日常であることに
感謝を覚える。

何事も当たり前と思っては
罰が当たる。

2011年もあっという間に残り4か月程と
なってしまったが、
日常が日常であることへの感謝を
思い出させてくれる年だなぁと感じる。


振り返れば
宮崎県の鳥インフルに始まり、
霧島火山の噴火
東日本大震災・・・

何が起きても不思議ではない年。

恒例のごとく
お盆休みに家族で
お墓参りができること自体に
感謝したい。

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気に入ってるカフェがある。



考え事、
本を読むとき、
仕事・・・など等、
落ち着いてやりたいことが
ある時は
シックなこのcafeを
使うことが多い。



先日、集中して本を読んでいると
思考を遮らない普通の音楽から、
突然、壁に張り付けてある
大きなTVの音に変わった。


これが不思議なもので、
TVの音が流れ出した途端、
落ち着いた雰囲気のcafeが、
大衆浴場の休憩室に
なってしまった。


もしや、長居している私への
追い出し攻撃か？！
と考えてしまうほど、
落ち着きのない場へと
変化したので
早々に出てしまった。



壁や床の配色、
温度、
店名に店舗の場所と
たくさんのブランディングツールがあるが、
その中でも音は大事だ。


しーんとした店内で
居心地の悪さを
感じたことがある人もいるはず。

ただ、TVが効果的な場所もある。

汚いラーメン屋
落ちぶれた食堂
カレーとラーメンを一緒に扱う店など等。


倉本聡の「北の国から」のワンシーンを
思い出す。


まだ幼い、じゅん君とほたるちゃんを
連れて、田中邦江が入った店。

ラーメンを食べながら
ログハウスが火事になる原因を
作ったのは僕！と
ジュン君が告白するシーン。


閉店間際で
店員の愛想はよくない。

店じまいをアピールするために
付けてあったTVも消される。



そのTVから演歌が流れていたかどうかは
覚えていないが、
何とも効果的。


誰も何も話さないのに
哀しみが伝わってくる。

そこに流れる【音】って
大事なんだよね。

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九州自動車道を使って移動。


今日はやけに車が多い・・・と
思っていたら
お盆休みなんだ！


夏休みに入ってから空港は
子供たち、家族連れで
にぎわっている。



帰省。

空港では家族が迎えに来ていて
笑顔で、
時には恥ずかしそうに
久しぶりの再会を
喜んでいる。




大学で実家を離れたとき、
「ふるさとは遠きにありて思ふもの」
帰る場所があるってうれしい♪
と感じたのを思い出す。

今年のお盆は
実家を離れて初めて
帰省しない。


昨年の母の初盆での帰省が
お盆最後の帰省になる気がする。

玄関先で
私たちの到着を
待っていた母。

家に入り、
御馳走に懐かしい味が並ぶ食卓をみると
どれだけ楽しみにしてくれていたかが
よくわかり、
深夜まで家族でワイワイ飲んでたなぁ。

出迎えた時の母の笑顔を
思い出すと
42の私でも
帰省する必要がないことを
すこし寂しく思う。

あぁ・・・今は小学生の子供たちも
あっという間に出ていき、
今度は我が家が帰省する場所と
なるだろう。

その時は
満面の笑みをもって
私も子供たちを迎えたい。

ん？！

そうより、
「お盆は旅行だから、
日本にはいないよ～♪」
ぐらいのハッスルばぁちゃんのほうが
私には合っているかもしれない。


そもそも、
子供たちにとって

【母の味】と感じる私の料理は
一体何なのだろう？！

ご飯にふりかけ！って言われたら
ショックだなぁ・・・。

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創業して14年。


飽き性で根性なしの私が
良く続いているなぁ。。。と正直思う。


なぜやってこられたのか？！



考えても
考えても出てくる答えは一つ。


【運が良かった♪】から。




どんなにいいものも、
どんなに努力しても
運を味方につけなければ
残念ながら花は咲かない。


運のポイントを考えてみた。

まとめると３つ。

その１）運は人が運んでくる。

運は人が運んでくるものだ。
なぜか、
幸せで成功している人は
人が寄ってくる。

以前も書いたが
「凄い☆」より「好き♪」といった
感情が先行する。

その２）主体的に生きている。

自分の目的、自分の才能の活かし方、
自分が大好きなこと、
自分がワクワクすること・・・etc

本当の意味で
自分を大切にしている。

決して他者基準ではない。

大切にするものと
手放すものを
自己の基準で選べる。

これが本来、
主体的に生きる！ということ。

３）エネルギー値が高い


エネルギーの最も高いのは
【情熱】だと思う。

エネルギーは循環する。

強いエネルギーは
強い運となって跳ね返ってくる。

良いエネルギーは
良い運となって
帰ってくる。

その逆も一緒。

運が強いといわれる人を
見ていると
生きていることそのものに情熱を感じる。

エネルギーって見えないけど
必ず伝わる。
引き寄せる。
波紋のように広がっていく。

あぁ・・・
偉そうに書いてしまったけど
心から思う。

素敵なものを引き寄せる【情熱】を持って
生きていたいなぁ。

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5年前、
まだオープンしたてのお店の前で
リクルートスーツを着て
背の高い女の子が
面接官である私の到着を待っていた。


その姿は今でもはっきり覚えている。

それは、腎臓移植手術を受けて
昨年から今年にかけて
半年間お休みしていた
当社メンバー、ジョセフとの出会い。


当時、急・急・急成長をしていたプロジェクト。
オープンすれば
問い合わせの電話は殺到し、
半月で入会制限をしなければならない状態。


人は採用しても採用しても
足りなかった。


明後日から来れますか？！との
私の問いに
ジョセフは「明後日？！」と
驚きを露わにしながらも
「ハイ！大丈夫です。」と
二つ返事。

気に入った！


来週からでお願いします。と言われても
それはそれで構わなかった。

が、
変な自己主張の必要性も考えず、
出来ることは「やれます！」という姿勢が
いいじゃないか？！

もしかしたら
入っていた予定も
こっそりずらしてくれていたのかもしれない。



新卒の採用を敬遠していた私だが、
日々、笑顔で頑張り、
店長になり、
成長していくジョセフの姿を
見るにつれ
当社の新卒採用者も
増やしていった。

そのジョセフが退職する日がきた。


腎臓移植後の経過が
芳しくなく、
実家に戻ることになったのだ。

私にとって
メンバーは家族。

自分の娘が
家を出ていくようで寂しい。

一緒に頑張った5年の日々が
思い出される。



退職が決まった後、
一緒に飲みに行った席で
「いい会社に入社してよかったね！」と
冗談交じりで言うと
「ハイ！いい会社に恵まれました。」と
笑顔で即答された。

あまりの即答ぶりに
「いやいや、うちよりいい会社はたくさんあるよぉ・・・。
っというか、うちよりいい会社のほうが多いと思う。」と
私のほうが引いてしまった。


ありがとう。

ジョセフが思いっきり自慢できる会社に
するよ。

今まで頑張ってくれたメンバー、
今も頑張ってくれているメンバーが
誇りに思える会社に。



ジョセフ！

本当に5年間、
お疲れ様でした。

どこに行っても大丈夫。
あなたのキラキラ度はまぶしいほどです。

頑張れよぉ！
どうだー!!!って言えるぐらい
私も頑張るよ。



感謝をこめて。

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お盆過ぎになるのかなぁ？！と
待ち望んでいた
ランニングシューズが届いた！


ミムラボの三村さんとは・・・・

野口みずきさんがオリンピック後、
キスをしたシューズを作った人。
三村さんのシューズをはき、
アスリートがオリンピックで優勝や入賞をしている。
陸上界だけでなく、
イチローや王選手といった様々なジャンルの
靴を手掛けている。

その三村さんが
私の足を確認してくれて
出来上がったランニングシューズ。


私は右足首が弱く、
ひざが弱い。

右足の着地が
内側を向く。

など等、
弱いところを
補強するためのテーピングも
教えていただいて、
待った１か月弱。


う～ん。。。
オレンジがまぶしい☆

YUKARIのネーム入り。



すっかり走ることが
頭から抜けてたのに
俄然、走りたくなるから
道具って大事よね。

これで走ったら、
どんな感じだろう？！

軽やかなんじゃない？！

あぁ・・・
五島まで２週間。

距離はハーフだけど
トレーニングしてない体には
きっと堪えそう。


１０月の福岡トライアスロンにも
エントリー予定。

豚に真珠。
猫に小判。

かもしれないが、
このシューズでがんばるぞー！

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引越して4か月。


「住めば都」とは本当で、
なかなか気に入っている。


窓から見える福岡タワーは
夜になると
季節に合わせて色とりどりの
電飾がなされてる。

ちなみに
ここ最近は天の川。


先日行われた
大濠花火大会の花火は
家から眺めることが出来たらしく、
子供たちは大はしゃぎだったらしい。

近くの商店街では
夏休みに入り、
毎週土曜日に夜市が行われ、
神社では夏祭りが
開催されている。

行事好きの私にとっては
楽しさ満載。

輪廻転生があるとすれば
昔、志半ばで早死にしたのではないのか？！と
思うほど、
時を無駄にしたくない。

人生が砂時計のように感じる。

ウルトラマンでいえば
胸のカラータイマーが
常に点滅しているような状態。


早死にするな。
きっと。


って書いて
ものすごく長生きしたら恥ずかしいなぁ。

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小学校に入った息子が
「まぁ！」「あら～」っと
女言葉を使うことが多くなった。


今の男の子達は
衝突を回避するために
女言葉を使うことが多いらしい。


息子に
「衝突回避なんかしないもんね～！」というと
そこは男らしく「うん！」と。


それを横で聞いていた娘も
「そうよ！女言葉を舐めないで!!!」と
違う意味で共感。

本来、男性は優しく弱いから
強くあれ！と言われていて、
女性は元々強いから
優しくあれ！と言われていたのが
どこかの時代から、
男性は強いもので女性は優しいものと
なったと聞いたことがあるが、
本当にそうなのかもしれない。


自由度が増した現代。


今年の花火大会では、
男性の浴衣姿を多く見かける。


あれはあれで
かっこいい。


男女ともに浴衣のカップルも多いが
先日見かけたのは、
男性が浴衣で
女性はジーンズというカップル。


ちょっと違和感があったけど、
こうあるべき！という姿から
素直に自分の生き方ができる世の中に
なって来ているだろうなぁ。


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尊敬する！
かっこいい♪
すごい☆



たくさんの褒め言葉があるが、
最上級は「好き♪」だ。

「褒める」ことと「好き」は
決して一致しない。


すごいとは思うけど好きじゃない。
かっこいいけど好きじゃない。
すごいけど好きじゃない。

この逆は

かっこ悪いけど、好き。
尊敬はしないけど、好き。
全然すごくないけど、好き。


人である限り、
「好き」「嫌い」は大事だと日々思う。


例えば、車だと
移動するための乗物から、
好き♪がつくと愛車となり、
日常の何気ないものも
好き♪がつくと
愛用品とその呼び名が変わる。



先日、てんぷらをご一緒した社長さんは
元々すごいのだけど、
とっても好き☆


もちろん、相当の気遣いを
していただいているし、
楽しい話を選んでいただいているけど
その端々に優しさがにじむ。


この社長さんは当社のピンクのナスを
１５０個オーダーし、
社員全員に渡し、
熱く語ったという伝説の社長。


社長の顔を見たことのないメンバーの女子から
「ピンクのナスのおじさん、いい人だね。」と
言われているらしい（笑）。


「すごい☆」と「好き♪」が
一致する人は
そうはいない。

好きじゃないけどすごい！は
それはそれで相当凄そうだけど・・・。

好き♪なしの凄さより
好き♪という感情を
優先したいと思うなぁ。

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クロスFMプレジデンツのコーナー
「ネクステージヒーロー」に
初の女社長ゲストとして出演。



私が毎週木曜１０:３０～出演しているスタジオは
小倉colettで
立山律子さんとのガールズトーク。


今回はベイサイドプレイスのスタジオで
栗善社長とTOGGY社長、
そして、
ネクステージの三浦社長と
メンズ３人に囲まれてのトーク。

九州の未来を担う社長を迎える！というコーナー。


ただでさえ、
いつもと違う雰囲気にバクバクなのに、
なんと、最後にプレジデンツぶりを
☆３つで評価されるという。。。


これが、
自分でも残念なぐらい
ノミの心臓な私。

クロスFMの社長も
いらしていて
決して広くはないスタジオに
社長ばかり５人。

うわぁ！圧迫感、感じるぅ・・・。
と思いきや、
さすが、栗善さんもTOGGYさんも
慣れてらっしゃる！


上手に会話を拾っていただいて、
楽しく、あっという間の時間を
過ごさせていただいた。

その上、
三浦社長も同級生であることが判明。
優しくエスコートしていただいた。

放送の度に思っているけど、
やっぱりプロって素晴らしい☆

本物、一流っていいよね♪

触れるだけで
伝わってくるものがある。


前回の話じゃないけど
こういうのが「ブランド」なんだよね。


「ブランド」には「愛」がある！


たくさん感じた時間となりました！

お声をかけていただいた富田社長。
小倉のスタジオまで来て頂いた三浦社長。
楽しくエスコートしてくださった
栗善社長にTOGGY社長。

ありがとうございました!!!!


今度は、夜の大人の部活で～！

PS
あまりの緊張にfacebookでつぶやいたら、
たくさんの方から書き込みいただきました。

お陰で☆３ついただきました！
（女性だから甘々でつけていただきました。）

応援、ありがとうございました!!!!!!

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「好きなブランドは？」




久々、質問された気がする。。。


好きなブランド？！

服で？
靴で？
スポーツで？

モノによっても違うし、
年齢によっても好きなものは
変わっていく。


私が学生の頃は
DCブランドや何やかんやと
ブランドブームだった。


あれから２０年以上の月日が流れ、
自分の好きなブランド？！と
バックの中をのぞいてみると・・・

財布はセリーヌ、
名刺入れはエルメス
化粧ポーチはロエベ
そして、
パスカード入れは１００均のミッフィ。

靴箱にもフェラガモ、
クリスチャンル・ブタン、
トッズの横に
名もない２０００円のヒールも並ぶ。

ブランドと呼ばれるものは
確かに手や足に馴染みがいい。

そこに質感の良さ、
職人の技が詰まった一流と呼ばれるものを
持っておくこと、
知っておくことは大切だと思う。

ただ、最も大事にしたいのは
１００均から一流と言われるものまで、
あらゆるものの中から
今の自分がピンと来るものを
選択できる自由度を上げておくこと。

知らないものは選択できないし、
知っていても価値を感じなければ選ばない。
その上、
資金がないと選んでも買えない。

今、私が一番惚れ込んでいるブランドは
ある人にご紹介いただいた
ミムラボのランニングシューズ。

オーダーして１か月弱。

お盆明けには届くという
ランニングシューズは
１００キロ走っても豆一つできない、
野口みずきがオリンピック後に
キスをした、あのシューズ。

楽しみで楽しみでたまらない。



【ブランド】を
持つだけで、手に取るだけで、
身に着けるだけでワクワクするもの。
と定義すれば、
経営者の私としては
そんなワクワクをたくさんたくさん
与えることが出来る会社作りを
もっともっともっと
やっていきたいなぁ。


それを想像するだけで
ワクワクが止まらない!!!

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まだまだ、パワーピアス・セラピストが少ない中、
通常 3日のコースを一日で集中取得でき、
認定講師（セラピストとして）すぐにお教室開講できるのは
最大のメリットではないでしょうか？！

net社会と言われ、
情報がどこにいても手に入る！と
思われている現代ですが、
仕事で福岡と東京を
行き来していると、
情報の格差を強く感じます。


何かを始めようと思ったら
東京まで足を運ばないとできない！ということが
まだまだたくさんある。


交通費だけでも
○万円かかってしまう地方の私たちは
やりたいことでも
すぐに手を出せないのが
現状ではないでしょうか？！




今回、ご縁あって、
日本で初めての講座で、
まだ東京、大阪でしか行われていない、
【パワーピアス・セラピー講座】を
福岡で初開催することになりました。

尚、講座内容上
先着、限定20名とさせていただきます。

詳しい内容はこちらをご覧ください。

＊一部訂正がございます
開催時刻　11時（誤）→10時30分（正）

パワーピアス・セラピー認定講座　（10／９））.pdf

託児もございます。
【当日、10時30分～16時30分（予定）　託児費用3,000円（おやつ代含む）
尚、お昼ご飯と飲み物はご用意ください。】
お申し込みの際、コメント欄に「託児希望」と
御書き添えください。


お申し込みはこちらから！
https://asp.jcity.co.jp/FORM/?userid=ngoro&formid=119


会場でお会いできるのを
楽しみにしております。

先日、やっと子供たちと海へ。


二見ヶ浦の海は
夏休みだけあって
若者から家族連れまで
たくさんの人が訪れている。


透き通る青い海に
青い空。


何もモンゴルまで
行かなくても
日本にもこんなに広大な景色が!!!


普段いかに
自然の場に足を運んでないかを痛感。

久々泳いだ海は
冷たくて気持ちがいい♪

紫外線が肌の老化を早めることを
いつも話してはいるが、
何のために
若くいるか？！が一番の問題で
その答えは
「人生を謳歌するため！」。


で、あれば
多少の日焼けはOKだ!!!

と自問自答し
夫婦岩まで泳ぎ、
飛び込みをし、
浜辺に戻ってきた。


たった一時間そこらで
腕と足には水着の跡が
くっきり☆


たまにはいいっか！

娘と息子は
もっとくっきり
水着の跡が・・・。

う～ん。
子供らしい☆

夏はこうじゃないとね！

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何グラムにも満たないペットボトルのキャップ。

400個で10円のワクチン代となり、
800個で一人の子供の命が救える。


エコキャップ推進協会

異論も聞くけど、
残念なぐらい、
毎日買うペットボトル。


ごみにするぐらいなら・・・
子供がワクチンで救えるのなら・・・

ということで当社でも
【10個集めていただくと美白ができる！】
という参加の仕方を
させていただいている。


正直、キャップを洗ったり、
送ったりと
日常の仕事に
手間がプラスとなるのだが、
メンバーは進んでやってくれている。


今回、お送りしたキャップで
累計12キロ。

1キロ400個計算で4800個。


やっと、6人の子供のワクチン代なのだけど
なんかじんわりうれしい。



子供が病気にならない。

それだけで
親は心からほっとする。

すこしづつ、
少しづつ、
続けてみよう。

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きたーーーーーーー！



東京マラソン2012
エントリー始まりました！

http://www.tokyo42195.org/2012/

なんでだろう？！
ワクワクする。

2010年は当選できたのに
プライベートな事情で走れず、
昨年ははずれ、
今年こそ!!!!!!!!!と意気込んでしまう。


福岡市民マラソンを
実現させたいなぁ。

楽しいだろうなぁ♪


海ノ中道からyahooドームまで
なんてコースが出来たら
最高だろうなぁ♪


なーーんて、
モンゴルに行ってから
一切走ってないどころか
連日のビール、ビール、ビールに
身体が膨張しているぅ・・・・

そろそろ、走り出さないと
五島マラソンもヘロヘロだぁ。


確か、エントリーは今月いっぱいまで。
走れたら、相当ラッキー☆

走ることに興味はないあなたも
エントリーしてみる価値あり！

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震災後、
入籍が相次いだり、
結婚相談所の登録数が
伸びている！という
ニュースはよく見ていた。

が、
先日お会いした関東の方が
おっしゃった言葉に驚いた。

「離婚も増えていると思いますよ。」

そっか！
どちらにせよ、
自分の本当の生き方を
考えるきっかけになったんだ。


自分の生き方
心からの幸せ
限りある時間をどう使うのか？！


10年後を考えて
今を選択する！というのが
日本人は苦手だと
何かで読んだことがあるが、
あの震災の映像を見たら、
その10年後というものが
存在するとは限らない。


今を大切にしたい！という気持ちが
入籍や離婚という行動に
なっているのだろう。

変化することそのものを
人は嫌う。

例え、良い変化とわかっていても
変わることそのものに
恐怖を感じる。


変化するには
その恐怖を乗り越えるほどのきっかけ、
出来事が必要となる。

そのきっかけを
【チャンス】と呼ぶのだろう。

何を選択し、
何を行動に移していくか？！
自由度が増した分、
自己責任も増す。


とっても怖いけど
自分の価値観をしっかり見出し、
私も例え少しずつでも
自分の道を歩いて行きたいなぁ。

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